秋天就要到了，小心感冒病毒又來(lái)偷襲你。其實(shí)，感冒時(shí)最痛苦的還不是打噴嚏、咳嗽、發(fā)燒……而是鼻子不通氣！特別是一個(gè)鼻孔通，另一個(gè)鼻孔不通，漲得沒(méi)法喘氣，好難受啊！

我們?nèi)滩蛔∫獑?wèn)：鼻子啊，你這是怎么啦？為什么一感冒，你就變成這樣了呢？

鼻子的回答是：我沒(méi)出毛病呀，因?yàn)槠綍r(shí)這兩個(gè)鼻孔就是輪流工作的！

原來(lái)，每個(gè)鼻孔都有自己的上班、下班時(shí)間，而且它們的工作時(shí)間是錯(cuò)開(kāi)的，這叫作鼻周期。它們“上班”的時(shí)候，鼻孔就通氣；“下班”的時(shí)候，鼻孔里就會(huì)充血，變得有些堵塞。

如果你仔細(xì)感受一下自己的呼吸，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不論何時(shí)，在我們吸氣的時(shí)候，總是一個(gè)鼻孔比另一個(gè)吸的多一些。這說(shuō)明，它們平常就是在輪流“上崗”，而不是同時(shí)呼吸。

鼻孔們的“上級(jí)”名叫自主神經(jīng)系統(tǒng)。它負(fù)責(zé)管理你人的呼吸、心跳、消化等等不需要匯報(bào)給大腦，才能做出反應(yīng)的行為。它為鼻孔們制定好了嚴(yán)格的作息時(shí)間表——平均每隔兩個(gè)半小時(shí)，它就會(huì)通過(guò)神經(jīng)，“通知”鼻孔們：換班時(shí)間到啦！左邊的，該上班了；右邊的，該下班了！

鼻孔里有很多又細(xì)又密的毛細(xì)血管，它們充血后就會(huì)膨脹，組成了守衛(wèi)鼻孔的“大門(mén)”，負(fù)責(zé)控制鼻孔的通氣和堵塞。每當(dāng)鼻孔們“換班”的時(shí)候，一個(gè)鼻孔就會(huì)自動(dòng)充血，把自己的“門(mén)”關(guān)上，這個(gè)鼻孔里的通道就縮小了；這時(shí)，另一個(gè)鼻孔就自覺(jué)地把自己的“門(mén)”打開(kāi)，開(kāi)始工作——也就是呼吸。

為什么人的鼻子會(huì)養(yǎng)成這種“換班”的習(xí)慣呢？科學(xué)家們判斷，可能是因?yàn)檫@幾個(gè)原因：

①交替工作的鼻孔能夠更有效地分辨氣味。在我們的鼻子里，用來(lái)判斷氣味的是氣味受體，它們就像一個(gè)個(gè)分析氣味的“小小實(shí)驗(yàn)室”。有些氣味受體善于分辨快速氣流中的氣味，而有一些則善于捕捉慢速氣流中的氣味。

當(dāng)鼻孔正常工作時(shí)，氣體更容易“暢通無(wú)阻”；而當(dāng)它“下班休息”時(shí)，空氣就不得不在鼻腔里多待一會(huì)兒，才能通過(guò)變得狹窄的通道。通過(guò)這樣的“搭配組合”，無(wú)論快速還是慢速到來(lái)的氣味，都能鼻子“一網(wǎng)打盡”啦。

②因?yàn)槿祟?lèi)24小時(shí)都在不停地呼吸，鼻孔真的很辛苦。如果一直不停工作的話，鼻孔內(nèi)的水分會(huì)不斷流失，皮膚也會(huì)變得干裂，甚至“受傷流血”。鼻毛也不斷受到細(xì)菌、微生物和灰塵的侵襲，可能出現(xiàn)炎癥……所以，它們確實(shí)需要休息。

當(dāng)我們感冒的時(shí)候，受到感冒病毒的侵襲，鼻孔們也都生病了。它們的血管膨脹充血，鼻黏膜開(kāi)始分泌出大量的黏液，用來(lái)“沖洗”進(jìn)入呼吸道的細(xì)菌和病菌，把它們變成鼻涕，再?gòu)谋强桌锴謇沓鋈?。如果病情較重，兩個(gè)鼻孔充血都很?chē)?yán)重，我們的鼻子就徹底“塞住了”，完全不通氣。但如果鼻孔們還能堅(jiān)持換班工作，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)通氣、另一個(gè)不通氣的情況。

必須記住，這時(shí)雖然鼻子很難受，但我們一定不能——

①用手摳。摳鼻子不但不衛(wèi)生，還會(huì)傷害脆弱的鼻孔和鼻腔，造成細(xì)菌感染。特別是感冒期間，這等于是在幫病菌的大忙！

②用力擤。因?yàn)楸锏煤茈y受，有些人誤以為只要把鼻涕擤出來(lái)，鼻孔就會(huì)通氣了。其實(shí)這時(shí)鼻孔正在充血的狀態(tài)下，用力擤鼻子，不但不能讓鼻子通氣，還可能造成耳膜和呼吸道的損傷。正確的做法是用衛(wèi)生紙輕輕將鼻涕擤出來(lái)擦干凈，不要過(guò)于用力，更不要把通氣的那個(gè)鼻孔按住再擤。

如果感冒時(shí)鼻子的病情很?chē)?yán)重，可以有個(gè)小竅門(mén)：把含有抗生素的眼藥水滴一兩滴到鼻子里，幫助殺菌消炎。當(dāng)然，最重要的還是休息好，按時(shí)吃藥。等感冒好了，鼻子自然也就康復(fù)啦。