欄目主持 | 劉莉

7～8個(gè)月：我會(huì)坐穩(wěn)啦！

欄目主持 | 劉莉

（北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任、主任醫(yī)師） 在北京兒童醫(yī)院內(nèi)科及保健中心工作近30年，具有豐富的兒內(nèi)科臨床及兒童保健工作經(jīng)驗(yàn)。專業(yè)特長(zhǎng)：嬰幼兒喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)、嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和精神發(fā)育評(píng)估及其早期干預(yù)與治療；兒童孤獨(dú)癥的診斷及行為指導(dǎo)；兒童免疫規(guī)劃；常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)性疾病的診斷及治療等。

寶寶現(xiàn)在是大嬰兒啦！會(huì)連續(xù)翻滾，獨(dú)坐穩(wěn)當(dāng)，開(kāi)始爬行；還能聽(tīng)懂自己的名字，偶爾可以模仿發(fā)音！小寶貝與家人的互動(dòng)越來(lái)越多啦！寶寶的飲食也越來(lái)越豐富，現(xiàn)在吃肉吃得可歡了。

體格發(fā)育

出生后第8個(gè)月，寶寶的體重增長(zhǎng)速度變緩，身高增長(zhǎng)較快，慢慢向幼兒體型發(fā)育。體重月增長(zhǎng)約240～360克，身長(zhǎng)月增長(zhǎng)1.3～1.5厘米。具體發(fā)育指標(biāo)如下：

性別男女體重(千克)7.3～11.2 6.9～10.4身長(zhǎng)（厘米）66.6～76.0 65.1～74.3

生理特點(diǎn)

吃喝繼續(xù)母乳或配方奶喂養(yǎng)，每日4～5次奶，每日總奶量約800毫升。輔食添加品種逐步增多，如米粉、爛粥、爛面條、菜末、水果泥、肉末、肝泥、魚泥、蛋黃等食物?？梢蚤_(kāi)始訓(xùn)練寶寶用杯子喝水，根據(jù)寶寶的尿量、出汗情況及時(shí)補(bǔ)充水分。

睡眠要培養(yǎng)寶寶定時(shí)入睡、自然入睡。這個(gè)月寶寶的總睡眠時(shí)間為14小時(shí)左右，白天3～4小時(shí)，夜間10～11小時(shí)。由于個(gè)體睡眠時(shí)間差異明顯，即使寶寶睡眠時(shí)間較一般情況少，只要醒時(shí)精神狀態(tài)好，就不用過(guò)分擔(dān)心寶寶睡眠不足。

大小便如果要給寶寶把尿，要注意觀察寶寶的大小便習(xí)慣和信號(hào)，定時(shí)規(guī)律地把尿，而不要過(guò)于頻繁，更不要強(qiáng)迫寶寶。

請(qǐng)這樣照顧他

● 飲食衛(wèi)生：做好寶寶食具清潔，喂寶寶時(shí)，不要口對(duì)口喂，避免家長(zhǎng)口中的病菌進(jìn)入寶寶體內(nèi)。

● 寶寶處于出牙階段，習(xí)慣啃咬手指、玩具等物品，除了為寶寶準(zhǔn)備磨牙食物外，還要勤給寶寶洗手，定期清洗常用玩具和物品。

● 排便衛(wèi)生：寶寶每次排便后，給他清洗屁股，并且將便盆清洗干凈，家長(zhǎng)也要用流水清洗雙手，避免交叉感染。

他的發(fā)育

運(yùn)動(dòng)發(fā)育寶寶能夠靈活地連續(xù)翻滾，穩(wěn)當(dāng)獨(dú)坐較長(zhǎng)時(shí)間。寶寶能用手像小耙子一樣抓起小件物品。手口動(dòng)作逐漸協(xié)調(diào)，自己拿著餅干，可以放進(jìn)嘴里一口一口地吃。

語(yǔ)言發(fā)育寶寶可以主動(dòng)連續(xù)地發(fā)出雙音節(jié)，如ah-ah、oh-oh等，開(kāi)始模仿發(fā)聲，如：咳嗽聲、咂舌音。能聽(tīng)懂父母不同語(yǔ)氣、不同語(yǔ)調(diào)的含義。

社會(huì)性發(fā)育用聲音主動(dòng)與人交往。寶寶能夠區(qū)分親人和陌生人，看到親人時(shí)陌生與恐懼感降低，以更高的興趣參與玩各種藏貓貓游戲，并有更多的情緒反應(yīng)。

可以這樣幫助他

● 給他準(zhǔn)備一些便于用手指拿著吃的食物，如手指肚一樣大的小饅頭。

● 把幾塊積木放入小碗或杯子中晃動(dòng)，鼓勵(lì)寶寶伸手去拿積木。

● 如果寶寶開(kāi)始咿呀學(xué)語(yǔ)，你可以學(xué)他發(fā)出的聲音，然后再發(fā)出別的聲音，等他回應(yīng)，使他認(rèn)識(shí)到聲音的溝通作用。

● 在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候用堅(jiān)定的語(yǔ)調(diào)說(shuō)“不”，讓他了解否定的意義。

促進(jìn)措施

1 聽(tīng)覺(jué)和語(yǔ)言

2 運(yùn)動(dòng)

寶保護(hù)性支撐的能力。

3 社會(huì)性

4 繼續(xù)保證戶外活動(dòng)