陳宗珊 （浙江省溫州市溫州中學(xué)，325000）

“技術(shù)、體能、運(yùn)用”視角下構(gòu)建高中籃球模塊內(nèi)容的思考

陳宗珊 （浙江省溫州市溫州中學(xué)，325000）

籃球是高中體育選修教材中最主要的內(nèi)容，也是必開的課程，深受學(xué)生的喜愛。但是,不可否認(rèn)，學(xué)生喜歡的是籃球運(yùn)動而非籃球課?！墩憬×x務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》提出了運(yùn)用“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個維度構(gòu)建單元教學(xué)的觀點(diǎn)，高中階段也不例外,旨在改變體育教學(xué)中“教教材”的現(xiàn)象，引導(dǎo)教師學(xué)會“用教材教”，從而提升體育課堂教學(xué)趣味性、有效性。如何運(yùn)用“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個維度構(gòu)建高中籃球模塊內(nèi)容，改變“為技術(shù)而技術(shù)”的思維，構(gòu)建“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三維度下，圍繞技術(shù)主線，體現(xiàn)體能和運(yùn)用兩個維度，適合學(xué)生需求的籃球模塊內(nèi)容，是當(dāng)下高中體育教師重點(diǎn)研究的問題。筆者就如何在“技術(shù)、體能、運(yùn)用”的視角下構(gòu)建高中籃球模塊內(nèi)容進(jìn)行探討，為高中籃球選修教學(xué)提供更多的思考空間。

一、“技術(shù)、體能、運(yùn)用”的理論解析及意義

“‘技術(shù)、體能、運(yùn)用’三個維度的確立，是從研究教材、教材內(nèi)容、教學(xué)內(nèi)容等課程基本概念及相互之間的關(guān)系中得到啟發(fā)的?！庇嗔⒎逶凇都夹g(shù)、體能、運(yùn)用視角下的單元構(gòu)建研究》一文中指出：“技術(shù)、體能、運(yùn)用”是教學(xué)內(nèi)容的三個維度，即技術(shù)的學(xué)習(xí)階段、體能提升階段和學(xué)習(xí)后在比賽、生活中的運(yùn)用階段。

三個維度緊緊圍繞技術(shù)主線，突出體能和運(yùn)用的現(xiàn)實(shí)需求，從技術(shù)到技能的形成過程來實(shí)現(xiàn)各階段的目標(biāo)。以籃球的單手肩上投籃為例，第一階段是學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃；第二階段是不同距離、不同角度、不同要求、不同技術(shù)銜接的單手肩上投籃；第三階段是在各種投籃的比賽或組合中的運(yùn)用，如在行進(jìn)間單手肩上投籃、接球投籃、跑動中接球投籃以及三對三等比賽中的運(yùn)用。

“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個維度的提出，不僅注重技術(shù)教學(xué)，同時又規(guī)避“為技術(shù)而技術(shù)”的弊端，引導(dǎo)教師從運(yùn)動項(xiàng)目的特性、現(xiàn)實(shí)的需要來設(shè)計教學(xué)手段，從而豐富教學(xué)。因此，三個維度的核心是技術(shù)的教學(xué)，實(shí)現(xiàn)的方式是多樣性的教學(xué)手段，目的是學(xué)生能用、敢用、會用。

二、如何構(gòu)建“技術(shù)、體能、運(yùn)用”視角下的籃球模塊內(nèi)容

籃球運(yùn)動是以投籃為中心的攻防轉(zhuǎn)換運(yùn)動，變化無常、內(nèi)容豐富、對抗激烈，且比賽過程和結(jié)果不可預(yù)見。“技術(shù)、體能、運(yùn)用”視角下籃球模塊內(nèi)容的構(gòu)建，是基于對三個維度的理解，去設(shè)計高中籃球每一個模塊的18學(xué)時內(nèi)容。從單元設(shè)計到模塊整體，緊緊圍繞技術(shù)的主線，實(shí)現(xiàn)“學(xué)以致用”的宗旨。

如何基于“技術(shù)、體能、運(yùn)用”的視角，設(shè)計和建構(gòu)高中籃球模塊內(nèi)容，使其既符合學(xué)生興趣，又能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生技術(shù)的提升、體質(zhì)的增強(qiáng)，并落實(shí)選修課開設(shè)的目的？

1.要正確理解三個維度

三個維度是以技術(shù)教學(xué)為主線的。因此，籃球教學(xué)要緊緊圍繞技術(shù)，關(guān)注技術(shù)動作的習(xí)得過程。如單手肩上投籃技術(shù)，教師在設(shè)計模塊內(nèi)容時，要有足夠的課時去掌握動作方法，各課時之間要圍繞單手肩上投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)進(jìn)行設(shè)計和排序，始終以技能學(xué)習(xí)為主線。

“放羊”式的籃球教學(xué)，授課教師不僅沒有真正理解三個維度的意義，更沒有厘清三者之間的關(guān)系。忽視技術(shù)教學(xué)不符合“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三維度所倡導(dǎo)的方向。簡言之，沒有教的過程，體育教師的價值就不能體現(xiàn)，更不符合三個維度的圍繞技術(shù)主線的宗旨。因此，在籃球模塊內(nèi)容的設(shè)計中，不能過度放大“運(yùn)用”，而忽略技術(shù)教學(xué)。

籃球模塊內(nèi)容設(shè)計要圍繞運(yùn)用，關(guān)注教學(xué)，注重練習(xí)的過程。在籃球教學(xué)中，要有教、有學(xué)、有組織，為“用”而教。因此，在籃球模塊內(nèi)容的構(gòu)建中，要合理安排，圍繞重點(diǎn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，建立循序漸進(jìn)的模塊連接，關(guān)注技術(shù)的相關(guān)性和實(shí)用性，真正基于技術(shù)主線，圍繞運(yùn)用的目的，在不斷練習(xí)中發(fā)展體能，提高技術(shù)，從而形成技能。

2.要充分了解籃球教材特點(diǎn)

第一，要關(guān)注籃球運(yùn)動中投籃的特性?；@球是以投籃為核心的運(yùn)動項(xiàng)目。在模塊的設(shè)計中要緊緊抓住投籃這一核心，合理布局三年的模塊計劃。每一個模塊都可以以投籃為切入點(diǎn)。例如，在高一年級，以單手肩上投籃為中心去設(shè)計學(xué)期模塊內(nèi)容，每一個技術(shù)的延伸都以投籃為終點(diǎn)，如此既符合籃球運(yùn)動的特點(diǎn)，又能鞏固和提高單手肩上投籃動作，符合“技術(shù)、體能、運(yùn)用”以技術(shù)為主線的視角和“學(xué)以致用”的宗旨。

第二，要關(guān)注籃球技術(shù)的表現(xiàn)形式?！斑\(yùn)動技能不是獨(dú)立的，而是整個運(yùn)動項(xiàng)目的一部分”[3]?；@球運(yùn)動更是如此，籃球項(xiàng)目的攻防轉(zhuǎn)換速度快，技術(shù)運(yùn)用復(fù)雜。以單手肩上投籃為例，比賽中，隊員需要結(jié)合不斷地跑動、接球、轉(zhuǎn)身、假動作、運(yùn)球突破等來完成單手肩上投籃。因此，籃球技術(shù)在比賽中是以組合的形式展現(xiàn)的。模塊內(nèi)容的設(shè)計要充分考慮賽場上常用的技術(shù)組合，圍繞比賽對技術(shù)組合的需求來設(shè)計。

第三，要關(guān)注籃球的無球技術(shù)。籃球運(yùn)動雖然以投籃為中心，但場上的主要表現(xiàn)卻是無球技術(shù)。如無球跑動、掩護(hù)、隊員要位、防守移動、進(jìn)攻卡位、搶斷球等都是無球的技術(shù)。簡言之，10個人打球，只有1人是持球的，其余9人在進(jìn)行無球活動。因此，在籃球模塊內(nèi)容的設(shè)計中，要加入無球移動技術(shù)的學(xué)習(xí)，將移動和單個有球技術(shù)銜接在一起。如，高一年級的籃球模塊內(nèi)容可以設(shè)計為單手肩上投籃、跑動中接球的單手肩上投籃、反跑中接球行進(jìn)間單手肩上投籃，再拓展為有跟隨防守的行進(jìn)間單手肩上投籃。如此設(shè)計的模塊內(nèi)容既符合籃球?qū)嶋H運(yùn)用的特點(diǎn)，又能夠展現(xiàn)籃球運(yùn)動的特性，并緊緊圍繞“技術(shù)、體能、運(yùn)用”的視角。因此，關(guān)注籃球的無球技術(shù)，可以拓展籃球模塊內(nèi)容，同時豐富籃球教學(xué)手段，提升學(xué)生體能。

第四，要關(guān)注籃球運(yùn)動的比賽特質(zhì)。籃球運(yùn)動是以會不會打比賽來衡量的。沒有比賽，籃球運(yùn)動的教學(xué)就會變的枯燥、乏味。因此，如余立峰老師在《技術(shù)、體能、運(yùn)用視角下的單元構(gòu)建研究》一文中所說：“技術(shù)教學(xué)與比賽實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用簡單分割，造成‘教教材’現(xiàn)象嚴(yán)重，要強(qiáng)調(diào)‘運(yùn)用’課時量增加，回歸球類本質(zhì)，即有趣的對抗性、競爭性的游戲?！币舱蠝刂菔刑岢摹皩W(xué)為中心，以賽促練”的教學(xué)理念。在籃球模塊的設(shè)計中要考慮比賽的課時需求，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用，培養(yǎng)比賽意識，從根本上轉(zhuǎn)變“教教材”的現(xiàn)狀。在籃球模塊內(nèi)容中可以設(shè)計非常規(guī)的比賽形式，既有利于技能的學(xué)習(xí)，又可以貼近實(shí)戰(zhàn)，增進(jìn)興趣。如，有條件防守的比賽、半場或全場1對1的比賽、只傳球不運(yùn)球的比賽、限制運(yùn)球次數(shù)的比賽等，以凸顯籃球的比賽特質(zhì)。

3.要厘清高中籃球教材的主次

籃球技術(shù)包括進(jìn)攻、防守，其中分為投籃、傳球、運(yùn)球、突破、防守、移動、搶球、打球、斷球、搶籃板等。除了單個技術(shù)之外，還有位置技術(shù)、快攻、人盯人戰(zhàn)術(shù)等，內(nèi)容豐富。如何選擇符合學(xué)生實(shí)際需求的高中選修籃球模塊內(nèi)容是制訂模塊計劃要思考的。

如，投籃技術(shù)就是必須要學(xué)習(xí)的，但不是所有的投籃都是必學(xué)內(nèi)容。單手肩上投籃技術(shù)、行進(jìn)間單手肩上投籃、跳投都屬于模塊的重點(diǎn)內(nèi)容，而雙手胸前投籃對于男生可不學(xué)，勾手投籃可作為介紹。如，運(yùn)球技術(shù)的急停急起、體前變向、胯下運(yùn)球都是比賽中常用的，而背后運(yùn)球技術(shù)相對較少。再如，雙手、單手的胸前傳接球，雙手頭上傳球都是比賽中常見的技術(shù)，而背后傳球、胯下反彈、體側(cè)傳球，則對使用者要求較高，可不必作為高中模塊選修的重點(diǎn)內(nèi)容。

如上所述，在高中的模塊內(nèi)容設(shè)計中要注重技術(shù)運(yùn)用的實(shí)效性，將常用的籃球技術(shù)作為模塊設(shè)計的主要內(nèi)容，更符合三個維度的理念。

4.要合理分配高中籃球模塊課時

三個維度要以技術(shù)為主線，通過多種練習(xí)手段來充實(shí)教學(xué)過程，提升體能，最后達(dá)成“學(xué)以致用”的目的。鑒于此，籃球模塊設(shè)計在突出技術(shù)的同時，也要關(guān)注練習(xí)手段的多樣性。在18學(xué)時的設(shè)計中，除去一些必要的體能課時之外，在課時分配上要突出籃球模塊的組合來豐富手段的多樣性。

如，學(xué)期的重點(diǎn)模塊內(nèi)容是跳投、單手肩上傳接球、持球突破。在學(xué)期模塊其他內(nèi)容的設(shè)計上，就圍繞這3個技術(shù)，再結(jié)合無球跑動、假動作衍生出突破與跳投的組合、傳接球與跳投的組合、持球突破后傳球與跳投的組合等組合技術(shù)。組合技術(shù)既滿足了單個技術(shù)學(xué)習(xí)要求，又能圍繞技術(shù)，豐富教學(xué)手段，使所學(xué)技術(shù)更接近實(shí)戰(zhàn)，達(dá)到“學(xué)以致用”（見下表）。

模塊內(nèi)容課時分配（建議）

三、結(jié)語

高中籃球選修模塊內(nèi)容設(shè)計，要基于“技術(shù)、體能、運(yùn)用”的視角，突出技術(shù)教學(xué)的必要性的同時，強(qiáng)化方法與手段的學(xué)習(xí)，在不斷的練習(xí)中鞏固技術(shù)，發(fā)展體能。在籃球選修模塊內(nèi)容設(shè)計時，基于三個維度，突出籃球的投籃中心，層層推進(jìn)，從單個的技術(shù)到兩個或多個技術(shù)的組合，從一個人的技術(shù)到兩人或多人的技術(shù)配合，在技能形成的過程中，緊扣籃球比賽的運(yùn)動項(xiàng)目特點(diǎn)，最終拓寬教師構(gòu)建籃球模塊內(nèi)容的思路，構(gòu)建高中籃球選修的模塊內(nèi)容體系。

[1]祝芳,余立峰.辨析體育與健康課程若干基本概念及相互關(guān)系[J].中國學(xué)校體育,2013,6.

[2]余立峰.“技術(shù)、體能、運(yùn)用”視角下的單元構(gòu)建研究[J].體育教學(xué),2014,6.

[3]陳宗珊.深化教材理解提高體育教學(xué)實(shí)效[J].體育教學(xué),2013,11.

[4]浙江省教育廳.浙江省義烏教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要[S].杭州：浙江教育出版社，2015.