我們都認識這樣的人：這些人只有35歲，卻像65歲那樣老態(tài)龍鐘，而有些人已經65歲，卻像35歲的年輕人那樣活力四射。我想，人都希望活得年輕，這個要求并不過分。不過，無論你對年齡本身怎么想，所有人都希望能夠開發(fā)自身更多的生命力。

如果你通過某種手段，說服一個年屆30歲的健康的人相信他正在變老，使他相信所有身體鍛煉活動都是危險的，所有精神活動是無用的，那么不出五年，你真能使他變成一個老頭子。這一點我毫不懷疑。如果你誘導他成天坐在搖椅上，放棄對未來的一切夢想，停止對新思想的任何興趣，視自己為沒有希望的人、毫無價值可言的人，認為自己既無足輕重又毫無建樹，那么我敢肯定，你能用實驗的方法造出一位老人。

米開朗琪羅年逾八旬之后才畫出一部分最佳畫作；歌德在80多歲時寫出了《浮士德》；愛迪生90歲大壽之后還在從事發(fā)明創(chuàng)造；畢加索75歲以后才成為藝術界的領軍人物；萊特在90歲時，仍在思考最有創(chuàng)意的建筑物；蕭伯納90歲時仍然在寫劇本。

我相信，當我們期望享受明天時，更重要的是，當我們有重要的事情要做、有重要的地方要去時，就會通過欣喜而企盼地展望未來，產生對更多生命力的需求。展現(xiàn)對生活的激情，創(chuàng)造對更充實生活的需求，你就會接收到更多生命力。

信念、勇氣、興趣、樂觀、期盼，這些東西帶給我們新的生活和更充實的生活；而空虛、悲觀、挫折、緬懷過去，這些東西不僅是“上年紀”的特征，而且還會加速衰老。endprint