鄭保軍

摘 要 籃球作為一項廣受關(guān)注的集體性對抗項目，集觀賞性、娛樂性、競技性與一體，籃球比賽的過程是對陣雙方在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、心理等各個方面的綜合較量。參賽球隊要盡力避免和克制外界不利因素的影響，尤其是比賽期間的干擾和影響，提前做好應(yīng)對預(yù)案，采取恰當?shù)姆绞胶筒呗?，將賽場環(huán)境造成的影響降到最低，從而掌握主動權(quán)，展現(xiàn)出自身真正實力，發(fā)揮出應(yīng)有的競技水平。

關(guān)鍵詞 籃球比賽 賽場環(huán)境

1研究對象及方法

1.1研究對象

研究對象為影響參加2016年全國籃球青年聯(lián)賽、2016年全國青年籃球錦標賽、全國U17籃球集訓(xùn)賽等賽會制比賽的的各省市籃球青年隊臨場發(fā)揮的賽場環(huán)境。

1.2研究方法

采用文獻資料法、調(diào)查法、觀察法、綜合分析法，通過現(xiàn)場觀看記錄比賽，同參賽球隊教練員、運動員進行交談，跟隊觀察研究訓(xùn)練，查閱相關(guān)研究資料、文獻等，對賽場環(huán)境影響及如何應(yīng)對進行分析研究。

2分析與研究

本文探討的賽場環(huán)境是指，參賽隊伍進入比賽場地或場館直至比賽結(jié)束的全過程，在這個過程內(nèi)，客觀環(huán)境、主觀因素、人為因素等對參賽隊伍帶來的不利干擾和影響。

2.1客觀環(huán)境

客觀環(huán)境包括場地條件、場地環(huán)境、溫度、濕度、裁判員道德與業(yè)務(wù)水平、觀眾行為等。雖然比賽場地條件、場地環(huán)境、溫度、濕度對參賽雙方隊伍臨場發(fā)揮的影響是同等條件的，但如果場地條件、相關(guān)設(shè)施設(shè)備低于參賽隊平時訓(xùn)練條件，如地板過滑、缺少安全防護設(shè)施、場館空調(diào)系統(tǒng)不佳、比賽時間較晚等，均會對隊伍發(fā)揮造成一定影響。裁判員是影響比賽的重要因素，其執(zhí)裁水平、判罰尺度、判罰準確度、是否公平公正，都將對教練員、運動員的情緒和行為產(chǎn)生影響，從而限制運動員的技術(shù)動作發(fā)揮，催生不滿焦躁情緒甚至是球場暴力。觀眾行為的影響主要包括現(xiàn)場球迷啦啦隊著裝顏色、助威道具、現(xiàn)場噪音干擾、助威聲音干擾、現(xiàn)場DJ干擾等，這些容易分散運動員注意力，產(chǎn)生緊張心理，不利于技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮。

2.2主觀因素

主觀因素主要指參賽隊伍自身存在和臨場出現(xiàn)的問題，包括教練員指揮能力和風格、運動員心理能力、賽場服務(wù)保障、運動員與教練員的關(guān)系、運動員之間的關(guān)系等。一支球隊是一個有機結(jié)合的整體，內(nèi)部任何一個環(huán)節(jié)存在或出現(xiàn)問題，都將影響到整體的發(fā)揮，因此要把處理和解決內(nèi)部矛盾擺在重要的位置，運動員與教練員、運動員與運動員等之間的關(guān)系，直接決定了比賽中選人用人、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行、互相配合的效果。比賽過程，場上變化迅速，需要教練員有較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)和觀察能力，臨場指揮及時作出預(yù)判和應(yīng)對，還要懂得運用適當?shù)姆绞秸{(diào)動運動員斗志，實現(xiàn)自己的作戰(zhàn)意圖。運動員心理能力主要包括自信心、場上調(diào)控能力、心理承受能力，這些直接影響運動員的臨場發(fā)揮、場上作風、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行和關(guān)鍵球處理。

2.3人為因素

人為因素主要指對手有計劃、有目的，采用某些行為和方式以圖產(chǎn)生有效干擾，主要有輿論施壓、意識干擾、球迷干擾和場上直接干擾。場上交手好比兩軍對戰(zhàn)，在不違背比賽規(guī)定和道德的情況下，許多隊伍為達到贏球目的，采用各種方式打壓對手，其中輿論施壓是指借助媒體和社會輿論，在賽前、賽中擴散不利于對方的負面輿論，以引起對手的心理波動。意識干擾是選擇一些有針對性的標語、圖片，嘲諷激怒對方，以期引起情緒波動。球迷干擾是指利用啦啦隊在進攻和防守過程中，通過加油助威等方式，有組織的、有節(jié)奏的給對手心理施壓，打擾場上節(jié)奏，或者在對手罰球時進行雜音聲音干擾，分散罰球隊員的注意力等。場上直接干擾指針對某些運動員心理弱點，場上運動員采用惡意語言、小動作等激怒對方，觸發(fā)不理智行為等。

3應(yīng)對及建議

（1）做好充分的預(yù)案，將客觀環(huán)境影響降到最低。參賽隊賽前要對參賽所在地的地理位置、氣候、環(huán)境、風俗做充分的調(diào)查和了解，提前告知參賽運動員，制定有針對性的調(diào)整策略。針對賽場上有可能出現(xiàn)的問題，制定好相應(yīng)的應(yīng)對預(yù)案，有備而戰(zhàn)，防止出現(xiàn)措手不及，慌忙應(yīng)對的情況?；@球賽會制比賽，往往選擇在中立的城市、固定的場館進行，賽程時間約一周，建議參賽隊提前5天左右到達賽區(qū)，適應(yīng)賽區(qū)的氣候和環(huán)境，降低賽前的旅途疲勞度和不適應(yīng)性。如條件允許，賽前盡量多次進行場地適應(yīng)性訓(xùn)練，一方面運動員適應(yīng)和熟悉比賽場地的條件和環(huán)境，一方面如發(fā)現(xiàn)存在安全隱患等問題，可協(xié)調(diào)組委會進行調(diào)整。

（2）組建專業(yè)的球迷助威團。觀眾的支持傾向、噓聲、喝彩等，容易影響運動員場上的競技狀態(tài)。觀眾一邊倒的支持對手，會給場上隊員造成強烈的心理壓力，尤其在比賽膠著的時候，這種壓力會被進一步放大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，賽會制比賽中，除非雙方比分拉大，中立城市的觀眾在心理上往往傾向于支持落后和追分的一方，當雙方比分迫近時，觀眾的聲援會增強。專業(yè)助威團相對于松散的現(xiàn)場觀眾，組織紀律性更強，聲音更為齊整，加油助威和干擾對方的時機選擇更準確，組建專業(yè)的球迷助威團有利于抵消賽場觀眾行為的影響，營造良好的賽場氛圍，增強參賽隊的信心，同時還能給對手形成一定的壓力，影響對手整體發(fā)揮。

（3）賽前訓(xùn)練計劃要有針對性。賽前訓(xùn)練計劃、實戰(zhàn)演練、熱身賽的安排要盡可能與參賽環(huán)境接軌，讓運動員更多的體會比賽時的身體和心理變化，增加生理和心理的承受能力。如根據(jù)參賽時間調(diào)整訓(xùn)練時間，設(shè)置與比賽時間一致的教學比賽、熱身賽，使運動員的身體機能狀態(tài)在比賽時間段達到最佳狀態(tài)，降低運動員對比賽時間的不適應(yīng)性。加入專門的賽前干擾性訓(xùn)練，通過模擬比賽場上有可能出現(xiàn)的強干擾，如現(xiàn)場噪音過大、觀眾噓聲、裁判員出現(xiàn)誤判漏判、對方球員惡意挑釁等情形，讓運動員提前有一定的心理準備，教導(dǎo)和演練運動員在遇到相應(yīng)的情況時，如何化解應(yīng)對和進行自我調(diào)整。

（4）強化心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。受各方面的影響，賽前、賽中，運動員的心理狀態(tài)會有不同的變化，如賽前焦慮、不自信，賽中緊張焦躁等，教練組要及時了解和掌握運動員思想和心理波動，通過賽前動員、心理輔導(dǎo)、一對一談心等手段和方式，幫助運動員調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，緩解和降低比賽帶來的心理壓力。專門的心理訓(xùn)練也必不可少，要教會運動員進行賽場心理調(diào)節(jié)。研究表明，平時訓(xùn)練有素的運動員，在比賽時會更多的產(chǎn)生良性情緒，運動員可以通過自我暗示、自我情緒調(diào)節(jié)等方法來放松緊張的心理，恢復(fù)自我控制的能力，避免不良情緒的產(chǎn)生，以積極、輕松的心態(tài)進行比賽。

（5）構(gòu)建靈活、高效的賽場指揮系統(tǒng)。比賽過程變化較多，會出現(xiàn)許多意想不到的情況，要求教練組必須快速應(yīng)變，因此賽場指揮系統(tǒng)的建立至關(guān)重要。主教練必須保持清醒的判斷、穩(wěn)定的情緒，及時根據(jù)場上情況做出適當調(diào)整。其他人員要分工明確、各司其職，當問題出現(xiàn)時，負責該方面的人能迅速進行應(yīng)對。比如，專人盯技術(shù)統(tǒng)計、屏幕或計分牌的比分情況，一旦出現(xiàn)少加分或給對方多加分，犯規(guī)次數(shù)有誤等，立即向技術(shù)臺反映，及時進行更正，避免出現(xiàn)過一段時間后才發(fā)現(xiàn)，技術(shù)臺不接受申訴不予更正等情況。

參考文獻

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