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        胃里為何飛“蝴蝶”?

        2017-08-10 22:08:08谷夏
        大科技·百科新說 2017年7期
        關(guān)鍵詞:休養(yǎng)生息小鹿腸胃

        谷夏

        也許是你即將要進(jìn)行一個(gè)有著眾多觀眾的演講,或是正在等待一個(gè)很重大的面試,也可能是馬上要進(jìn)行一個(gè)決定性的罰球射門,又或許是快要跟你偷偷愛慕的對(duì)象見面……種種這些事情都會(huì)給你同一種感覺——十分緊張、忐忑不安。

        當(dāng)你對(duì)即將要發(fā)生的事情感到緊張時(shí),可能就會(huì)有一種胃里有什么東西在“翻江倒海”的惡心之感——這種在你內(nèi)臟里清晰可辨的奇怪感覺,在英文俚語上稱之為“胃里蝴蝶飛”,而在中文成語中也有“小鹿亂撞”這樣異曲同工的形容。

        當(dāng)然,這并不是說就真的有蝴蝶或是小鹿在你的內(nèi)臟里撲騰,從科學(xué)的角度來說,這都是你的神經(jīng)系統(tǒng)在作祟。

        自主調(diào)控的神經(jīng)系統(tǒng)

        在我們的身體中,有著一個(gè)非常聰明的神經(jīng)系統(tǒng),雖然也受大腦的支配,但更多的時(shí)候它具有很強(qiáng)的獨(dú)立性。也就是說并不需要你做出任何有意識(shí)的干預(yù),它會(huì)十分恰當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)著心率、血流以及各種營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的分布,將我們的身體照顧得很好。這個(gè)過程由自主神經(jīng)系統(tǒng)(ANS)進(jìn)行調(diào)控。

        ANS可以大致分為兩個(gè)分支——交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng),或者更形象地說,是醫(yī)學(xué)初學(xué)者戲稱的:“非戰(zhàn)即逃”和“休養(yǎng)生息”兩大系統(tǒng)。ANS的這兩個(gè)分支非?;钴S,在功能上又是相互對(duì)立的。

        交感神經(jīng)(“非戰(zhàn)即逃”)系統(tǒng)負(fù)責(zé)讓你心跳加速、手腳肌肉緊繃,讓身體處于緊張的備戰(zhàn)或逃跑狀態(tài);而副交感神經(jīng)(“休養(yǎng)生息”)系統(tǒng)則與之相反,它主導(dǎo)著你的滿足感,讓你的身體機(jī)能得到放松。

        這些調(diào)控都是不受你的意志控制的,緊張時(shí)你的大腦抑制不了那顆都快跳出嗓子眼的小心臟,放松時(shí)你也很難抵抗酒足飯飽之后的那股睡意。

        “非戰(zhàn)即逃”的副作用

        ANS的一個(gè)重要作用是讓你對(duì)接下來要發(fā)生的事做好準(zhǔn)備。這是一種本能反應(yīng),也是一個(gè)進(jìn)化優(yōu)勢(shì)。因?yàn)槿绻?dāng)你看到一只長(zhǎng)著銳利犬牙的老虎向你突襲時(shí),你肯定不想你那寶貴鮮活的血液都流進(jìn)老虎的嘴里,而你的血液似乎比你還要瑟瑟發(fā)抖,它們會(huì)自主地臨時(shí)流入你的大腿肌肉中,好讓你盡可能跑得更快一些。

        在這種情況下,你的“非戰(zhàn)即逃”系統(tǒng)會(huì)踹掉“休養(yǎng)生息”系統(tǒng),成為主導(dǎo)。腎上腺素開始釋放,不僅讓你心跳加速(更快地產(chǎn)生更多的血液),從肝臟釋放大量的葡萄糖(提供機(jī)體運(yùn)動(dòng)的能量),還會(huì)將五臟六腑里的血液都分流出去。血液重新定向流入手臂和腿的肌肉,使它們做好保護(hù)你的準(zhǔn)備,或者是干脆迅速逃跑——這就是我們所說的“非戰(zhàn)即逃”。

        那么,這跟蝴蝶或小鹿有什么關(guān)系?小鹿亂撞比較好理解,其實(shí)就是形象描述心跳加速的夸張說法。而胃里蝴蝶則跟急性的腸胃缺血所產(chǎn)生的副作用有關(guān),腸胃缺血會(huì)減緩消化作用,得不到很好消化的食物就會(huì)在胃里堆積翻騰,即產(chǎn)生那種在胃內(nèi)有蝴蝶在撲騰的奇怪之感。這是胃感覺到了缺血缺氧,所以它要“造反”,讓我們知道它現(xiàn)在感覺不太妙。

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