◎王世彪

老年氣管炎是臨床很常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病之一，患者咳喘氣短、痰多，發(fā)作時(shí)尤為痛苦，用苦杏仁制作蜜茶喝，對(duì)于老年性氣管炎咳喘有很好的緩解作用。

苦杏仁（去皮尖）10～15克，蜂蜜10～15克。將苦杏仁搗碎，置杯中，用沸水沖泡，燜15分鐘，調(diào)入蜂蜜，代茶飲用。

老年性氣管炎很常見(jiàn)，且治療較困難，平時(shí)咳喘氣短、痰多咳唾，因此治療要注意宣肺化痰。本方特別適合慢性支氣管炎導(dǎo)致的咳逆上氣、痰少、咽燥舌干者平時(shí)服用，是老年性氣管炎調(diào)理化痰較好的選擇。杏仁能宣降肺氣，為止咳平喘之要藥。但是杏仁分苦、甜兩種，苦杏仁長(zhǎng)于宣泄，多用于各種外感咳嗽實(shí)證；甜杏仁長(zhǎng)于滋潤(rùn)，多用肺虛勞嗽。因此建議咳喘發(fā)作時(shí)用苦杏仁，平時(shí)調(diào)理用甜杏仁，甜杏仁10克，再少加幾?？嘈尤?，洗凈搗碎，放入有過(guò)濾網(wǎng)的小茶壺內(nèi)，加入沸水，泡20分鐘，再調(diào)入少許蜂蜜即可飲用。常喝甜杏仁茶還有潤(rùn)肺美膚、潤(rùn)腸通便的作用。但若遇風(fēng)熱、濕痰咳喘病人要少用。蜂蜜有潤(rùn)肺止咳、健脾補(bǔ)氣的作用。

?？却睦夏耆耍€可以自己制作杏仁露：甜杏仁100克、糯米100克、冰糖50克。杏仁、糯米洗凈，浸泡6小時(shí)，攪拌機(jī)加水，把杏仁和糯米攪拌打碎。攪拌好的杏仁糊倒入加適量開(kāi)水的鍋中煮開(kāi)10分鐘，再用紗布過(guò)濾掉渣，放入冰糖即可。