一直想要新玩具的孩子

很多父母反映，孩子老想要新玩具，不給買，他們就不開心。日常生活中，只要事情有點(diǎn)難度，做起來有點(diǎn)卡殼，孩子要么立馬尋求幫助，要么干脆放棄。又比如，興趣愛好挺多，什么都愿意學(xué)學(xué)，可一旦遇到要吃點(diǎn)苦頭的瓶頸期，就絕不愿意花力氣扛一扛。

關(guān)鍵是，現(xiàn)有的好多玩具都沒認(rèn)真玩過，好像很難專注地玩某一個(gè)玩具，不管多新鮮多有趣，總是擺弄幾次就丟在一旁不再碰。

我想到我的小時(shí)候，壓根就沒有玩具。我媽丟給我一本當(dāng)年的百科全書《十萬個(gè)為什么》，那本書就是我擁有過的唯一玩具。如今，幾十年過去了，書里的內(nèi)容我竟然都還記得。原因很簡單，在別無選擇的情形下，我只好翻來覆去把這本書看了幾百遍，于是爛熟于心。

我人生第一次不由自主、莫名其妙地建立起了專注力，竟是在一個(gè)資源極度匱乏的環(huán)境里。

我得承認(rèn)，資源豐富讓他們這一代具有了很多我們沒有的優(yōu)點(diǎn)：更自信更有安全感，不像我們活得那么沉重。開拓能力更強(qiáng)，沒有了資源貧乏導(dǎo)致的畏手畏腳。還有多元化也做得更好，眼界比我們寬廣。但同時(shí)缺點(diǎn)也很明顯，就是越來越不能吃苦了。

我說的吃苦，不是要逆轉(zhuǎn)時(shí)代，讓孩子吃些莫須有的苦頭，是指精神上的兩個(gè)方面：專注力和意志力。

苦是一個(gè)相對(duì)概念

為什么現(xiàn)在的孩子越來越不能吃苦？

不是他們的錯(cuò)，吃苦不是人的天性，相反，人的天性是趨利避害，能不吃苦就不吃苦。

但孩子是注重當(dāng)下的生物，不論是自我意識(shí)還是認(rèn)知能力，都沒發(fā)育到可以看十步甚至百步之后。讓一個(gè)孩子主動(dòng)自愿的吃苦，就是天方夜譚！

我們小時(shí)候能吃苦，是現(xiàn)在看來是吃苦的事，當(dāng)時(shí)我們并沒覺得苦。拿我自己來說吧，當(dāng)時(shí)我真沒覺得反復(fù)看《十萬個(gè)為什么》是吃苦。要知道，跟一個(gè)人發(fā)呆比起來，有書看就不錯(cuò)了。

但換成我的孩子，她會(huì)覺得，跟看動(dòng)畫片比，反復(fù)看一本書，枯燥又乏味，不就是苦嗎？

所以，苦是相對(duì)的。

我們覺得現(xiàn)在的孩子越來越不能吃苦，只是因?yàn)椋瑢?duì)他們而言，代表“吃苦”的事物越來越多了。

當(dāng)他們擁有了新奇有趣的玩具，看書成了“吃苦”;有了色彩繽紛情節(jié)切換迅速的動(dòng)畫片，玩玩具也成了“吃苦”;再和刺激度超大的迪士尼樂園一比，就連看動(dòng)畫片也變成了“吃苦”！

有更好玩，更有趣，更輕松的，那些“吃苦”的事兒，就注定要被孩子拋棄了。

是我們拔高了孩子的閾值

從心理學(xué)角度來講，這就是“閾值效應(yīng)”。刺激度不斷增高，讓原本不算苦的事都變苦了。

閾值又叫臨界值，指釋放一個(gè)行為反應(yīng)所需要的最小刺激強(qiáng)度。人的閾值會(huì)隨著擁有的資源多少發(fā)生變化。比如，沒肉吃的時(shí)候你會(huì)覺得哪天要能吃上一頓肉就特別美好，但當(dāng)你嘗盡山珍海味后，普通的肉就食之無味了。

由自身能力增加獲得的閾值升高，沒什么問題。但對(duì)孩子來說，在他個(gè)人能力無法獲得那么多資源時(shí)，提供給他太多資源，就是過早拔高了他的閾值。

兒童心理學(xué)說，過早拔高孩子的閾值，會(huì)導(dǎo)致低閾值水平才能引起的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力過早喪失。

一個(gè)簡單的鏈條讓大家明白孩子專注力和意志力的產(chǎn)生過程：內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力→探索→短暫興趣（注意力）→持久興趣（專注力）→發(fā)現(xiàn)的喜悅→繼續(xù)探索（意志力）。

很明顯，專注力和意志力就源自孩子的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。而過早拔高孩子閾值，破壞的正是這種寶貴的內(nèi)驅(qū)力。

搞了半天，孩子不能吃苦的背后還有我們的功勞。

適時(shí)給孩子創(chuàng)造低閾值環(huán)境

這并不是說要讓孩子回到一個(gè)資源匱乏的環(huán)境中，資源豐富有積極的作用，我們要做的只是閾值管理。

閾值管理，就是給孩子資源，但要有限度的給。不禁止孩子見識(shí)新鮮有趣的，同時(shí)也創(chuàng)造低閾值環(huán)境，用以激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，讓他習(xí)得孤獨(dú)沉靜帶來的力量，學(xué)會(huì)向內(nèi)尋求快樂。

到現(xiàn)在為止，我做了四個(gè)月閾值管理，效果很好，孩子的專注力和意志力得到了很大提升。這四個(gè)月里我們沒添置一個(gè)新玩具，終于能耐心研究舊玩具。在一些精細(xì)動(dòng)作的游戲中，她能堅(jiān)持得更久了。甚至，可以自己認(rèn)真看半小時(shí)繪本。這些都是孩子主動(dòng)自愿的行為，對(duì)四歲左右的她來說，算是不錯(cuò)的成長。

我總結(jié)了一下，可以做這幾件事來創(chuàng)建低閾值環(huán)境：

1. 提供物質(zhì)適量，避免孩子過度選擇

心理學(xué)家巴里·施瓦茨做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將孩子隨機(jī)分成兩組畫畫，第一組孩子從三只筆中選出一支，第二組則從24支中選一支。實(shí)驗(yàn)結(jié)果是：第二組孩子的畫比第一組糟糕得多。實(shí)驗(yàn)證明，過度選擇分散了孩子注意力，反而不能享受專注帶來的快樂。

于是，我將孩子所有玩具進(jìn)行了一次整理收納，只留五個(gè)在外面，每周輪換一次。同樣，孩子的衣服和鞋也遵循“多則惑，少則明”的原則。整潔簡單，能讓孩子更專注的投入探索，相反，閾值不斷提高，只會(huì)讓孩子暴躁易怒，缺乏耐性。

2. 合理安排玩耍模式

現(xiàn)在室內(nèi)兒童樂園很多，生意特別好。色彩鮮艷的海洋球，驚險(xiǎn)刺激的高空滑梯，現(xiàn)代化的游樂設(shè)施，非常迎合孩子的需求，孩子喜歡，家長也輕松。但我會(huì)選擇有限度的給孩子這種玩法，盡量讓戶外自然活動(dòng)占2/3，兒童樂園只占1/3。自然對(duì)孩子來說就是一種低閾值環(huán)境，沒有華麗的色彩，音效，特技。正因?yàn)榕懦藦?qiáng)刺激因素，孩子反而能沉靜下來，觀察到活靈活現(xiàn)的動(dòng)植物，釋放出自身的探索欲。

3. 對(duì)電子產(chǎn)品的控制

不得不承認(rèn)，如今的電子產(chǎn)品做得越來越好，很多游戲又好玩又能鍛煉孩子各種思維能力，還能讓孩子感受前沿科技。很多學(xué)習(xí)類的app做得也不錯(cuò)，學(xué)識(shí)字學(xué)英語都很方便。當(dāng)電子產(chǎn)品與學(xué)習(xí)結(jié)合起來時(shí)，家長的管控會(huì)放寬很多。

可你知道嗎，iPad的始祖喬布斯在接受采訪時(shí)，說對(duì)自己孩子使用電子產(chǎn)品是有限制的。 而Blogger、Twitter 和 Medium 的創(chuàng)始人伊萬·威廉姆斯則說，家里為了替代 iPad，給兩個(gè)兒子買了幾百本紙質(zhì)書，他們可以在任何時(shí)間挑一本來讀。

其實(shí)這些科技大佬們很清楚，電子產(chǎn)品是輸出知識(shí)，閱讀是需要主動(dòng)尋找知識(shí)，一個(gè)被動(dòng)型，一個(gè)主動(dòng)型。閱讀對(duì)兒童精神系統(tǒng)的刺激強(qiáng)度遠(yuǎn)低于電子產(chǎn)品，相對(duì)單調(diào)艱苦，但由閱讀創(chuàng)造出的低閾值環(huán)境，卻對(duì)培養(yǎng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)能力很有幫助。所以，我會(huì)堅(jiān)持孩子的閱讀時(shí)間大于使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

最后我想用一個(gè)詞來形容低閾值環(huán)境的內(nèi)涵，那就是“饑餓感”。這個(gè)詞源自喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)演講中說過的一句名言，"Stay hungry， stay foolish"，這里的"hungry"，就是對(duì)低閾值環(huán)境很形象的一個(gè)說法，如果用它來表達(dá)一種教育方式，則是永遠(yuǎn)都要讓孩子保持追求知識(shí)、探索世界、享受生活的“饑餓感”。

“饑餓感”是讓孩子保持內(nèi)驅(qū)力的良藥，它能幫助我們實(shí)現(xiàn)一種平衡：讓孩子既保有資源豐富帶來的優(yōu)點(diǎn)，又有吃苦的能力。隨著孩子的成長，再配合一些需要意志力的體育鍛煉和其他方式，這種平衡還會(huì)更加穩(wěn)定。

也許，恨不得把一切美好都放到孩子面前是做父母的天性。但每當(dāng)這時(shí)候，我們不得不提醒自己：對(duì)孩子來說，除了講究，還得學(xué)會(huì)將就。畢竟，這漫長的一生，有時(shí)陽光明媚，有時(shí)風(fēng)雨交加。請(qǐng)讓孩子保持追求知識(shí)、探索世界、享受生活的“饑餓感”。

（摘自《東西兒童教育》）（編輯/紫蘇）