陳穎
致力于關(guān)愛(ài)留守兒童的深圳幸福家公益課第一次在鄭州落地,我有幸成為一名種子師資。
一階課講的是幸福家庭基礎(chǔ),第一天上課,讓我印象深刻的是,在幸福連連畫(huà)互動(dòng)環(huán)節(jié),老師讓每人畫(huà)一幅畫(huà),并向小組成員講述這畫(huà)的內(nèi)容。大家都畫(huà)了家、太陽(yáng)、鮮花、樹(shù)木、河流、金錢(qián)、財(cái)富等美好的元素,唯獨(dú)身邊的一位家人卻畫(huà)了她凌亂的內(nèi)心和灰暗的世界,這讓我頗為詫異:大家都在追求美好的東西,她怎么活在一片凌亂灰暗的世界中?畫(huà)為心聲,我抬頭看她的臉,卻是寫(xiě)滿(mǎn)了愁苦,不禁心想她是經(jīng)歷了什么呢?
就在我疑惑之際,老師讓大家以小組為單位把每人所畫(huà)內(nèi)容串聯(lián)成一個(gè)故事,并編一個(gè)情景劇,被抽中的小組按選定的表演類(lèi)型,在每次上課前依次到臺(tái)上表演。我突然靈感一閃,這不就是大家共同的心路歷程嗎?每個(gè)人的一生都不是一帆風(fēng)順的,都會(huì)經(jīng)歷挫折、苦難、失敗,爾后變得憤怒、抱怨、悲觀(guān)、沉淪、絕望和墮落,但又是如此不甘心就這樣失意地過(guò)一輩子,于是就走上了覺(jué)醒、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、改變的路,終于,我們的心從黑暗來(lái)到光明,我們變得溫軟、慈悲和通達(dá)。而學(xué)習(xí)愛(ài)、傳播愛(ài)不正是這次公益課的宗旨嗎?
我把這個(gè)故事構(gòu)想講給小組成員聽(tīng),大家非常贊同我的故事,有位家人說(shuō):“這是每個(gè)人的故事,大家也正是為尋求改變和成長(zhǎng)才來(lái)到了這里學(xué)習(xí),我們自身學(xué)習(xí)了,成長(zhǎng)了,再去幫助那些留守兒童,愛(ài)才能踏上回家的路!我們以這種方式向做公益的主辦方致敬,也送給每位前來(lái)學(xué)習(xí)的家人?!?/p>
“對(duì),對(duì),對(duì),我們故事的主題就是:讓愛(ài)回家。”
故事確定了,可怎么編排成情景劇,并且表演出來(lái),且我們組抽中的是無(wú)聲的舞臺(tái)劇表演。大家紛紛討論細(xì)節(jié),并一致推薦我為“主演”,再三推辭不過(guò),我只得勉為其難。
在大家編排的基礎(chǔ)上,我又加了些具體的情節(jié),選了背景音樂(lè),為每位家人做了分工,并做了簡(jiǎn)單的排練。時(shí)間匆忙,第二天表演的時(shí)間已經(jīng)到了,組長(zhǎng)說(shuō):“主要看你的了,我們會(huì)配合好,你不要緊張就行?!?/p>
組長(zhǎng)的話(huà)反而讓我忐忑起來(lái),畢竟從未有任何的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn),第一次在這么多人前表演,會(huì)不會(huì)緊張?會(huì)不會(huì)笑場(chǎng)?然而已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間多想了,大家上臺(tái)站好位后,組長(zhǎng)簡(jiǎn)單地給大家介紹完我們的表演內(nèi)容后,就開(kāi)始了。我走下臺(tái),來(lái)到舞臺(tái)前方正中央,半躺在地上,我穿著黑色的連衣裙,我用黑色的披肩把自己包裹起來(lái)。
《傷情》的音樂(lè)響起。哀傷、凄婉的旋律如泣如訴,痛苦的思緒瞬間向我襲來(lái),無(wú)盡的憂(yōu)傷,無(wú)盡的憂(yōu)郁,蛇似的蜿蜒,蠶似的纏綿,深入脊髓,如蛆附骨,已是吞噬了我的青春,我的容顏,我的生命,我任由自己墮落、沉淪、毀滅。落花流水春去也,就這樣辜負(fù)美好青春年華,蹉跎時(shí)光嗎?我是如此的不甘心啊不甘心,不,不,我要活著,我要活下去,哪怕我一無(wú)所有,至少我還有夢(mèng)想。
我顫悠地站起身子,慢慢向外走去,我看到了這繁花世界,春來(lái)了,一樹(shù)一樹(shù)的花開(kāi),一樹(shù)一樹(shù)的暖,明媚的河山,潺潺的溪水……任姹紫嫣紅開(kāi)遍,這般的良辰美景,奈何我的心卻一片黑暗,痛苦、憂(yōu)傷依然籠罩著我。
一步三嘆,我終于來(lái)到了舞臺(tái),這短短的距離,于我的心已是漫漫長(zhǎng)路,幾度春秋,我跋涉了萬(wàn)水千山,璀璨的燈光亮起,《愛(ài)在天地間》溫暖的旋律響起。
我來(lái)到了第一位家人身邊,看到哀傷的我,她已是淚水盈盈,把我擁入懷里,安慰我,然后為我戴上了一個(gè)(幸福家的)白色手環(huán),手環(huán)上是“放下”兩字。我讀懂了她期盼的眼神,她要我放下。人生路上,唯有放下過(guò)去,才能輕松前行。長(zhǎng)久積壓在心里的憤怒、悲傷和挫折,就像沉重的包袱壓在我身上,使我止步不前,而過(guò)去的痛苦其實(shí)都是在懲罰自己、折磨自己,使自己不完整、不夠好,放下哀傷、放下怨恨、放下憤怒、放下恐懼,放下每一個(gè)負(fù)面的念頭,放下所有的自我局限,放下所有的攻擊、防御,敞開(kāi)心胸,接受人世間所有一切真善美,這樣,善的、美的、好的能量才會(huì)展現(xiàn)出來(lái),
我來(lái)到了第二位家人身邊,看到依舊委屈受傷的我,她敞開(kāi)了溫暖的懷抱,然后為我戴上了粉色的手環(huán),手環(huán)上是“寬恕”兩字。她充滿(mǎn)溫柔憐愛(ài)的眼神告訴我,孩子,知道你受傷了,受到了許多傷害,你很委屈、很痛苦,可是,請(qǐng)相信,真的沒(méi)有人想要故意傷害你,只是你恰巧路過(guò)了他的痛苦,他的內(nèi)心也是傷痕累累,寬恕那些生命中帶給你傷害的人吧,他也受到過(guò)傷害,曾經(jīng)歷過(guò)很深的痛苦和折磨,他的內(nèi)心藏著一顆憤怒壓抑的種子,他受了苦,導(dǎo)致周?chē)娜艘哺黄鹗芸?,他只是在向外投射他過(guò)去所受到的不公平對(duì)待,不管怎樣,他也渴望圓滿(mǎn)與被愛(ài),敞開(kāi)你的心,帶著一顆柔軟開(kāi)放容易感動(dòng)的心,將愛(ài)與寬恕傳達(dá)給曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,接納別人的痛苦和快樂(lè),你會(huì)感覺(jué)無(wú)比的輕松和自由。
帶著欣慰,我來(lái)到了第三位家人身邊,她將雙手比劃成心形送至我面前,然后為我戴上了玫紅色的“愛(ài)”的手環(huán),她告訴我,人的感情基本上有兩種,就是“愛(ài)”和“恐懼”,人類(lèi)的存在方式也有兩種:即“光明”與“黑暗”。你擔(dān)心、抱怨、憤怒、批判、攻擊、報(bào)復(fù),你便是生活在恐懼中,活在“黑暗”中;而“愛(ài)”是理解、寬容、信任,愛(ài)是善意、溫暖、陽(yáng)光,愛(ài)是感謝、祝福、奉獻(xiàn),你活在“愛(ài)”中,便也活在“光明”中。當(dāng)你愿意放手,徹底釋放自己的恐懼,你的心中才會(huì)充盈愛(ài),你才會(huì)真正的愛(ài)自己;當(dāng)你能夠愛(ài)自己,你才開(kāi)始有能力愛(ài)人,你就不再隨意批判、胡亂投射,給自己和別人設(shè)限。當(dāng)你真正的愛(ài)自己,就知道所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒你,活著不要違背自己的本心,要聽(tīng)從內(nèi)心的聲音,做真正的自己。成長(zhǎng)就是改變自己的心,你一點(diǎn)一滴地把你的心打開(kāi)了,你就一步一步朝著愛(ài)前進(jìn)。
我的心似乎愉悅,我的腳步似乎輕松。
我來(lái)到第四位家人身邊,她擁抱我后,為我戴上紫色的“感恩”手環(huán);
我來(lái)到第五位家人身邊,她為我戴上紅色的“贊美”手環(huán);
我來(lái)到第六位家人身邊,她為我戴上橙色的“喜悅”手環(huán);
我來(lái)到第七位家人身邊,她為我戴上藍(lán)色的“謙卑”手環(huán);
我來(lái)到第八位家人身邊,她為我戴上黃色的“正向”手環(huán)。
(這一套彩色的手環(huán)也是幸福家送給每位學(xué)員的禮物。)
一路走過(guò)痛苦、走過(guò)覺(jué)醒、走過(guò)成長(zhǎng),我終于蛻變,終于重生,如花的笑靨綻放我的面龐,愛(ài)、喜悅與平和充盈我的心中,在家人們溫暖的愛(ài)中,手拉手的環(huán)繞中,我舒緩裙袖,輕云漫步,翩翩起舞……
在臺(tái)下熱烈的掌聲中,我們的舞臺(tái)情景劇謝幕了。
一個(gè)故事、一場(chǎng)表演,卻是每個(gè)人的心路歷程。生命的本質(zhì)是愛(ài),當(dāng)你從黑暗穿越到光明,你的心中就是純?nèi)坏膼?ài)、清明的智慧。
讓自己成為愛(ài),成為暖,成為傳達(dá)光明與愛(ài)的使者,為這個(gè)世界帶來(lái)一份溫暖、一米陽(yáng)光。一路撒播愛(ài),傳播愛(ài),讓迷途的人都找到回家的路,如冰心那句話(huà):
愛(ài)在左,同,情在右,
走在生命路的兩旁,隨時(shí)播種,隨時(shí)開(kāi)花,
將這一徑長(zhǎng)途點(diǎn)綴得香花彌漫,
使穿枝拂葉的人,踏著荊棘,不覺(jué)得痛苦;
有淚可落也不是悲涼。endprint