朱毅
日前,央視一檔節(jié)目公布了對6款海淘奶粉和3款國產(chǎn)奶粉的檢測結(jié)果。這9款奶粉均為1段嬰兒配方奶粉,最終結(jié)果顯示,3款國產(chǎn)奶粉全部合格,6款海淘奶粉中有4款不符合中國標(biāo)準(zhǔn)。
筆者并不想就此說,國產(chǎn)嬰幼兒奶粉就優(yōu)于國外奶粉,也不想堅(jiān)持舶來的就是好的。而是想強(qiáng)調(diào),我們國人對嬰幼兒配方奶粉過于推崇了。
配方奶粉在中國尤其是城市家庭基本就是標(biāo)配,1歲以內(nèi)嬰兒自不待言,1歲以上幼兒也是抱著奶瓶子不撒手。其實(shí),配方奶粉并不是1歲以上孩子的必備食品,只是因?yàn)橐恍┮杂瀭饔灥腻e(cuò)誤說法流傳甚廣,導(dǎo)致小心翼翼的家長生怕不喝配方奶粉,孩子就不能茁壯成長。
事實(shí)上,6個(gè)月以上嬰兒就有足夠的能力消化吸收牛奶做的酸奶了,1歲以上幼兒完全可以從容不迫地喝牛奶。最新研究認(rèn)為,沒必要延遲嬰幼兒接觸可能導(dǎo)致過敏食物的時(shí)間,哪怕爸爸媽媽牛奶過敏,寶寶屬于牛奶過敏的高風(fēng)險(xiǎn)人群,也可以1歲后就試著喝一點(diǎn)牛奶,天不會塌下來,反而為寶寶未來的健康成長打下很好的基礎(chǔ)。
有些較真的父母可能會擔(dān)心牛奶中酪蛋白含量高,不如配方奶粉中的乳清蛋白易消化。其實(shí),半歲的寶寶開始添加輔食后,肉、蝦、魚尚且可以吃,1歲以上的寶寶擁有更強(qiáng)大的消化系統(tǒng),何懼牛奶里的酪蛋白?而且,1歲以上幼兒只要膳食均衡就不會缺乏營養(yǎng),不會因?yàn)椴缓扰浞侥谭劬驮斐蓛?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不足。另外,仔細(xì)看標(biāo)簽就能知道,配方奶粉中的蛋白質(zhì)含量比純牛奶低,糖含量比牛奶高,還會有一些調(diào)味香精,這對于幼兒算不得好??偠灾?,配方奶粉對1歲以上的寶寶,至多也就起個(gè)添加營養(yǎng)的作用,還算不上健康成長的標(biāo)配。
把配方奶粉作為標(biāo)配的父母們,心里恐怕還有一個(gè)小九九,就是對國內(nèi)巴氏奶和常溫奶都不放心??蓱z天下父母心,時(shí)至今日,還不敢喝史上最嚴(yán)監(jiān)管下生產(chǎn)出來的中國牛奶。只是,這幼兒又不是半歲以內(nèi)嬰兒,配方奶粉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足寶寶需要的。其他的米、面、蔬菜、水果、蛋等等如何像奶粉一樣舶來?這心往哪里擱才是地方呢?
對配方奶粉的依賴現(xiàn)象背后,是家長不能輸在起跑線上的較勁。尤其中產(chǎn)階層,覺得自己有能力為孩子提供最好的食材,彼兒能食舶來奶粉,吾兒怎能飲本土牛奶?其實(shí),標(biāo)準(zhǔn)、奶源、監(jiān)管、貯運(yùn)都經(jīng)得起考驗(yàn)的奶,就是好奶。喝牛奶只是攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和補(bǔ)鈣,不是喝自以為是的優(yōu)越感與并不得要領(lǐng)的安全感。
在國外,1歲以上寶寶很少有喝配方奶粉的。海量奶粉其實(shí)是專為富起來的我們量身定做的,是商業(yè)營銷的利潤增長點(diǎn)。因此,有必要以一顆平常心,將配方奶粉請下神壇。配方奶粉,甚至牛奶,都只是普通食品,和我們中國傳統(tǒng)的豆腐、豆?jié){是一樣的。只有豐富多彩的均衡膳食,才能構(gòu)筑健康的基石。▲(作者是中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授)