徐軍軍

【摘要】為了更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能，教師在教學(xué)中讓學(xué)生認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)技能遷移的重要性，并且在學(xué)習(xí)的過程中運(yùn)用技能遷移理論。在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)可以準(zhǔn)確分析出兩種或三種項(xiàng)目技能之間的異同。本論文采用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等幾種研究方法來論證羽毛球和網(wǎng)球在教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)技能遷移現(xiàn)象的應(yīng)用。

【關(guān)鍵詞】技能遷移；網(wǎng)球；羽毛球

羽毛球和網(wǎng)球具有很好的娛樂性和健身效果。根據(jù)網(wǎng)球和羽毛球中的專業(yè)技術(shù)特征，在項(xiàng)群理論的指導(dǎo)下，使用遷移理論把網(wǎng)球和羽毛球中相似的技術(shù)動(dòng)作加以分析整理，使其盡可能的促進(jìn)正遷移的發(fā)生，更好的學(xué)習(xí)網(wǎng)球和羽毛球技術(shù)，但是在同時(shí)學(xué)習(xí)兩種運(yùn)動(dòng)技能，需要科學(xué)的練習(xí)方法，采用合理的動(dòng)作和學(xué)習(xí)方法就能打破阻礙，取得理想的成績(jī)，盡可能促進(jìn)正遷移的影響效果。在技術(shù)指導(dǎo)同時(shí)練習(xí)網(wǎng)球和羽毛球，為教師應(yīng)用遷移理論在羽毛球和網(wǎng)球的教學(xué)中提供理論依據(jù)，開創(chuàng)新的教學(xué)模式。

一、羽毛球和網(wǎng)球中步伐的技能遷移情況

網(wǎng)球和羽毛球步伐很相似，都是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。如果沒有靈活的步伐移動(dòng)和步伐速度，那么會(huì)出現(xiàn)總是移動(dòng)不到位，擊球的時(shí)機(jī)將會(huì)不好，無法打出高難度和有進(jìn)攻性的球，擊球動(dòng)作也會(huì)看起來比較不流暢，缺乏美感。羽毛球和網(wǎng)球都是在特定的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行移動(dòng)的項(xiàng)目，其步伐大致分為以下類別見下表：

1.問卷調(diào)查法

如表二，已經(jīng)學(xué)會(huì)羽毛球技能的學(xué)生對(duì)網(wǎng)球的步伐的遷移情況，其中認(rèn)為有較大遷移的有38。2%，認(rèn)為有一定正遷移的學(xué)生53%。還有6%的學(xué)生認(rèn)為沒有體現(xiàn)遷移情況，2。8%的學(xué)生認(rèn)為有負(fù)遷移。

學(xué)會(huì)網(wǎng)球基本步伐對(duì)網(wǎng)球步伐的遷移情況，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有33%的學(xué)生認(rèn)為步伐遷移較大，有一定正遷移的學(xué)生占55%，還有8%的學(xué)生認(rèn)為沒有遷移現(xiàn)象，還有4%的學(xué)生認(rèn)為具有負(fù)遷移現(xiàn)象的發(fā)生。（n=172）

通過對(duì)學(xué)習(xí)過網(wǎng)球和羽毛球的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，無論是先學(xué)羽毛球還是網(wǎng)球，其中步伐都會(huì)很快掌握，他們之間存在普遍的共性，運(yùn)用已有的技術(shù)來促進(jìn)新技術(shù)的掌握。

用羽毛球的步伐來分析。1。羽毛球正手網(wǎng)前直線退后場(chǎng)步法：正手放網(wǎng)后，重心收回到左腳，右腳用力蹬地回撤一步，以左腳前掌為軸，向右轉(zhuǎn)髖使身體側(cè)對(duì)球網(wǎng)，然后以并步或交叉步的步法退至后場(chǎng)。右腳落地后跳起，在空中完成轉(zhuǎn)體后擊球，落地時(shí)右腳在前，左腳蹬地回中。2羽毛球反手網(wǎng)前直線退后場(chǎng)步法，基本動(dòng)作要領(lǐng)和步法同正手網(wǎng)前直線退后場(chǎng)一樣。3羽毛球正手網(wǎng)前斜線退后場(chǎng)步法：正手放網(wǎng)后，重心回收，跳步時(shí)完成轉(zhuǎn)體，左腳落地時(shí)腳尖朝向右邊線并繼續(xù)以左腳掌為軸轉(zhuǎn)體，使身體側(cè)后方對(duì)球網(wǎng)，右腳以交叉步落到左腳側(cè)后方，然后以并步或交叉步退到頭頂區(qū)。最后一步落地后身體在空中調(diào)整方向，以正手或繞頭頂?shù)姆绞綋羟?，落地時(shí)保持右腳在前，蹬地回中。

網(wǎng)球的具體步伐分析，高壓球經(jīng)常采用的兩種基本步伐類型，即交叉步和側(cè)滑步。對(duì)手打來高壓球時(shí)，我們要只始終保持身體平衡，然后側(cè)對(duì)來球方向，右腳與底線平行，左腳腳尖正對(duì)右側(cè)網(wǎng)柱的方向，這樣站位才能夠保證打出高質(zhì)量的高壓球。打正手截?fù)羟驎r(shí)，1。根據(jù)來球的情況快速啟動(dòng)，直接撲向來球，可以判斷來球的情況做出步伐反應(yīng)。2。使用大跨步和小碎步結(jié)合的方式來?yè)羟颍?。打網(wǎng)球一般采用半開放式站位，為了更好地啟動(dòng)和擊球?？梢猿浞诌M(jìn)行轉(zhuǎn)體蹬地，發(fā)揮最大的速度力量。

2.專家訪談意見

在同時(shí)運(yùn)用羽毛球和網(wǎng)球步伐時(shí)，需要注意其中的差異，不要混用，正常使用可以促進(jìn)，混用則會(huì)導(dǎo)致步伐雜亂，還會(huì)對(duì)已有的技術(shù)動(dòng)作造成負(fù)面的影響。

二、羽毛球殺球和網(wǎng)球上手發(fā)球的技術(shù)遷移

1.問卷調(diào)查

學(xué)過網(wǎng)球上手位發(fā)球的學(xué)生再學(xué)習(xí)羽毛球的殺球技術(shù)的遷移情況，在調(diào)查問卷上分別對(duì)手腕，肩部，腰部進(jìn)行分析。分析結(jié)果如下表（n=172）

研究的結(jié)論與建議

結(jié)論

在同一項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)中，雖然有的項(xiàng)目不同，但是他們?cè)诩夹g(shù)方面都有共同點(diǎn)，存在技能遷移現(xiàn)象，如果其中的技術(shù)對(duì)另一技術(shù)存在促進(jìn)作用，則是正遷移。因此，教師可以教學(xué)中盡可能地利用遷移理論，促進(jìn)學(xué)生快速掌握新的技術(shù)。

經(jīng)過上表分析羽毛球和網(wǎng)球發(fā)球及步伐之間存在技能遷移，這兩項(xiàng)都存在遷移理論中的正遷移，這表明羽毛球和網(wǎng)球可以同時(shí)學(xué)習(xí)，并且具有相互促進(jìn)作用。

2.建議

（一）合理安排教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)正遷移的發(fā)生

教師合理安排上課內(nèi)容，制定適宜的教學(xué)計(jì)劃，按照學(xué)習(xí)的規(guī)律由易到難，把技術(shù)動(dòng)作能夠鏈接起來，盡可能的舉一反三，促進(jìn)其他技能的掌握。

（二）提高自我反思和總結(jié)概括的能力

學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作的同時(shí)，要不斷總結(jié)自身存在的問題，并努力更正錯(cuò)誤。把問題歸類，進(jìn)行總結(jié)，讓自己感受到技術(shù)之間的異同，從而感受遷移理論在技術(shù)之間的運(yùn)用。

（三）采用適當(dāng)?shù)姆椒ň毩?xí)羽毛球和網(wǎng)球

從分析來看，網(wǎng)球和羽毛球可以同時(shí)學(xué)習(xí)，只是在練習(xí)的過程中多加注意，網(wǎng)球和羽毛球之間存在著正遷移和負(fù)遷移，我們要加大正遷移的運(yùn)用，盡量避免負(fù)遷移的影響，在練習(xí)中可以采用重復(fù)訓(xùn)練法，加強(qiáng)動(dòng)作的肌肉記憶，從而減小負(fù)遷移的影響。

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