摘 要：隨著籃球技術(shù)的發(fā)展，比賽中對抗強(qiáng)度的變大，對體能的要求越來越高，因此良好的體能在激烈的對抗中占有重要地位，各隊(duì)的教練員越來越重視體能的訓(xùn)練。然而中國籃協(xié)定期組織我國青年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行集訓(xùn)測試，目的是了解各隊(duì)的基本情況，檢驗(yàn)其訓(xùn)練的效果并督促訓(xùn)練，將山東隊(duì)及我國其他八支男籃青年隊(duì)伍八一隊(duì)、北京隊(duì)、福建隊(duì)、廣東隊(duì)、遼寧隊(duì)、青島隊(duì)、天津隊(duì)、新疆隊(duì)體能和技能測試成績進(jìn)行對比，以此了解山東隊(duì)在體能技能方面存在的優(yōu)勢和不足，為山東青年男籃的體能訓(xùn)練提出建議。

關(guān)鍵詞：男籃；體能；技能；測試成績

作者簡介

張學(xué)霞（1990-），女，漢族，河北邯鄲人，碩士研究生在讀，現(xiàn)就讀于山東體育學(xué)院研究生教育學(xué)院，體育教學(xué)專業(yè)。

1 研究對象及研究方法

1.1 研究對象

九支青年男籃隊(duì)伍共93名運(yùn)動(dòng)員

1.2 研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過在中國知網(wǎng)、萬方、維普數(shù)據(jù)庫以“體能”、“技能”、“運(yùn)動(dòng)成績”“相關(guān)性”為關(guān)鍵詞對近十五年的文獻(xiàn)進(jìn)行有針對性的鑒別，為論文的撰寫夯實(shí)理論基礎(chǔ)。

2.專家訪談法

在查閱大量的文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)之上，結(jié)合對專家及教練員的訪談結(jié)果為本論文的撰寫提供技術(shù)及理論指導(dǎo)。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。為研究不同球隊(duì)的體能與技能指標(biāo)相關(guān)性，運(yùn)用Pearson相關(guān)性分析體能與技能的相關(guān)性。并計(jì)算出9只球隊(duì)的名次與指標(biāo)的相關(guān)性，從而了解體能指標(biāo)對技能指標(biāo)的影響。

2 結(jié)果與分析

2.1 測試運(yùn)動(dòng)員及測試內(nèi)容說明

按照《中國籃球協(xié)會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和體能測試與評定手冊（青年男籃）》，對八一隊(duì)、北京隊(duì)、福建隊(duì)、廣東隊(duì)、遼寧隊(duì)、青島隊(duì)、天津隊(duì)、新疆隊(duì)、山東隊(duì)共九支隊(duì)伍的93運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體能和技能測試，測試內(nèi)容共八項(xiàng)。測試內(nèi)容包括：原地上一步縱跳摸高、負(fù)重深蹲、負(fù)重臥推、專項(xiàng)速度耐力、強(qiáng)度投籃、綜合運(yùn)球突破上籃、防守腳步、急停接球突破上籃。

2.2 體能指標(biāo)與技能指標(biāo)相關(guān)性分析

由表1體能指標(biāo)與技能指標(biāo)相關(guān)性得出，摸高與投籃呈高度相關(guān)，但是呈負(fù)相關(guān)，摸高與腳步、運(yùn)球相關(guān)性很高，呈正相關(guān)，也就是說，摸高的成績的好壞會(huì)影響到腳步與腳步的測試成績。臥推與投籃相關(guān)性也很大，呈高度的正相關(guān)，說明臥推力量的大小會(huì)影響投籃的命中率，速耐指標(biāo)與技能指標(biāo)中的投籃、腳步與運(yùn)球的相關(guān)系數(shù)都很高，而且呈高度的正相關(guān)，說明重視速耐訓(xùn)練，有利于腳步、投籃、運(yùn)球技術(shù)的提高。

2.3 速耐指標(biāo)與運(yùn)球、腳步之間相關(guān)性分析

表1中速耐與運(yùn)球和腳步呈高度正相關(guān)，通過均值比較可知，山東隊(duì)速耐的均值要高于總體的均值，根據(jù)相關(guān)性關(guān)系可知，腳步和運(yùn)球也同樣要高于總體的均值，但是均值顯示山東隊(duì)的腳步與運(yùn)球都低于總體隊(duì)，可能造成的原因如下：專家認(rèn)為（1）訓(xùn)練內(nèi)容比較單一，沒有很好地把體能訓(xùn)練與技能訓(xùn)練很好地結(jié)合。從而造成體能指標(biāo)的成績較高，而技能指標(biāo)的成績相對較低（2）對運(yùn)動(dòng)員核心力量和身體的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練不夠重視，造成運(yùn)動(dòng)員身體協(xié)調(diào)能力、腳步的前后左右移動(dòng)能力上落后于其他隊(duì)。

2.4 體能指標(biāo)與投籃之間相關(guān)性分析

由表1指標(biāo)之間的相關(guān)性得出臥推、速耐與投籃呈高度的正相關(guān)，但是通過均值比較得出，山東隊(duì)的臥推成績與總體隊(duì)的均值成績沒有明顯差異，但是山東隊(duì)的投籃成績卻高于總體水平。速耐的均值成績高于總體水平，然而臥推與速耐同樣也呈高度正相關(guān)，山東隊(duì)的兩個(gè)指標(biāo)則呈負(fù)相關(guān)，由此可見速耐指標(biāo)對投籃的影響率要大于臥推的影響率，山東隊(duì)速耐與投籃指標(biāo)高于總體隊(duì)，臥推指標(biāo)差異不明顯，造成這種情況發(fā)生的原因如下（1）通過訪談專家指出，山東隊(duì)對速度、力量和耐力的訓(xùn)練比較重視，投籃都是在激烈的對抗中進(jìn)行的，在一場比賽中需要消耗大量的體能，體能下降，從而會(huì)使投籃中力的作用分解，動(dòng)作扭曲，投籃的命中率就會(huì)下降。，（2）山東隊(duì)比較重視單個(gè)技術(shù)的訓(xùn)練，特別是投籃技術(shù)，兩分鐘投籃既要求速度，又要耐力，山東隊(duì)投籃成績高于總體隊(duì)是依托于速耐為支撐，從而更好的完成投籃的技術(shù)，提高投籃的命中率。（3）速耐與投籃呈高度正相關(guān)，所以山東隊(duì)對速耐的訓(xùn)練從而提高了投籃的成績。總體隊(duì)的速耐離散程度較大，說明速耐成績差距較大，總體隊(duì)的投籃成績離散程度也很大，說明總體隊(duì)的投籃成績差距也很大。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1山東隊(duì)的摸高成績與總體成績基本相當(dāng)，山東隊(duì)的腳步與運(yùn)球卻低于總體隊(duì)。

3.1.2體能訓(xùn)練中，速耐與深蹲是影響投籃的兩個(gè)主要因素，臥推力量的大小，同樣是影響投籃因素之一。

3.1.3 山東隊(duì)的速耐成績高于總體隊(duì)的成績，根據(jù)相關(guān)性分析，山東隊(duì)的腳步與運(yùn)球卻低于了總體隊(duì)。

3.2 建議

3.2.1 通過各球隊(duì)之間測試指標(biāo)的對比，山東隊(duì)在摸高技術(shù)水平提高下，加強(qiáng)對運(yùn)球與腳步的的練習(xí)，從而提高運(yùn)動(dòng)成績。

3.2.2 從體能、技能指標(biāo)測試結(jié)果中分析得出，山東隊(duì)在今后的訓(xùn)練中要注意體能與技能訓(xùn)練的相結(jié)合，不應(yīng)單純的去練一項(xiàng)，而要把多想結(jié)合起來。山東隊(duì)各成員之間差距很大，水平出現(xiàn)參差不齊，所以測試和比賽的成績不穩(wěn)定，山東隊(duì)在力量耐力方面相當(dāng)重視，并且要保持山東隊(duì)投籃項(xiàng)目的優(yōu)勢。

3.2.3從山東隊(duì)與總體隊(duì)對比結(jié)果中可以得出山東隊(duì)在運(yùn)球與腳步方面相對薄弱，所以今后要重視隊(duì)員的核心力量、協(xié)調(diào)性和靈敏性訓(xùn)練。

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