向雪++房智琴++趙鑫++李元程++王志成++段李梅

摘要：隨著大學(xué)校園“低頭族”人群隨勢越來越多，大學(xué)生作為“低頭族”的重要人群已經(jīng)被影響了學(xué)習(xí)、生活、心理以及身體健康。通過對我校在校生“低頭”情況進(jìn)行調(diào)查，深入了解我校大學(xué)生的“低頭”現(xiàn)象，分析其中存在的問題并結(jié)合實際情況，從大學(xué)生自身、學(xué)校、老師及家庭等方面提出可行性建議。

關(guān)鍵詞：大學(xué)校園；低頭族；調(diào)查分析

【中圖分類號】G647

隨著智能移動終端產(chǎn)品的普及和無線網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，給人們的生活帶來了極大的方便，同時在日常生活的每一個縫隙，都有被數(shù)字產(chǎn)品“侵蝕”之勢愈演愈烈?！笆澜缟献钸h(yuǎn)的距離不是生與死，而是我們坐在一起，你卻在低頭玩手機(jī)”這句經(jīng)典的網(wǎng)絡(luò)流行語正是目前很多人真實的生活寫照[1]。大學(xué)生“低頭族”人群越來越多，并對電子產(chǎn)品的依賴已嚴(yán)重影響了自身的身心健康以及人與人之間的自然交流。在此呼吁大家：“希望你們能抬起頭來！”

一、調(diào)查對象與方法

本次調(diào)查主要是以川北醫(yī)學(xué)院 2012、2013、2014的在校學(xué)生為調(diào)查對象。自行設(shè)計調(diào)查問卷作為調(diào)查工具，問卷共設(shè)計27個封閉式問題，8個多選，19個單選，以及1道開放性問答。同時隨機(jī)抽樣三個年級學(xué)生各400名，累計發(fā)放問卷共1200份，經(jīng)獨(dú)立完成收回問卷1169份。經(jīng)審查，有效問卷為1131份，有效達(dá)94.3%，符合統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。計數(shù)資料用百分?jǐn)?shù)表示，統(tǒng)計用 SPSS19.0 軟件整理分析 ，進(jìn)行描述性統(tǒng)計。

二、調(diào)查內(nèi)容與結(jié)論

（一）不同性別及年級同學(xué)對“低頭族”的認(rèn)知情況及態(tài)度

從調(diào)查可知，大學(xué)校園中約有84.09%的同學(xué)擁有智能手機(jī)類電子產(chǎn)品，其中超過半數(shù)的同學(xué)承認(rèn)自己是并且認(rèn)為自己身邊有92.2%的同學(xué)也是熱衷于電子產(chǎn)品的“低頭族”。其中有87.2%的同學(xué)認(rèn)為這種現(xiàn)象不妥卻無法控制，并且有89.34%的同學(xué)認(rèn)為“低頭族”現(xiàn)象越來越普遍。這些數(shù)據(jù)表明，低頭現(xiàn)象已經(jīng)逐漸蔓延開來，大家即使知道低頭的壞處卻不為所動，提出解決對策已刻不容緩！

（二）大學(xué)校園“低頭族”的形成原因

從調(diào)查可知，有64.57%的認(rèn)為生活節(jié)奏快、網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容豐富多彩，同時有45.99%的認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)交流平率快、范圍廣，所以更愿意通過“低頭”方式來打發(fā)“零碎”時間。并且從表1可得：上課和自習(xí)時，學(xué)生們對學(xué)習(xí)內(nèi)容或老師教學(xué)缺乏興趣，而絕大部分課間和寢室休息時間用在娛樂休閑以及社交聊天上，“低頭”現(xiàn)象已嚴(yán)重影響了學(xué)生們的學(xué)習(xí)、健康和心理，故提出相應(yīng)措施改變現(xiàn)狀已迫在眉睫。

（三）大學(xué)校園“低頭族”自身時間安排

從調(diào)查可知，大多數(shù)同學(xué)在走路、吃飯、睡前以及聚會時“低頭”，這已經(jīng)嚴(yán)重影響了自身的健康，并且有39.02%的學(xué)生因此而忽略了身邊的朋友，這也影響了自身的交際。60.98%的學(xué)生每天“低頭”時間超過2個小時，卻只有11.38%能堅持2個小時不“低頭”。這說明大家對電子產(chǎn)品已非常依賴，而低頭現(xiàn)象更是隨處可見。

（四）大學(xué)校園“低頭族”對自身學(xué)習(xí)生活、身心健康等的影響：

從表2可以看出，越來越多的學(xué)生依賴于手機(jī)，而“低頭”也有利有弊，一方面能幫助人際交流，但卻會對學(xué)習(xí)、生活及身心健康帶來更重的負(fù)面影響。

故大學(xué)校園低頭現(xiàn)象必須引起高度重視！

三、大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)狀的可行性建議

（一）對于學(xué)校和教師方面

多數(shù)同學(xué)認(rèn)為學(xué)?？梢云帘谓虒W(xué)樓網(wǎng)絡(luò)，也可以把上課玩手機(jī)列入課堂成績考評這一強(qiáng)制措施，以強(qiáng)制性的措施杜絕“低頭”現(xiàn)象，同時學(xué)校要充分發(fā)掘?qū)W生的興趣，廣泛開展各種以思想、文化、娛樂、學(xué)術(shù)、科技為內(nèi)容的活動，吸納更多的學(xué)生參與，建立更多現(xiàn)實的人際交流，減少“低頭族”在虛擬世界花費(fèi)的時間[2]。比如有必要舉辦一個有關(guān)與“健康低頭族”的活動，讓學(xué)生自我覺醒，從而從根本上拒絕“低頭”。

對于老師，教學(xué)水平的高低也直接影響著課堂“低頭族”的數(shù)量，而教師改變教學(xué)方式是吸引學(xué)生聽課的重要方式，如盧曉云老師認(rèn)為，我們可以順應(yīng)潮流，讓手機(jī)成為課堂的延伸，通過建立微信公眾平臺，對學(xué)生分享課程相關(guān)資料，討

論作業(yè)、回答問題，建立線下課堂。[3]

（二）對于學(xué)生自身方面

不論是學(xué)校強(qiáng)令，還是學(xué)生會倡議，還是教師以身作則，改變教學(xué)方式方法，其實都是來自外界的或硬或軟約束，都僅僅起到外因的作用，讓課堂低頭族（抬頭其根本，還在于學(xué)生的自我規(guī)劃和自我管理）[3]。 學(xué)生不僅要加強(qiáng)主觀能動性，正視電子產(chǎn)品的地位，更要合理安排作息表，用堅強(qiáng)的意志盡量減少對手機(jī)的依賴，抵制“低頭”誘惑。

（三）對于家庭方面

想要緩解“低頭”現(xiàn)象，家長也應(yīng)該對孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，多與孩子溝通交流，傾聽他們的心聲，提高他們的思想覺悟。多途徑、多角度解決“低頭族”現(xiàn)象，為讓“大學(xué)生抬起頭來”貢獻(xiàn)出自己的一份力量！

參考文獻(xiàn)

[1]王佳琰.“低頭族”的盛行[J].科學(xué)中國人，2014，04：100.

[2]王滋海，符慧君.大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)象原因分析及解決對策[J].勞動保障世界（理論版），2013，10：75.

[3]陳慧英，孟文科.多管齊下，讓大學(xué)課堂“低頭族”抬頭[J].知識經(jīng)濟(jì)，2014，17：151-152.endprint