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        如果煩惱、痛苦、快樂(lè)都和別人一樣,那該多無(wú)聊

        2017-08-14 06:34:57
        中學(xué)生博覽 2017年15期
        關(guān)鍵詞:樊勝奢求關(guān)雎

        你越是想壓抑某種念頭,它越可能包圍你

        為什么越是想忘記的人越是忘不掉?越是想不要去做的事情,越是忍不住偷偷去做?為什么越想做的事情越是做不好?我真的覺(jué)得自己一無(wú)是處……

        溫暖博:可能每個(gè)人都有那樣的時(shí)候,越是忍著不要去聯(lián)系某人,卻越是點(diǎn)開(kāi)他的頭像,時(shí)間全花在了輸入和刪除上。心理學(xué)里有一個(gè)詞叫“壓抑”,指人有意識(shí)地讓自己不再想某個(gè)念頭或某種情緒。Wegner教授有一個(gè)理論叫諷刺進(jìn)程理論——你越是想壓抑某種念頭,它越可能包圍你。我知道,我們中的每一個(gè)都不想當(dāng)弱者。但,世上沒(méi)有那么多優(yōu)秀到冷血的人,我們只不過(guò)是一個(gè)個(gè)平凡的血肉之軀。當(dāng)你壓抑某種想法時(shí),不妨不躲避。既然那么愛(ài),多想他一會(huì)兒又怎么樣呢?

        冷水楞:這病我也有啊……

        如果煩惱、痛苦、快樂(lè)都和別人一樣,那該多無(wú)聊

        最近在看《歡樂(lè)頌》,媽媽問(wèn)我:“最喜歡里面的誰(shuí)?”我說(shuō):“安迪?!眿寢屨f(shuō)她最喜歡關(guān)雎?tīng)枴W屑?xì)想想好像每一個(gè)人都不是我想成為的樣子:樊勝美的外強(qiáng)中干,小蚯蚓的沒(méi)頭沒(méi)腦,小曲的驕縱自我中心,關(guān)雎?tīng)柕臎](méi)有主見(jiàn)……其實(shí)我也不是特別喜歡安迪,她活得太累了。姐姐,我應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的女孩子呢?

        溫暖博:這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)難回答。可能小一些的時(shí)候,我們都想成為安迪,冰雪聰明、睥睨萬(wàn)物,可在成為安迪的過(guò)程里多數(shù)活成了樊勝美,善良地算計(jì)、沒(méi)有底氣地孤傲。生活的樣子不容選擇,我們也不知道明天的自己會(huì)經(jīng)歷什么。唯一確定的是,你不會(huì)成為任何一個(gè)人的復(fù)制品。如果煩惱、痛苦、快樂(lè)都和別人一樣,那該多無(wú)聊???

        冷水楞:生而為人有什么可抱歉的?你又不是你自己生的!我們應(yīng)該勇敢地把責(zé)任推給基因、運(yùn)氣、他人、星座等。

        大人們都在拼命證明——我是對(duì)的,你是錯(cuò)的

        和我爸吵起來(lái),他非讓我學(xué)理,我要學(xué)文。他總是這樣,總要用他的眼光來(lái)干涉我的人生!小時(shí)候我做什么,他都會(huì)說(shuō)我做的不對(duì),然后給我指一條更簡(jiǎn)潔的路;長(zhǎng)大了,他就直接否定我,讓我不要做這個(gè)不要做那個(gè)!好像他什么都是對(duì)的!我真的快發(fā)瘋了!

        溫暖博:大人們都在拼命證明,“我是對(duì)的,你是錯(cuò)的?!狈路鹨患虑?,有對(duì)錯(cuò)的定論,才算結(jié)束。我們深陷在非黑即白的幼兒思維里,還沾沾自喜。讓他明白“他是錯(cuò)的”很難,你只能努力證明,我即便錯(cuò)了也能承受得起。

        冷水楞:在法律準(zhǔn)許的范圍內(nèi),你有犯錯(cuò)的自由。

        不能奢求友誼的久處不膩

        我的好朋友總是一個(gè)個(gè)和我斷了聯(lián)系,是不是我和人相處有問(wèn)題?不是說(shuō)友誼都是一輩子的嗎?為什么一句話就能讓兩個(gè)人談崩?

        溫暖博:兩個(gè)陌生人可以就事論事,可是一段長(zhǎng)久相識(shí)的朋友間不能,因?yàn)槟銈冎g每說(shuō)一句話都是一個(gè)故事。不能奢求友誼的久處不膩,就好好享受當(dāng)下彼此看著順眼的好時(shí)光吧!

        冷水楞:Let it go!

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