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[摘要]從“自主健康體質(zhì)教育”角度出發(fā)，通過文獻資材法、調(diào)查訪談法、問卷調(diào)查法等研究方式，探究大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征、內(nèi)容與方法，同時探索當(dāng)前大學(xué)生自主健康體質(zhì)教學(xué)活動開展過程中存在的問題，提出問題解決對策，如，實施情境教學(xué)法、快樂教學(xué)法、程序教學(xué)法、和樂體育法等教學(xué)方式，引導(dǎo)大學(xué)生全身心地投入到自主健康體質(zhì)教育氛圍中，形成良好的運動習(xí)慣，達到健康成長狀態(tài)，強化健康體質(zhì)。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；自主健康體質(zhì)教育；內(nèi)容；方法

[中圖分類號]G640 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1671-5918（2016）20-0003-03

前言

“體質(zhì)教育”概念于1979年徐英超先生所提出，即體質(zhì)教育概念的提出，即要求當(dāng)代院校在大學(xué)生教育過程中應(yīng)注重設(shè)置健康體質(zhì)教育課堂，鼓勵當(dāng)代大學(xué)生積極參與到體質(zhì)實踐活動中，經(jīng)體質(zhì)測試、體質(zhì)教育、體質(zhì)訓(xùn)練等過程，增強體育鍛煉效果，并形成良好的體育訓(xùn)練規(guī)律，同時由網(wǎng)絡(luò)平臺獲取體育鍛煉方法、鍛煉常識、體育保健知識等，達到最佳的健康體質(zhì)鍛煉狀態(tài)。以下就是對大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育問題的詳細闡述。

一、研究對象

本研究以省內(nèi)外部分高校即東華理工大學(xué)、南昌大學(xué)、南昌工程學(xué)院、南昌航空大學(xué)、江西財經(jīng)大學(xué)、江西理工大學(xué)、九江學(xué)院、江西師范大學(xué)、華東交通大學(xué)、江西科技學(xué)校、南昌師范高等?？茖W(xué)校、江西泰豪動漫職業(yè)學(xué)院、江西工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西城市職業(yè)學(xué)院、江西現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西外語外貿(mào)職業(yè)學(xué)院、江西建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)一、二年級學(xué)生作為調(diào)查對象，針對高校自主健康體質(zhì)課內(nèi)外教育特征內(nèi)容與方法的現(xiàn)狀選取一定量的實驗樣本，研究大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征形成與發(fā)展。

二、研究方法

本研究的方法主要涉及到了以下幾個方面：

第一，文獻資料法，即在本次研究工作開展過程中為了全面掌控到大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育形成規(guī)律，了解課程改革現(xiàn)狀，通過中國期刊全文數(shù)據(jù)庫，獲取相關(guān)論文、網(wǎng)絡(luò)資料、專著、期刊等。

第二，調(diào)查訪談法，即在本次研究中，將10所本科高校：東華理工大學(xué)、南昌大學(xué)、南昌工程學(xué)院、南昌航空大學(xué)、江西財經(jīng)大學(xué)、江西理工大學(xué)、九江學(xué)院、江西師范大學(xué)、華東交通大學(xué)、江西科技學(xué)校的公共體育教學(xué)部、11個地級市教育、體育部專家、主任、10所高職院校：南昌師范高等?？茖W(xué)校、江西泰豪動漫職業(yè)學(xué)院、江西工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西城市職業(yè)學(xué)院、江西現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西外語外貿(mào)職業(yè)學(xué)院、江西建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院教研室等作為調(diào)查訪談對象，繼而通過面對面或電話訪問形式，收集大學(xué)生自主健康體質(zhì)課內(nèi)外教育特征形成的第一手資料，掌握到專家對健康體質(zhì)教育發(fā)展的新思路。

第三，問卷調(diào)查法，即將10所本科院校在校一、二年級大學(xué)生和10所高職院校在校一、二年級大學(xué)生作為調(diào)查對象，分別發(fā)放1000份問卷，并委托高校體育教育部門，對調(diào)查問卷進行收集。

第四，數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析法，即待調(diào)查問卷整理完畢后，統(tǒng)計數(shù)據(jù)資料，且分類整理查閱資料所獲取的文獻信息，綜合分析統(tǒng)計結(jié)果。

第五，實驗法，即制定驗證方案，同時從研究對象中選取5所本科院校和5所高職院校的一、二年級學(xué)生各10個教學(xué)班，進行自主健康體質(zhì)教育的驗證教學(xué)。

第六，比較與反思法，即通過發(fā)展新方案與普通教學(xué)方案的實驗對比分析，總結(jié)大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育新方案優(yōu)點、缺點、難點等，并反思教學(xué)問題。

第七，理論分析，即從學(xué)術(shù)角度人手，用理論知識總結(jié)大學(xué)生自主健康教育特征，分析現(xiàn)代實踐教育活動中存在的問題，提出問題解決對策。

三、研究步驟

（一）確定研究目的

本研究目的主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

第一，從大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育形成規(guī)律教育出發(fā)，分析體質(zhì)教育活動開展過程中存在的問題與困境，同時結(jié)合體質(zhì)教育中課內(nèi)、課外教育內(nèi)容、教育方法特征形成的問題，從獨立自主角度出發(fā)，建構(gòu)自主健康體質(zhì)教育體系，營造主動適應(yīng)的教育環(huán)境，開發(fā)新型教材。

第二，緩解當(dāng)代大學(xué)生成長過程中凸顯出的體質(zhì)增長問題，提出自主健康體質(zhì)教育執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)當(dāng)代教師在自主健康體質(zhì)教育活動開展過程中，強化創(chuàng)新意識，提供教師掛牌、學(xué)生自主選項的師生互選開課特征，同時引入成功體育、愉悅體育、和諧體育、快樂體育、和樂體育、情景體育等新型教育理念，突破傳統(tǒng)“灌輸式”教學(xué)方法的限制，解決實際教育問題。

第三，本研究亦注重鼓勵當(dāng)代教師在實踐教育活動開展過程中借助網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)代技術(shù)等，豐富自主健康體質(zhì)教育內(nèi)容，即以圖片、圖形、聲音、動畫等形式，對教育內(nèi)容進行呈現(xiàn)，同時帶領(lǐng)學(xué)生通過直觀教育內(nèi)容的賞析，于課內(nèi)、課外全方位了解自主健康體質(zhì)教育特征、內(nèi)容等，并主動參與到教師所組織的教學(xué)活動中，營造活躍的教學(xué)氛圍。

第四，探索自主健康體質(zhì)課程教材創(chuàng)新新思路，繼而便于實踐教學(xué)活動的展開。

（二）提出研究假設(shè)

在大學(xué)自主健康體質(zhì)教育改革過程中，易受教育內(nèi)容、教育理念、教育特征、教育方法等因素的影響，因而在大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育課程推廣過程中，為了順應(yīng)體育教學(xué)改革需求，需樹立教學(xué)目標(biāo)，即：體育教學(xué)“健康第一”、“質(zhì)量第一”新理念，并觀察在新型教學(xué)理念實施過程中人才培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)質(zhì)量發(fā)展?fàn)顩r，同時從體育教學(xué)評價機制、體制教學(xué)方法創(chuàng)新體系、課程內(nèi)容創(chuàng)新體系、教材創(chuàng)新體系等角度出發(fā)，展開探索行為，分析不同大學(xué)生自主健康體育教學(xué)模式對應(yīng)的不同學(xué)段。因而，尋求健康體質(zhì)教育最佳路徑即是本課題研究假設(shè)。

（三）展開調(diào)研過程

本研究經(jīng)歷了四個調(diào)研階段：

第一個階段，從健康體質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)研角度出發(fā)，于2013年5月-2013年8月期間，針對研究調(diào)查對象，即省內(nèi)外部分高校大學(xué)一、二年級學(xué)生資助健康體質(zhì)課內(nèi)外教育特征內(nèi)容與方法現(xiàn)狀進行調(diào)研，同時注重采用問卷調(diào)查方法、文獻資料法等，綜合調(diào)查數(shù)據(jù)，分析當(dāng)前自主健康體質(zhì)教學(xué)活動開展過程中凸顯出的相應(yīng)問題，尋求問題引發(fā)原因。endprint

第二個階段，從教育特征規(guī)律形成教育出發(fā)，于2013年8月——2013年12月期間，針對大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征課外活動組織規(guī)律或課堂教學(xué)形成規(guī)律展開實踐調(diào)研，整合調(diào)研結(jié)果。

第三個階段，從教育特征規(guī)律形成驗證角度出發(fā)，于2014年1月-2014年12月，針對部分高校一、二年級大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育形成規(guī)律展開驗證工作，即從5所本科院校和5所高職院校的一、二年級學(xué)生各選擇10個教學(xué)班，經(jīng)實驗驗證，整合教育特征規(guī)律形成信息。

第四個階段，從成果形成角度出發(fā)，于2015年1月-2015年3月，整理文獻材料、統(tǒng)計分析實驗數(shù)據(jù)，收集問卷調(diào)查，撰寫發(fā)表論文。

四、結(jié)果分析

（一）大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征形成與發(fā)展概述

“體質(zhì)教育”于1979年提出，其表示為了突出體育教學(xué)價值，在“體質(zhì)教育”背景下，應(yīng)將教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：鼓勵學(xué)生主動參與體質(zhì)訓(xùn)練活動，形成增強體質(zhì)意識。同時，“體質(zhì)教育”概念的推廣，亦要求當(dāng)代院校在實踐教學(xué)過程中應(yīng)注重從方法和手段角度出發(fā)，優(yōu)化課內(nèi)外教學(xué)空間，達到高效性體質(zhì)教育目的。

從體質(zhì)教育特點角度來看，自主健康體質(zhì)教學(xué)活動的開展旨在從學(xué)生“個性化”需求角度出發(fā)，提供交互性、自主性、主動性教學(xué)空間，如，增設(shè)大學(xué)體育教學(xué)網(wǎng)絡(luò)平臺，鼓勵學(xué)生自主、主動獲取健康體質(zhì)訓(xùn)練知識，探索健康體質(zhì)教育形成規(guī)律。同時，體質(zhì)教育特征亦體現(xiàn)于從認知行為、體育欣賞、體育交往、體育理論閱讀、體育實踐等邏輯結(jié)構(gòu)角度出發(fā)，實現(xiàn)對大學(xué)生健康體質(zhì)人文素養(yǎng)的培養(yǎng)。

大學(xué)生自主健康體質(zhì)教學(xué)內(nèi)容主要涵蓋了健康意識教育、心理調(diào)適教育、營養(yǎng)教育，如，健康心理、情緒、心態(tài)、健康體魄形成、學(xué)習(xí)、生理功能等。而基于本研究活動開展的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)生自主健康體質(zhì)教學(xué)內(nèi)容貫穿過程中，應(yīng)落實新型教學(xué)方法，即情境教學(xué)法、快樂教學(xué)法、程序教學(xué)法、和樂體育法、成功體育法、創(chuàng)新教學(xué)法（包括教法創(chuàng)新和學(xué)法創(chuàng)新）、反思教學(xué)法的概念、特征和使用功能八項特色教學(xué)方法，改善健康體質(zhì)教學(xué)空間，活躍課堂氛圍，鼓勵大學(xué)生積極參與到實踐活動中。

（二）影響大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征形成與發(fā)展主要因素

經(jīng)“體質(zhì)教育”研究結(jié)果來看，影響大學(xué)生自主健康體質(zhì)教學(xué)特征形成與發(fā)展的主要因素主要體現(xiàn)在：第一，健康課程教學(xué)的實施；第二，學(xué)生參與健康活動的主動性、能動性；第三，健康咨詢和行為指導(dǎo)；第四，教學(xué)方法；第五；教育內(nèi)容創(chuàng)新性；第六，教學(xué)工具創(chuàng)新性，如，多媒體、現(xiàn)代信息平臺、體育軟硬件環(huán)境等。

（三）大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征培養(yǎng)與發(fā)展的新思路

研究發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育特征培養(yǎng)與發(fā)展過程中，首先應(yīng)在教育課程創(chuàng)新過程中，貫穿“前瞻眭”教學(xué)理念，即將體育技能知識、人文知識、體育能力運用知識、體育評價知識等均納入到課堂教學(xué)中，且注重舉辦競賽、體育運動項目等，激發(fā)大學(xué)生健康體質(zhì)鍛煉動力。其次，為了彰顯健康體質(zhì)教育課程內(nèi)容改革新特征，應(yīng)注重擴大對“健康第一”、“質(zhì)量第一”教學(xué)理念的宣傳，同時完善大學(xué)生自主健康體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)等，并通過教法創(chuàng)新、學(xué)法創(chuàng)新路徑，激發(fā)大學(xué)生健康體質(zhì)訓(xùn)練興趣，提高教學(xué)效率。如，組織大學(xué)生進入到公園、社區(qū)等社會群眾健身環(huán)境中，以多樣化的訓(xùn)練，豐富健康體質(zhì)教育項目，形成良好的“體質(zhì)”教學(xué)格局。再次，基于“體質(zhì)教育”活動的基礎(chǔ)上，亦需將體育文化素養(yǎng)、體育心理素養(yǎng)、體育道德素養(yǎng)、體育美學(xué)素養(yǎng)等內(nèi)容融入到課內(nèi)外教學(xué)中，突出自主健康體質(zhì)教學(xué)特色，達到最佳的體質(zhì)培養(yǎng)狀態(tài)。

結(jié)論

就當(dāng)前的現(xiàn)狀來看，大學(xué)生自主健康體質(zhì)教育活動在開展過程中仍然存在著教學(xué)理念滯后、教學(xué)形式單一、競技性偏重等問題，影響到了整體教學(xué)質(zhì)量，為此，當(dāng)代教師在實踐教育中，應(yīng)注重從自主健康體質(zhì)教育特征、內(nèi)容、方法等角度出發(fā)，建構(gòu)情境教學(xué)法、快樂教學(xué)法、程序教學(xué)法、和樂體育法等新型教育空間，以競賽活動等教育內(nèi)容實現(xiàn)對當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)能力、體育學(xué)習(xí)精神等的培養(yǎng)，且就此增強學(xué)生體質(zhì)狀況，達到健康成長狀態(tài)。

（責(zé)任編輯：章樊）endprint