咳嗽排毒
2017-08-08 10:08:51
女士 2017年8期
每天在路上吸入了很多汽車尾氣的人建議試試法國健康專家推薦的“咳嗽排毒法”：每天早上在空氣流通的陽臺上做深呼吸，呼吸時先緩緩抬起雙臂，然后突然咳嗽，同時迅速放下雙臂，使氣流在口鼻中噴出。每天做10次，一個月后，你體內的毒素就會減少哦！endprint
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