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        身體里住了一只鯨魚

        2017-09-21 09:33:09
        青春美文 2017年7期
        關(guān)鍵詞:后腦現(xiàn)身思緒

        身體里住了一只鯨魚

        詩(shī)與遠(yuǎn)方>>>

        流螢回雪

        微博:rua碧詩(shī)腦洞大到銀河系,卻壓抑不住滿滿的少女基因籠罩了她的所有宇宙。文藝起來(lái)寫字要先沐浴焚香,豪放起來(lái)三千字并成一行。一個(gè)資深校園的文學(xué)寫作者。

        我一度懷疑自己的腦袋里居住了一只巨大的鯨魚。很多個(gè)晚上,在我本該入睡的時(shí)候,它沿著我的腦路緩慢游動(dòng),甩起尾巴,濺起水花。它攪動(dòng)著我原本應(yīng)該困倦的神經(jīng),讓我本應(yīng)緊緊黏在一起的上下眼皮無(wú)法完全合攏,最終讓我徹底清醒。我一睜開(kāi)眼,就看到了從窗外落進(jìn)屋內(nèi)的白月光,聽(tīng)到室友發(fā)出熟睡中的呢喃聲。

        我多么憎恨這只鯨魚,因?yàn)槊鎸?duì)它時(shí),我完全束手無(wú)策。我跟隨它看到那些讓我抓狂的朋友關(guān)系、生活困境,比如早晨丟掉的50元錢、同學(xué)請(qǐng)我喝咖啡時(shí)勸說(shuō)的話、該續(xù)交的電視費(fèi)……白天那些蛛網(wǎng)一樣的瑣事,在夜晚的鯨魚搖曳的身姿后面,變成一波又一波的海浪,兇猛地向我襲來(lái)。

        我很著急,知道只要這只鯨魚到來(lái),我第二天走路時(shí)就會(huì)變得搖搖晃晃,一整天哈欠連連。甚至有一次,我左腳踩右腳,從地鐵的臺(tái)階上摔下去。終于,為了解決自己的問(wèn)題,我看了中醫(yī),醫(yī)生說(shuō)我壓力大,可是壓力大又能怎么辦呢?我非常羨慕那種可以用吃藥來(lái)緩解失眠的人。他們不用在意激素影響,不用在意家人的勸阻,只需要吃一兩顆藥片,就可以讓頭腦徹徹底底放松,把整個(gè)世界忘在腦后,進(jìn)入安然的睡眠。然而,我卻是那種天生敏感、在乎別人的看法又要強(qiáng)的人。

        在我忍無(wú)可忍的時(shí)候,我休息了15天。這15天里,我試著不去和別人接觸,試圖慢慢地做事,試著讓自己變成一個(gè)懶惰的、不操心萬(wàn)事萬(wàn)物的“廢柴”。前4天的時(shí)候,我依然在失眠,可是第5天的時(shí)候,我終于能夠靜下心來(lái)“分解”那只鯨魚:除卻讓我沒(méi)完沒(méi)了地想事情,導(dǎo)致情緒焦躁之外,它還給我?guī)?lái)了哪些身體不適?

        我體會(huì)到后腦的鈍痛、肩膀的僵硬,還感覺(jué)頭皮、后背時(shí)而刺癢,這些是我平時(shí)絕對(duì)會(huì)忽略的感受。同時(shí),我心緒不寧、激動(dòng)且難以抑制,這讓我無(wú)論轉(zhuǎn)換哪種睡姿,都會(huì)不舒服。我想要擁抱自己的這些不適,想和這只鯨魚共處,我諒解著自己痛苦的失眠。我告訴自己:“急什么?你又不趕時(shí)間。這只鯨魚是你的一部分,不是別人強(qiáng)加給你的,在一個(gè)思緒的海洋里,理應(yīng)有風(fēng)和日麗,也有驚濤駭浪。”

        于是漸漸地,當(dāng)那只鯨魚在我思緒的海洋里現(xiàn)身的時(shí)候,我可以靜靜地跟隨著它的節(jié)奏呼吸,淡漠地想著它會(huì)引領(lǐng)我去想的事情,分析這些事情的輕重,試圖把它們一個(gè)個(gè)揉成小小的一團(tuán),丟在腦后,假想自己是頭腦空明、澄澈,剛剛上岸的原始人。如果身體確實(shí)不適,我也會(huì)捏一捏脖子和后腦,或者改變一下睡覺(jué)的姿勢(shì),給自己一個(gè)正強(qiáng)化:從現(xiàn)在開(kāi)始,是更舒服、更放松的狀態(tài)。

        15天過(guò)后的現(xiàn)在,我依然會(huì)失眠,但由于我已經(jīng)不再憎恨那只鯨魚,所以它現(xiàn)身的頻率大大減少。我想,這就是一個(gè)接納自己、原諒自己而帶來(lái)的結(jié)果:我不是一個(gè)完美的人,睡不著是非常正常的事,這不怪我自己;我做不到心胸寬廣,每天都無(wú)憂無(wú)慮地酣睡,這也不怪我自己;我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的這些不完美,但是親愛(ài)的,你已經(jīng)很努力了,所以請(qǐng)?jiān)贀肀ё约阂换亍?/p>

        當(dāng)我盡力去這樣想的時(shí)候,仿佛能看到熟悉的老朋友鯨魚正在縮小,它越發(fā)遲緩起來(lái),最終變成海底一顆寂靜的珍珠。

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