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        “吃”走蚊子?

        2017-08-18 09:41:31亢涵
        關(guān)鍵詞:馬鞭草羅勒艾蒿

        亢涵

        趕走可惡的蚊子,一直以來流傳了一些很神奇的食療方法,如維生素B、八角、茴香、艾蒿、陳皮……可是,這些方法真的靠譜嗎?

        口服維生素B1

        有關(guān)維生素B1預(yù)防蚊子的故事,還要從1943年說起。那時的一位醫(yī)生在《明尼蘇達(dá)醫(yī)學(xué)雜志》上宣稱,維生素B1溶液有助于預(yù)防蚊子。但1969年,就有研究者指出“維生素B1不能用于人體驅(qū)蚊”。

        直到2005年,美國威斯康星大學(xué)動物學(xué)研究者進行了深入研究,發(fā)現(xiàn)維生素B1并沒有什么驅(qū)蚊效果。美國環(huán)境保護署(EPA)和美國疾病預(yù)防控制中心(CDC)在網(wǎng)站上公布確證有效的驅(qū)蚊安全成分只有:DEET(避蚊胺)、IR3535、Picaridin(派卡瑞?。幟疏駱溆停∣LE),并沒有維生素B1。

        另外,人體每天對維生素B1的需要量為1~1.5毫克,而網(wǎng)上提供的維生素B1的驅(qū)蚊配方劑量接近正常人體需要量的100倍。所以,維生素B1驅(qū)蚊法不但沒啥用,可能還會導(dǎo)致補充過量。

        食用八角、茴香和花椒

        八角、茴香、花椒?其實有研究顯示,很多大料確實具備一定的殺菌功效??墒欠衲軞⑽孟x呢?

        以八角、茴香為例,八角、茴香的確有殺蟲功效,不過第一,殺的是幼蟲;第二,用的是精油。精油是什么概念,大概是100克八角里能提取出來5克左右精油。所以直接用普通的八角、茴香殺蚊蟲,想必又是空歡喜一場。不過要是說到驅(qū)蚊,八角、茴香其實也有效果。有研究顯示,八角、茴香精油在濃度達(dá)到10%時,它的有效保護率可以達(dá)到90%以上,但測試時間僅為3個小時。

        如果說涂抹可能還有點效果,那么吃下去呢?八角、茴香精油有諸多有效物質(zhì),其中比較重要的單體化合物之一就是反式茴香烯。而如果我們吃下去后會怎么樣呢?殘酷的真相就是,它們在我們體內(nèi)會正常的消化和代謝,無論如何不會以烯的形式在你體內(nèi)存留,最終也免不了變成水和二氧化碳。

        喝艾蒿橘皮水

        古法有三寶,艾蒿橘皮馬鞭草。難道古法毫無科學(xué)依據(jù)?也不全是。有研究顯示如馬鞭草和野艾蒿里的α-蒎烯和別羅勒烯,還是有驅(qū)蚊效果的。不過別急,在野艾蒿中,α-蒎烯含量為0.67%,別羅勒烯為4.53%;馬鞭草中,α-蒎烯含量為0.34%,別羅勒烯為4.53%。這還只是有效成分,如果制備用于涂抹的精油,橘皮精油的提取率為2.4%,而野艾蒿和馬鞭草的提取率僅為0.5%。也就是1公斤艾蒿能提取出5克精油就不錯了,想想這效率,著實不敢讓人放心把驅(qū)蚊大業(yè)交付給它啊。

        那會不會比較持久?也想多了。如果以有效保護率達(dá)到80%以上才算作有效的話,野艾蒿有效保護時間為120分鐘,馬鞭草為105分鐘,而橘皮僅有60分鐘。這還只是涂抹,如果泡水喝,有效成分更大打折扣。不過也從側(cè)面解答了:純天然植物材料驅(qū)蚊一定好嗎?目前來看并不是。

        那么,我們注定要和蚊子繼續(xù)相愛相殺了?可能是了。畢竟你體表的溫度,呼出的二氧化碳,汗里的乳酸,都是吸引蚊子極佳的信號,所謂“你身上有它所愛的味道”。所以,這不是一個吃什么就能逃掉的問題,想要驅(qū)蚊的你,還是繼續(xù)把各種蚊帳、蚊香、驅(qū)蚊水用起來吧。

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