吉銳+劉聰

摘 要：乒乓球比賽雙方競技實力相當(dāng)情況下非理性因素是比賽取勝的關(guān)鍵。教練員臨場指揮隊員比賽，必須滿足運動員生理性需要和社會心理需要，在較短時間之內(nèi)激發(fā)運動員必勝的信心與動力；提高隊員對乒乓球這項運動的深刻認(rèn)識，尤其是在我國歷史發(fā)展中的重要作用，萌發(fā)情感，產(chǎn)生興趣，激發(fā)動力；注重對不同性別、年齡、等級運動員情緒與情感的調(diào)節(jié)；盡可能地選擇和培養(yǎng)具有偏向外傾型性格潛質(zhì)的人作為乒乓球運動員。教練員必須學(xué)會對非理性因素的正向調(diào)節(jié)，把涉及影響一場比賽能否取勝的非理性因素發(fā)揮至極致。

關(guān)鍵詞：非智力因素 乒乓球 運動員 教練員

中圖分類號：G85 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2096—1839（2017）6—0154—03

1 非理性因素概念界定及研究對象的確立

非智力因素又稱非認(rèn)識因素，是美國心理學(xué)家亞里克山大1935年首次提出，韋克斯勒1943年提出智力中的非智力因素且于1950年發(fā)表了相關(guān)論文，這是非智力因素概念正式誕生和科學(xué)研究的標(biāo)志。上一世紀(jì)70年代末，非智力因素概念被國際心理學(xué)界所接受。在我國，朱智賢教授1982年最早提出非認(rèn)知因素概念，燕國材教授1983年的“應(yīng)重視非智力因素的培養(yǎng)”[1]標(biāo)志著非智力因素及其相關(guān)問題從此引起了我國教育學(xué)和心理學(xué)界的重視。廣義的非智力因素認(rèn)為凡是智力因素以外的一切心理因素都可以稱為非智力因素。狹義的非智力因素則認(rèn)為用三個層次來表述，為了便于說明問題，更為了在乒乓球比賽中教練員便于操作和掌控，我們選擇非理性因素的第二個層次，即動機、興趣、情感、意志、性格五個因素作為研究對象。

2 動機因素對比賽影響分析

動機是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的促使個體發(fā)生行為的內(nèi)在力量，需要是指個人和社會的客觀需求在人腦中的反映，是個人的心理活動與行為的基本動力。[2]需要包括維持生理平衡的生理性需要和外界社會環(huán)境中的社會心理需要。

2.1 生理性需要產(chǎn)生的原始動機

主要指食物、水、排泄、性、避免傷害等低層次的需要，這些具有可辯識的生理過程。人的需要是逐級增高的，較低級需要滿足后，才會出現(xiàn)高一級的需要。這個原理告訴我們，決不能忽略運動員的這些基礎(chǔ)需要，否則集體、社會、國家等高層次的社會需要就無從談起。

2.2 社會心理需要產(chǎn)生的動機

主要指恐懼、攻擊、交往和親和、成就等因素。[3]恐懼能驅(qū)使個體產(chǎn)生某種活動，并導(dǎo)致該活動向一個方向進行；攻擊指暴力的、侵略的以及破壞性的行為；交往需要和親和需要其實是與他人相互作用的需要，滿足這種需要就要求個體深入到社會關(guān)系中；成就是個體工作動機的決定因素?，F(xiàn)實中這些需求由于各種原因的影響不可能都得到滿足，沒得到滿足而產(chǎn)生的情緒反應(yīng)就是挫折。挫折的后果有利有弊，從積極正面看可以使人越挫越勇；從消極反面看可使人一蹶不振?？v觀乒乓球運動員的成長經(jīng)歷，正反兩方面均不乏其例。

乒乓球運動對抗激烈，比分更改速度快，運動員情緒狀態(tài)非常復(fù)雜。[4]一般采用五局三勝制，若雙方實力相差懸殊，那么一場比賽不到15分鐘就會結(jié)束；若水平相當(dāng)，比較會激烈，一般來說30多分鐘也就結(jié)束了。如此算來，一局比賽用時大概在5～10分鐘之間。教練員應(yīng)該是最了解運動員的人，也是最了解運動員在比賽現(xiàn)場最需要得到什么滿足的人，教練員必須有效地使用動機理論，迅速激發(fā)現(xiàn)場運動員產(chǎn)生強大動力。

3 興趣因素對比賽影響分析

眾所周知，興趣是人們認(rèn)識事物和從事各項活動的力量源泉[5]。任何一種興趣都是由于獲得這方面的知識或參與這種活動而使人體驗到情緒上的滿足而產(chǎn)生的。認(rèn)識越深刻，情感越豐富，興趣就越深厚。教練員必須通過乒乓球運動與其它運動項目的比較，得出乒乓球運動項目優(yōu)越性的結(jié)論。例如場地要求相對簡單；運動壽命較長；非身體直接對抗項目，故身體不易受傷；有利于身體協(xié)調(diào)；有利于保護眼睛等等。同時，興趣還受一定的好奇心的驅(qū)使，當(dāng)人對一個未知的事物產(chǎn)生了濃厚的好奇心后，也會產(chǎn)生興趣。興趣是愛好的前提，愛好是興趣的發(fā)展和行動力，愛好不僅是對事物優(yōu)先注意和向往的心情，而且表現(xiàn)某種實際行動。教練員要善于利用乒乓球運動的特殊性，例如，高膠接發(fā)球的特性、生膠接發(fā)球的特性、弧線球及各種旋轉(zhuǎn)球的特性等，引起運動員好奇，誘發(fā)運動員產(chǎn)生興趣，激發(fā)動力。當(dāng)深入地參與到這個項目中之后，發(fā)現(xiàn)要想取得驕人的戰(zhàn)績并非易事，進而產(chǎn)生新的好奇，深入研究，不斷攀登新的高峰。

4 態(tài)度因素對比賽影響分析

“情緒和情感都是人對客觀事物所持的態(tài)度體驗，只是情緒更傾向于個體基本需求欲望上的態(tài)度體驗，而情感則更傾向于社會需求欲望上的態(tài)度體驗”[6]所以情緒和情感屬于態(tài)度的重要內(nèi)容。

4.1 情感能激發(fā)心理活動和行為的動機

教練員運用乒乓球運動的“社會需求”來激發(fā)運動員的心理活動和行為動機。1959年容國團奪得世錦賽冠軍以來，中國乒乓球人對乒乓球技術(shù)發(fā)展作出了卓越貢獻，尤其是“小球推動大球”中美建交史上的乒乓外交佳話。加深對“中國乒乓球長盛不衰”的理解，培養(yǎng)學(xué)生愛國情懷，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的信心與積極性。[7]以此鼓勵乒乓球運動員熱愛此項運動，激發(fā)他們的動力。

4.2 情緒更傾向于個體基本需求欲望上的態(tài)度體驗

教練員根據(jù)自己對運動員家庭、本人的了解，滿足他們的基本精神需求和物質(zhì)需求，當(dāng)然“管理者必須教育管理對象，充分認(rèn)識到這一點，自覺調(diào)整自己的各種需要，以滿足國家利益為最高標(biāo)準(zhǔn)。”[8]不同運動等級的運動員情緒的控制力也不僅相同，一般來說“運動等級較高的青少年乒乓球運動員在情緒的控制能力上要優(yōu)于等級較低的青少年乒乓球運動員?！盵9]除此之外，教練員還要根據(jù)運動員的性別、訓(xùn)練年限等方面的特點，因材施教，控制好隊員的情緒。

5 意志因素對比賽影響分析

意志是人的意識能動性的集中表現(xiàn)，是人類特有的心理現(xiàn)象。意志對行為有發(fā)動、堅持和制止、改變等方面的控制調(diào)節(jié)作用。乒乓球運動員訓(xùn)練比賽都是有目的的行動，都是人類所特有的意志行動。一個運動員的意志包括運動自信心、運動堅持性和注意穩(wěn)定性[10]。運動自信心是指運動員對自己競技能力的確信，深信自己一定能夠?qū)崿F(xiàn)或達到自己追求的運動目標(biāo)[11]；運動堅持性取決于運動毅力，運動毅力是指運動員在運動訓(xùn)練及競賽過程中保持充沛精力，堅韌頑強，不屈不撓地克服困難，堅決完成任務(wù)，努力實現(xiàn)自己運動訓(xùn)練及競賽目標(biāo)的一種意志品質(zhì)；注意穩(wěn)定性是指在同一對象或同一活動上注意所能持續(xù)的時間。研究表明，人的注意很難長時間保持不變，一般情況下，活動開始20～35分鐘后，注意明顯衰減。[12]這個時間恰恰和一場乒乓球的比賽時間基本吻合。教練員要調(diào)整好運動員的心態(tài)，保證比賽期間的注意力高度集中，一旦發(fā)現(xiàn)注意力衰減，就要利用比賽規(guī)則所允許的擦汗或者暫停或者其他有效手段來進行必要的調(diào)整。總體來講，乒乓球比賽是以個人為主的競爭性很強的運動項目，它要求運動員在短時間內(nèi)能夠發(fā)揮最佳體力和最大意志力，竭盡全力為創(chuàng)造最好成績而競爭。

6 性格因素對比賽影響分析

性格主要表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中較穩(wěn)定的個性心理特征。性格是一個人道德觀和人生觀的集中體現(xiàn)，是一種最能表征人格差異的心理特征，具有直接的社會評價意義。[13]

著名心理學(xué)家榮格認(rèn)為，內(nèi)傾型人處事謹(jǐn)慎，深思熟慮，交際面窄，適應(yīng)環(huán)境能力差；外傾型人活波開朗，活動能力強，適應(yīng)環(huán)境變化快。性格外向，做事風(fēng)格表現(xiàn)為膽量大、敢說敢干，但更容易感情用事、爭強好勝，具有一定的攻擊性特質(zhì)。[14]外傾型性格的隊員更適合乒乓球運動項目。教練員要充分考慮不同運動員意志、志向和性格差異，結(jié)合乒乓球運動實際，幫助他們確立遠大志向，培養(yǎng)他們頑強拼搏的意志，塑造其完美的性格。

7 結(jié)論

競技體育的競爭不僅是身體的機能、運動技術(shù)水平的抗衡，更重要的是非智力因素“情商”的較量[15]。非智力能力的提高，有助于技術(shù)水平的正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮，[16]所以，非智力因素對運動成績的獲得起到關(guān)鍵作用。[17]一場乒乓球比賽，在雙方身體、技戰(zhàn)術(shù)等實力相當(dāng)?shù)那闆r下，運動員的心理因素往往決定著比賽勝負(fù)。[18]

乒乓球運動員自身的實力、體能及技戰(zhàn)術(shù)是相對好確定、好把控的因素，也是各個運動隊重點訓(xùn)練及研究的因素；運動員的非智力因素卻是最難把控且偶然性最大的因素，同時又是決定性的因素。教練員臨場指揮運動員比賽，必須在比賽時間之內(nèi)充分調(diào)動隊員的動機、興趣、情感、意志、性格5方面的因素。最低的要求也要把運動員調(diào)至正常發(fā)揮；最高的要求是把運動員調(diào)至氣沖霄漢，斗志昂揚，超水平的發(fā)揮，這兩種情況均屬于正調(diào)節(jié)范疇。堅決克服患得患失、瞻前顧后、猶豫不決的不作為即不調(diào)節(jié)；堅決杜絕一落千丈，垂頭喪氣，一敗涂地的負(fù)調(diào)節(jié)。

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The Influence of Irrational Factors on Table Tennis Players

Ji Rui Liu Cong（School of Physical Education， South China University of Technology， Guangzhou Guangdong 510640， China）

Abstract：Under the condition that both sides of a table tennis competition are in the same level ， irrational factors are the key to win the game. A coach who guides a team on the spot， must meet the athletes physiological needs and social psychological needs， stimulate athletes confidence and motivation to win the competition in a relatively short period of time and improve profound understanding to table tennis of the team members， especially the important role in the development in our countrys history. He is also supposed to create emotion， interest and motivation and focus on the adjustment to emotion and mood of athletes in different gender， age and level and select and cultivate a person with a tendency to be extraverted as a table tennis player as much as possible. Coaches must learn the positive adjustment of irrational factors to develop the impact of irrational factors to win a game to the utmost.

Keywords：Irrational factors Table tennis Athletes Coaches