【摘要】社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生通過拓展訓(xùn)練，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的毅力、心里素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而且能夠讓學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的潛能，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展。拓展訓(xùn)練是提高社會(huì)體育專業(yè)大學(xué)生綜合素質(zhì)的一種非常有效的手段。

【關(guān)鍵詞】 社會(huì)體育專業(yè) 拓展訓(xùn)練

一、拓展訓(xùn)練的概念

“拓展訓(xùn)練”又稱為“戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)”或者“戶外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。一般情況下，拓展訓(xùn)練會(huì)選擇在大自然當(dāng)中，面對(duì)一些獨(dú)特的課程，然后采用多種多樣的形式，與團(tuán)隊(duì)的其他成員一起努力完成。社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生通過拓展訓(xùn)練，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的毅力、心里素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而且能夠讓學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，熱愛生活

二、社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生開展拓展訓(xùn)練的必要性

（一）當(dāng)代社會(huì)高素質(zhì)人才的需求

在當(dāng)今嚴(yán)峻的就業(yè)形式之下，很多高校畢業(yè)生都出現(xiàn)了找工作難的情況，這種情況對(duì)于社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生來說也不例外，同時(shí)在社會(huì)快速發(fā)展的今天，這種現(xiàn)象也非常普遍。為了解決這種普遍存在的現(xiàn)象，高等院校就要采取各種措施來解決這個(gè)問題。在高校的課程設(shè)置方面，高校應(yīng)該按照市場(chǎng)的需要來培養(yǎng)學(xué)生，使得他們能夠高能耗的使用社會(huì)的需要。除此之外，具備良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度對(duì)于大學(xué)生來說也是非常有必要的。大學(xué)生在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，常常需要在特定的環(huán)境和氣氛中，這就要求學(xué)生能夠克服內(nèi)心的恐懼、提高情緒、調(diào)節(jié)自我調(diào)控能力、保持平和心態(tài)、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己，通過這一系列的訓(xùn)練，使得大學(xué)生能夠塑造冷靜、果斷、堅(jiān)忍不拔的良好意志品質(zhì)。同時(shí)，在社會(huì)中，動(dòng)手能力和意志的堅(jiān)定、堅(jiān)韌也非常有用。拓展訓(xùn)練在改善社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)和就業(yè)方面有很大的幫助。

（二）當(dāng)代社會(huì)體育專業(yè)大學(xué)生的體育價(jià)值觀的需求

當(dāng)代的社會(huì)體育專業(yè)大學(xué)生認(rèn)為除了具有強(qiáng)身健體、促進(jìn)德智發(fā)展等共同價(jià)值之外，同時(shí)追求新興時(shí)尚、富有激情的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等在自己的學(xué)業(yè)中也非常重要，這樣可以提高他們的社交能力、競(jìng)爭意識(shí)。對(duì)于拓展訓(xùn)練來說，它巧妙的把課堂和生活聯(lián)系了起來，讓學(xué)校同社會(huì)的聯(lián)系更加的緊密，打破了傳統(tǒng)的體育教育模式，這樣使得高校的體育項(xiàng)目越來越豐富。在社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生中開展拓展訓(xùn)練，一方面它的內(nèi)容更加的豐富，另一方面拓展訓(xùn)練的更加具有趣味，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中能力逐漸提高，也更有利于他們?cè)诮窈蟮纳钪羞m應(yīng)社會(huì)。所以，根據(jù)高等院校的具體情況，結(jié)合拓展訓(xùn)練的要求，將拓展項(xiàng)目與體育教學(xué)加入到社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生的課程總，一方面豐富了體育課程內(nèi)容，另一方面符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)，增強(qiáng)了體育課的實(shí)效性和趣味性。

（三）社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生中開展拓展訓(xùn)練是對(duì)我國傳統(tǒng)教育的補(bǔ)充

就我國傳統(tǒng)教育而言，存在一個(gè)很大的弱點(diǎn)，那就是大部分僅僅關(guān)注對(duì)于學(xué)生文化知識(shí)的教授，忽視。與傳統(tǒng)教育相比起來，拓展訓(xùn)練有一個(gè)非常獨(dú)有的特點(diǎn)，那就是以學(xué)生為中心，同時(shí)強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育。所以，當(dāng)拓展訓(xùn)練進(jìn)入校園之后，很大程度上改變了傳統(tǒng)的教育觀念，也會(huì)在一定程度上彌補(bǔ)傳統(tǒng)教育的不足。

三、社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生開展戶外拓展訓(xùn)練的過程

（1）體驗(yàn)（活動(dòng)）：這是拓展訓(xùn)練的開端。學(xué)習(xí)著加入到一項(xiàng)活動(dòng)中來，不僅如此，還需要多種方式向結(jié)合，比如觀察、表達(dá)等等。這種初始的體驗(yàn)為拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

（2）分享（發(fā)表）：在體驗(yàn)之后的一個(gè)很重要的步驟就是參加者同其他體驗(yàn)過或活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

（3）交流反思：在分享了感受之后，一方面參與者要和其他的受教育者互相交流，另一方面他們也需要及時(shí)的向大家反映自己內(nèi)心最真實(shí)的想法。

（4）整合：通過一些特定的方式，將學(xué)到的東西整合起來，可以讓受教育者從這個(gè)過程當(dāng)中不斷的提高自己的能力。

（5）應(yīng)用：最后是怎樣把拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷更好的在生活和工作當(dāng)中來體現(xiàn)，將在拓展訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)到的東西運(yùn)用起來，這樣就形成了一個(gè)良性循環(huán)，可以讓學(xué)生的能力不斷提升。

四、社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生開展戶外拓展訓(xùn)練的建議

（一）豐富拓展訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)

在開展拓展訓(xùn)練的過程當(dāng)中，一方面需要讓課程的內(nèi)容的形式多樣化，另一方面也要考慮考慮不同學(xué)校的實(shí)際，結(jié)合體育專業(yè)學(xué)生的身心特點(diǎn)開展訓(xùn)練。只有充分的考慮了這些條件，才能夠讓拓展訓(xùn)練更加受學(xué)生的歡迎，也能夠更加充分的調(diào)動(dòng)體育專業(yè)學(xué)生參加拓展訓(xùn)練的積極性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中提高自己的能力。

（二）加強(qiáng)師資以及硬件投入

對(duì)于拓展訓(xùn)練來說，為了讓它得到更加充分的發(fā)展，一方面可以在師資方面加強(qiáng)，另一方面也可以在軟硬件方面增加投入。對(duì)于拓展訓(xùn)練而言，對(duì)于教師的要求就非常高，教師一方面應(yīng)該具備教學(xué)能力，另一方面也應(yīng)該具備具備課程設(shè)計(jì)和實(shí)施的能力，能夠親力親為。相關(guān)教師應(yīng)該經(jīng)過一定的師資培訓(xùn)，掌握相關(guān)的理論知識(shí)和實(shí)踐操作能力。

（三）多方面著手杜絕拓展訓(xùn)練開展的安全隱患

要想杜絕拓展訓(xùn)練的安全隱患，就應(yīng)當(dāng)從文中所述多方面著手，聘請(qǐng)真正的拓展訓(xùn)練專家做顧問，成立專家評(píng)審團(tuán)，對(duì)所購置的安全保護(hù)裝備和器械嚴(yán)格把關(guān)。不僅如此，還需要讓拓展項(xiàng)目的設(shè)施變得更加的規(guī)范，與此同時(shí)需要有對(duì)于每一個(gè)項(xiàng)目的操作規(guī)范來引導(dǎo)受教育者。同時(shí)，選拔責(zé)任心強(qiáng)的拓展教師作為師資力量，嚴(yán)格培訓(xùn)流程、規(guī)范操作細(xì)則，使拓展訓(xùn)練能夠順利的開展。

五、總結(jié)

隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會(huì)對(duì)于人才的要求也越來越高，一方面要求當(dāng)今的人才具有很高的專業(yè)技能，另一方面也要求人才具有好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練的作用非常明顯，一方面可以增強(qiáng)訓(xùn)練者的身體素質(zhì)，另一方面可以培養(yǎng)訓(xùn)練者的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，因此拓展訓(xùn)練對(duì)于社會(huì)體育學(xué)生來說至關(guān)重要。本文從社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生出發(fā)，討論其參加拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及可行性，對(duì)于社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生開展戶外拓展運(yùn)動(dòng)提出了一系列的建議。

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作者簡介： 袁斌（1969-）， 男， 學(xué)士學(xué)位，四川漢源人， 現(xiàn)任內(nèi)江師范學(xué)院體育學(xué)院副教授，主要從事《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》及《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》的教學(xué)和研究。endprint