她,98歲玩瑜伽身體輕盈
林茨從小隨母親在印度長大,曾當(dāng)過模特,演過電影。她練習(xí)瑜伽超過70年,現(xiàn)在已經(jīng)98歲。2012年,林茨被正式列入吉尼斯世界紀(jì)錄,成為世界上年齡最大的瑜伽教練。
林茨說,瑜伽不僅能令人身體保持年輕,還能改善人的精神與靈魂,但這并非意味著林茨沒有健康之憂。幾年前,她曾接受全髖置換手術(shù),2011年手腕曾骨折。盡管如此,林茨依然堅持練習(xí)瑜伽,并感覺越來越年輕,越來越健康。她的秘訣之一是吃素食,配以葡萄酒和巧克力。除了繁忙的瑜伽課程,林茨還有其他安排,包括2011年出版了有關(guān)冥想的書,2013年發(fā)布瑜伽DVD等。她還曾于1967年幫助建立美國葡萄酒協(xié)會,經(jīng)常出席其活動并擔(dān)任各類比賽評委。
80歲之后,林茨開始跳交誼舞,她可以圍繞著其26歲舞伴旋轉(zhuǎn)飛舞,目前已經(jīng)獲得500多項交誼舞比賽一等獎。