呂熠豪，毛旭江，周素英

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專項(xiàng)能力、形態(tài)指標(biāo)對(duì)優(yōu)秀短距離自行車運(yùn)動(dòng)員選材的研究

呂熠豪1，毛旭江1，周素英2

1.浙江體育科學(xué)研究所，浙江杭州，310004；2.浙江省射擊射箭自行車運(yùn)動(dòng)管理中心，浙江長(zhǎng)興，3131001。

目的：探討場(chǎng)地自行車男子短距離運(yùn)動(dòng)員選材的科學(xué)性和有效性，比較優(yōu)秀組與普通組及同組之間的差異。方法：跟蹤測(cè)試和分析浙江省場(chǎng)地自行車男子短距離運(yùn)動(dòng)員3年間的專項(xiàng)能力和形態(tài)指標(biāo)的變化情況。結(jié)果：（1）從最大攝氧量的變化來(lái)看，與2014年相比較，優(yōu)秀組和普通組在2015年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），與普通組相比較，優(yōu)秀組在2014年出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01），在2015年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05）；（2）從最大無(wú)氧功率值的變化來(lái)看，普通組在2013年和2015年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），優(yōu)秀組在2013年和2014年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），從平均無(wú)氧功率值的變化來(lái)看，普通組在2013年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），優(yōu)秀組在2013年和2014年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），優(yōu)秀組與普通組在2013年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），在2014年和2015年均出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01），從平均無(wú)氧功率值的變化中看，優(yōu)秀組與普通組在2013年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），在2012年、2014年和2015年均出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01）；（3）從體脂百分比的變化來(lái)看，與2014年相比較，優(yōu)秀組和普通組在2015年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05）；優(yōu)秀組與普通組在2012年出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01）。結(jié)論：應(yīng)選擇有氧能力好、無(wú)氧能力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員作為重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象，但當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力達(dá)到一定的高度時(shí)，需對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體脂百分比的變化情況提升重視程度。

專項(xiàng)能力；短距離；自行車運(yùn)動(dòng)員；選材

場(chǎng)地自行車女子短距離項(xiàng)目是中國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，但中國(guó)男子短距離項(xiàng)目卻始終處于世界中下游水平，國(guó)外有學(xué)者指出[1-3]：運(yùn)動(dòng)員自身的優(yōu)越天賦、系統(tǒng)化的科學(xué)訓(xùn)練以及優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境是培養(yǎng)世界冠軍的3個(gè)具備條件。中國(guó)訓(xùn)練學(xué)著名學(xué)者田麥久認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員選材工作主要分兩個(gè)階段進(jìn)行。第一階段指基礎(chǔ)訓(xùn)練階段開始之前所進(jìn)行的初選；第二階段是指在專項(xiàng)提高階段開始之前進(jìn)行的中選。該理論將運(yùn)動(dòng)員選材工作分為初級(jí)選材和中級(jí)選材兩個(gè)階段。初級(jí)選材是在業(yè)余體?；蛑行捏w校層面的選材。中級(jí)選材是指經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)訓(xùn)練后在表現(xiàn)出較高運(yùn)動(dòng)天賦的青少年運(yùn)動(dòng)員中，選拔出適合參加系統(tǒng)的專項(xiàng)訓(xùn)練，可能成為優(yōu)秀專項(xiàng)選手的運(yùn)動(dòng)員[4]。第一階段屬于基礎(chǔ)選材，選擇的范圍較廣，而第二階段屬于精英選材，難度也遠(yuǎn)超第一階段，因此，如何在預(yù)定專項(xiàng)方向上選拔更具優(yōu)勢(shì)潛力的運(yùn)動(dòng)員，是教練員面臨的不可回避的一道難題，本文通過(guò)3年跟蹤、測(cè)試和分析研究浙江省場(chǎng)地自行車隊(duì)男子短距離項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力和形態(tài)指標(biāo)，為男子場(chǎng)地自行車短距離項(xiàng)目的第二階段選材提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本實(shí)驗(yàn)對(duì)象為浙江省場(chǎng)地自行車隊(duì)男子短距離運(yùn)動(dòng)員8名，經(jīng)過(guò)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練4—5年，分別為健將級(jí)或一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，身體健康，4年來(lái)基本無(wú)重大傷病情況。浙江場(chǎng)地自行車男子短組運(yùn)動(dòng)員在2014年的全國(guó)場(chǎng)地自行車錦標(biāo)賽男子團(tuán)體競(jìng)速賽項(xiàng)目中獲得第2名，并在2015年全國(guó)場(chǎng)地自行車三站冠軍賽和錦標(biāo)賽男子團(tuán)體競(jìng)速賽項(xiàng)目中均獲得第1名，把參與上述比賽的4名運(yùn)動(dòng)員定義為“優(yōu)秀組”，其余4名運(yùn)動(dòng)員定義為“普通組”。

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)流程 采用追蹤研究方法，在一年中的上下半年分別對(duì)8名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行最大攝氧量、最大無(wú)氧功率、平均無(wú)氧功率和體脂百分比的測(cè)試，共計(jì)48人次，觀察運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)能力變化情況及體脂變化情況。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)設(shè)備

（1）COSMED臺(tái)式心肺功能儀（意大利）

（2）COSMED功率自行車（意大利）

（3）MONARK功率自行車（瑞典）

（4）inbody 3.0身體成分分析儀（韓國(guó)）

1.2.3 實(shí)驗(yàn)方法

（1）最大攝氧量：受試者以準(zhǔn)備活動(dòng)的75w蹬踏車運(yùn)動(dòng)2min，測(cè)試開始時(shí)功率加到100w，然后每隔3min增加負(fù)荷50w，直到受試者蹬不動(dòng)為止。測(cè)試者在每級(jí)上測(cè)量出被試者的攝氧量。

（2）最大無(wú)氧功率：以體重×0.075—0.095（kg）為阻力，最快速度蹬踏10 s，記錄圈數(shù)，計(jì)算無(wú)氧功率峰值。

（3）平均無(wú)氧功率：以體重×0.075—0.095（kg）為阻力，最快速度蹬踏30 s，記錄圈數(shù)，計(jì)算無(wú)氧功率均值。

（4）體成分：運(yùn)動(dòng)員在空腹、著裝輕便的要求下，赤腳站上腳步點(diǎn)擊位置，雙手輕握手部電極，進(jìn)行測(cè)試，計(jì)算體脂百分比值。

1.2.4 統(tǒng)計(jì)分析

全部數(shù)據(jù)在SPSS13.0中處理，采用重復(fù)測(cè)量的方差分析，以“均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差”表示。以Ｐ＜0.05時(shí)為統(tǒng)計(jì)具有顯著性差異，以Ｐ＜0.01時(shí)為統(tǒng)計(jì)具有非常顯著性差異。

2 研究結(jié)果

2.1 訓(xùn)練年度間最大攝氧量變化規(guī)律

從表1和圖1中可以看出，從2012年到2015年，優(yōu)秀組和普通組的最大攝氧量值均處于上升趨勢(shì)，并在2015年達(dá)到最大值，分別為4.64 L/min和4.12 L/min，且優(yōu)秀組變化斜率要大于普通組，即優(yōu)秀組與普通組的差距變大呈上升趨勢(shì)。從同一組別不同年份最大攝氧量值的比較中來(lái)看，與2014年相比較，優(yōu)秀組和普通組在2015年均出現(xiàn)顯著性差異（P＜0.05）；從同一年份不同組別最大攝氧量值的比較中看，優(yōu)秀組與普通組在2014年出現(xiàn)非常顯著性差異（P＜0.01），在2015年出現(xiàn)顯著性差異（P＜0.05）。

表1 同一組別不同年份最大攝氧量（L/min）的比較

與前一年相比較，*Ｐ＜0.05

圖1 同一年份不同組別最大攝氧量（L/min）的比較

*P<0.05，**P<0.01

2.2 訓(xùn)練年度間最大無(wú)氧功率及平均無(wú)氧功率的變化規(guī)律

從表2和圖2、圖3中可以看出，從2012年到2015年，優(yōu)秀組和普通組的最大無(wú)氧功率值和平均無(wú)氧功率值均處于上升趨勢(shì)，并在2015年達(dá)到峰值，分別為1 413w、1 259w和864w、777w，在最大無(wú)氧功率值和平均無(wú)氧功率值這兩項(xiàng)指標(biāo)中，優(yōu)秀組變化斜率均要大于普通組，即優(yōu)秀組與普通組的差距變大呈上升趨勢(shì)，其中普通組在2015年的平均無(wú)氧功率指標(biāo)增長(zhǎng)明顯放緩，幾乎與2014年處于同一水平。從同一組別不同年份最大無(wú)氧功率值的比較中來(lái)看，普通組在2013年和2015年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），優(yōu)秀組在2013年和2014年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），從平均無(wú)氧功率值的比較中看，普通組在2013年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），優(yōu)秀組在2013年和2014年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05）；從同一年份不同組別最大無(wú)氧功率值的比較中看，優(yōu)秀組與普通組在2013年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），在2014年和2015年均出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01），從平均無(wú)氧功率值的比較中看，優(yōu)秀組與普通組在2013年出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05），在2012年、2014年和2015年均出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01）。

表2 同一組別不同年份無(wú)氧功率（w）的比較

與前一年相比較，*Ｐ＜0.05，**Ｐ＜0.01

圖2 同一年份不同組別最大無(wú)氧功率（w）的比較

*P<0.05，**P<0.01

*P<0.05，**P<0.01

2.3 訓(xùn)練年度間體脂百分比變化規(guī)律

表3 同一組別不同年份體脂百分比的比較（%）

與前一年相比較，*P＜0.05

圖4 同一年份不同組別體脂百分比的比較（%）

*P<0.05，**P<0.01

從表3和圖4中可以看出，從2012年到2015年，優(yōu)秀組的體脂百分比值處于下降趨勢(shì)，而普通組的體脂百分比值則呈現(xiàn)先下降再上升最后下降的波浪形變化，但兩者均在2015年達(dá)到最小值，分別為11.9%和11.7%。從同一組別不同年份體脂百分比的比較中來(lái)看，與2014年相比較，優(yōu)秀組和普通組在2015年均出現(xiàn)顯著性差異（Ｐ＜0.05）；從同一年份不同組別體脂百分比的比較中看，優(yōu)秀組與普通組在2012年出現(xiàn)非常顯著性差異（Ｐ＜0.01）。

3 分析與討論

3.1 同一組別不同年份和同一年份不同組別最大攝氧量變化比較分析

許多研究表明[5-8]，最大氧耗量（VO2max）是評(píng)價(jià)自行車運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力的重要指標(biāo)。陳小平研究認(rèn)為，當(dāng)有氧代謝能力這一決定運(yùn)動(dòng)員耐力水平的基礎(chǔ)能力沒(méi)有得到應(yīng)有的重視和發(fā)展時(shí)，影響的就不僅是有氧代謝能力的本身，同時(shí)，也制約了運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧代謝能力水平的提高。擁有良好有氧代謝能力的運(yùn)動(dòng)員不僅能夠推遲無(wú)氧供能的時(shí)間，延緩高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體酸性環(huán)境的出現(xiàn)，而且可以提高機(jī)體疲勞恢復(fù)的速度[9]。本研究發(fā)現(xiàn)，從3年的最大攝氧量變化可以看出，優(yōu)秀組和普通組的差距在逐年變大，并在2014年和2015年分別出現(xiàn)了非常顯著性和顯著性差異，優(yōu)秀組的有氧代謝能力發(fā)展水平要好于普通組，對(duì)于常年進(jìn)行大負(fù)荷訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練后機(jī)體疲勞得到快速的恢復(fù)是運(yùn)動(dòng)員機(jī)體得到再一次有效刺激，競(jìng)技能力不斷提高的必須條件，而有氧能力的提高能夠加速機(jī)體疲勞的恢復(fù)。對(duì)35s至1min的短程耐力項(xiàng)目的間歇訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，良好的有氧代謝能力能夠保證間歇訓(xùn)練的強(qiáng)度，提高訓(xùn)練質(zhì)量，從無(wú)氧代謝能力發(fā)展水平也可以看出，優(yōu)秀組依然要好于普通組，因此兩者之間可能并不存在明確的抑制關(guān)系，而是應(yīng)該屬于協(xié)同發(fā)展關(guān)系。

3.2 同一組別不同年份和同一年份不同組別無(wú)氧功率變化比較分析

無(wú)氧代謝能力指機(jī)體在短時(shí)間、大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，由于攝入的氧量不能滿足機(jī)體的需氧量，體內(nèi)能源物質(zhì)特別是糖，通過(guò)無(wú)氧酵解提供能量并產(chǎn)生乳酸的能力。無(wú)氧代謝是人進(jìn)行快速、劇烈的活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的主要供能系統(tǒng)，也是很多體育項(xiàng)目當(dāng)中要求較高的能力之一[10-12]。而場(chǎng)地自行車男子團(tuán)體競(jìng)速賽運(yùn)動(dòng)員的完成比賽總時(shí)間在45s左右，因此，主要是通過(guò)磷酸原和糖酵解系統(tǒng)供能。

磷酸原系統(tǒng)供能能力是自行車運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中原地起動(dòng)、加速、變速和沖刺等都需要磷酸原代謝供能。因此，發(fā)展爆發(fā)力對(duì)短距離自行車運(yùn)動(dòng)員非常重要[13]。無(wú)氧代謝能力的優(yōu)劣是決定短距離自行車運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要能力[14]，糖酵解代謝能力的測(cè)定一般通過(guò)30—90s的最大能力持續(xù)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)來(lái)完成，而做功的功率越大，運(yùn)動(dòng)后血乳酸增值越高，表明糖酵解代謝供能能力越強(qiáng)[15]。有研究顯示出場(chǎng)地自行車運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)與30s無(wú)氧功率的關(guān)系密切，而且無(wú)氧功率值隨無(wú)氧訓(xùn)練程度的提高有所增長(zhǎng)[16]。本研究發(fā)現(xiàn)，兩組運(yùn)動(dòng)員的最大無(wú)氧功率和平均無(wú)氧功率在3年間均有不同程度的提高，但是從第2年開始，優(yōu)秀組對(duì)普通組的優(yōu)勢(shì)出現(xiàn)不斷變大的趨勢(shì)，究其原因，（1）優(yōu)秀組運(yùn)動(dòng)員本身的無(wú)氧代謝能力就要優(yōu)于普通組；（2）優(yōu)秀組運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝能力優(yōu)于普通組，兩者的差距在每年都在增大，導(dǎo)致優(yōu)秀組在專項(xiàng)訓(xùn)練期間的疲勞恢復(fù)速度要快于普通組，可能促使長(zhǎng)期的無(wú)氧訓(xùn)練效果要好于普通組，比賽的成績(jī)也要優(yōu)于普通組。

3.2 同一組別不同年份和同一年份不同組別身體成分變化比較分析

對(duì)于場(chǎng)地自行車來(lái)說(shuō)，多余的體重會(huì)成立方的降低運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，因?yàn)轭~外的體重不僅會(huì)增加額外的面積、騎行中的滾動(dòng)摩擦，還會(huì)降低運(yùn)動(dòng)員的起動(dòng)加速度[17]。在優(yōu)秀自行車運(yùn)動(dòng)員中去脂體重與運(yùn)動(dòng)成績(jī)之間呈正相關(guān)，訓(xùn)練水平越高，去脂體重與體重/身高指數(shù)越大[18-21]。本研究發(fā)現(xiàn)，在2012-2014兩年間，優(yōu)秀組的體脂百分比均要高于普通組，但差距在不斷的縮小，到2015年時(shí)，優(yōu)秀組體脂百分比低于普通組，因此，體脂百分比會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)成績(jī)，特別是對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員而言，每一次小的進(jìn)步，均是在細(xì)節(jié)中取得，比如優(yōu)秀組在2014年取得全國(guó)錦標(biāo)賽亞軍，而在2015年囊括所有冠軍賽和錦標(biāo)賽的冠軍。但對(duì)于運(yùn)動(dòng)員選材而言，體脂百分比可能并不是衡量運(yùn)動(dòng)員的潛力指標(biāo)之一，隨著訓(xùn)練年限的增加，體脂百分比會(huì)呈下降型變化，但對(duì)于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，體脂百分比是影響運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)成績(jī)的重要指標(biāo)之一。

4 結(jié) 論

（1）有氧代謝能力是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行長(zhǎng)期大強(qiáng)度訓(xùn)練后快速有效恢復(fù)的基礎(chǔ)，且有氧代謝能力和無(wú)氧代謝能力的關(guān)系屬于相輔相存，協(xié)同發(fā)展，故在男子短距離自行車項(xiàng)目選材時(shí)不可忽視對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力的評(píng)價(jià)。

（2）無(wú)氧代謝能力對(duì)短距離自行車運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)起著決定性的作用，選擇無(wú)氧代謝能力強(qiáng)的青少年運(yùn)動(dòng)員會(huì)對(duì)男子短距離自行車項(xiàng)目進(jìn)一步突破起到事半功倍的效果。

（3）體脂百分比在青少年選材初期可能并不需要過(guò)多的重視，但當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力達(dá)到一定的高度時(shí)，需對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體脂百分比的變化情況提升重視程度。

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Research on the Special Ability and Morphological Index in Excellent Short-distance Cyclists Selection

LYU Yihao1, MAO Xujiang1, ZHOU Suying2

1.Zhejiang Research Institute of Sports Science, Hangzhou Zhejiang 310004, China;2.Zhejiang PRC. Shoot Archery And Bicycle Management Centre, Changxing Zhejiang, 313100, China.

Objective: To explore the scientific nature and effectiveness of Talent Identification in short-distance cyclists, and comparing differences between about excellent group and ordinary group. Methods：Tracking test and analysis of the special ability and morphological index by three years. Results:（1）From the change of the vo2max,compared with 2014, excellent group and ordinary group appeared significant difference（P < 0.05）in 2015.good group show very significant difference（P < 0.01）in 2014, and a significant difference（P < 0.05）in 2015.（2）From the change of the Maximum, the two group appeared significant difference（P < 0.05）in 2013 and 2015,and the excellent group appeared significant difference（P < 0.05）in 2013 and 2014; From the change of the Mean anaerobic power, the ordinary group appeared significant difference（P < 0.05）in 2013,and the excellent group appeared significant difference（P < 0.05）in 2013 and 2014.compared with normal group, excellent group appeared significant difference（P < 0.05）in 2013, and appeared very significant difference（P < 0.01）in 2014 and 2014.compared with normal group, excellent group appeared significant difference（P < 0.05）in 2013, and appeared very significant difference（P < 0.01）in 2012, 2012 and 2015.（3）From the change of the PBF, compared with 2014, both appeared significant difference（P < 0.05）in 2015.the excellent group appeared very significant difference（P <0.01）in 2012.Conclusion: Should choose good aerobic and excellent anaerobic ability of athletes to develop a target as the key, but when the athletes' competitive ability reaches a certain height, to the change of the athletes' body fat percentage increase value, Need to improve the importance of the athletes' body fat percentage changes.

Special ability; Short-distance; Bicyclists; Selection

1007―6891（2017）04―0026―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2017.04.06

G804.49

A

2017-02-28

2017-03-03

2015年浙江省體育局攻關(guān)課題，項(xiàng)目編號(hào)：2015〔238〕-12。