劉海磊

（江蘇海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 南京 211112）

簡析三人制籃球賽在高校體育發(fā)展中的價值

劉海磊

（江蘇海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 南京 211112）

隨著經(jīng)濟的發(fā)展、社會的進步，教育在整個國民經(jīng)濟當(dāng)中發(fā)揮了重要的作用。而在教育當(dāng)中體育的發(fā)展受到了社會廣泛的關(guān)注。在體育當(dāng)中我們經(jīng)常接觸的要數(shù)三人制籃球這個項目。近年來，三人制籃球賽受到了廣大學(xué)生的歡迎，與傳統(tǒng)五人制籃球賽相比，三人制籃球賽在一定的程度上這個項目能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，也促進了高校體育的良好發(fā)展，對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)促進學(xué)生全面發(fā)展也有重要的意義。

三人制籃球賽；高校體育；價值

1 三人制籃球賽價值及意義

1.1 教育價值

在高校中發(fā)展體育課在某種意義上就是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進學(xué)生綜合能力的提升。近年來，伴隨著高校體育的發(fā)展，以“健康體育”為核心的體育已成為教育當(dāng)中的重中之重。在高校體育教學(xué)中，教師也是圍繞著健康體育為主體進行教授，同時也讓學(xué)生自身樹立這種良好的意識。三人制籃球賽符合現(xiàn)代教學(xué)的思想，能夠順應(yīng)時代的潮流。在整體上體現(xiàn)出以學(xué)生為本，促進學(xué)生的良好發(fā)展為根本理念。對高校學(xué)生來說這種籃球賽不僅有充足的運動量，和平常的籃球賽相比還有足夠的趣味性。三人制籃球不僅可以使更多的學(xué)生參與到籃球比賽中，體驗到體育帶給的快樂。三人制籃球在一定的程度上能夠吸引更多的人參與到體育中來，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的價值觀念。三人制籃球賽不僅適用于現(xiàn)在，對以后體育發(fā)展都有重要的借鑒意義。

1.2 健身價值

學(xué)生的學(xué)習(xí)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)較重，所以在某種層次上學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大。而在學(xué)生的教育中體育科目不僅能夠強健學(xué)生身體還能使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)氛圍中身心得到放松。三人制籃球?qū)儆谶\動型的項目，能夠增強人的體質(zhì)還能與娛樂相結(jié)合，在更大程度上豐富學(xué)生的課外生活。三人制籃球?qū)Υ蟛糠謱W(xué)生來說可以起到健身的作用，長時間的運動可以使肌肉變得更加堅實，也能促進呼吸系統(tǒng)更加健康，提高身體機能的綜合能力。三人制籃球還富有較高的觀賞性，作為觀賞者可以觀看比賽，而且還可以使自己內(nèi)心得到愉悅，三人籃球賽使參與者和觀賞者都能得到美的享受。

1.3 加強學(xué)生的社交能力和思維反應(yīng)能力

三人制籃球賽在整體上相對人員比較少，但對運動員間的默契度要求還是很高的，在比賽過程中要求運動員間要團結(jié)，對待有差異的地方要互相交流，切不可沒有經(jīng)過他人允許擅自做決定，這樣會給集體帶來嚴重的影響。在日常學(xué)習(xí)中也要加強交流，親近彼此，進行情感上的交流，這樣才能更加地了解彼此，才能在賽場上配合得越來越默契。三人制籃球賽可以培養(yǎng)集體主義精神，對運動員本身的控制情緒等方面也有很好的發(fā)展。在三人制籃球賽中，可以加強參賽者和觀賞者的交際，對學(xué)生來說不僅擴大了自己的交友范圍，還建立了良好的人際關(guān)系。在三人制籃球賽中，在需要運動員本身身體素質(zhì)之外，還需要運動員的思維反應(yīng)能力，運動員要根據(jù)賽場上的情況迅速做出判斷，制訂出正確的策略，只有這樣才能取得勝利。

1.4 教學(xué)價值

三人制籃球賽在整體上較為公平，對待所有的參賽選手實行一視同仁的原則，每個人在賽場上都有展示自己的機會，可以親臨身境的體驗到運動帶給我們的快樂，在一定層次上能夠消除個別學(xué)生因身體上的障礙而不能參加比賽。在實際教學(xué)中，存在著各種層次的學(xué)生，所以不同的學(xué)生在接受能力方面也會存在著巨大的差異，針對不同的學(xué)生教師應(yīng)該采用因材施教的方法。高校學(xué)生競爭能力都比較強，所以教師可以采用競爭的形式讓學(xué)生進行比賽，這不僅能夠促進學(xué)生之間的相互合作，還可增強學(xué)生間的競爭意識，這樣也能促進學(xué)生間共同進步、共同成長。在日常比賽中，教師可打破傳教學(xué)方法，在籃球賽場上以學(xué)生為主體，對學(xué)生進行重點培養(yǎng)，在一定程度上提高學(xué)生的綜合能力，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

1.5 增加學(xué)生對籃球的熱愛，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在高校體育運動中，三人制籃球賽屬于一種富有趣味性的項目，所以對高校學(xué)生來說是一項較好的運動，不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)科的興趣。在三人制籃球賽中，相對籃球賽的五對五人數(shù)較少，所以在一定層次上每個人的進攻和防守的難度都較大。要想在三人制籃球賽中取得勝利，必須要加強學(xué)生自身的體育技能、身體素質(zhì)以及相應(yīng)的專業(yè)訓(xùn)練。在實際比賽中，良好的配合是取得勝利的關(guān)鍵部分，只有加強隊友之間的配合，才能建立彼此間的默契，才能順利地將比賽進行到底。

1.6 促進高校體育的發(fā)展

三人制籃球賽是校園文化中較為豐富的一種體育項目，有著豐富的體育文化知識，能夠進一步促進學(xué)生德、智、體、美、勞等方面的全面發(fā)展。三人制籃球賽有效開展進一步促進了校園體育的建設(shè)，也為學(xué)生的發(fā)展提供了良好空間。在三人制籃球賽中，相對于組合隊伍人員來說，對性別沒有太多的要求，可以男生和男生一起進行搭配，也可女生和女生進行搭配或者是男生和女生進行搭配。由于三人制籃球賽具有較高的趣味性，學(xué)生參與的積極度較高。所以，這種三人制的比賽不僅可以在課堂上舉行，也可在學(xué)生的假期舉行比賽。這樣一來就節(jié)約了很多的時間，學(xué)生可以利用更多的時間去干自己想干的事情，給予了學(xué)生較多的空間。

2 三人制籃球賽自身所具有的特點

2.1 適宜性

三人制籃球賽除了繼承傳統(tǒng)的籃球特點外，還具有本身的特點。三人制籃球賽在賽場上占地面積較小，只需要半個場地即可。在比賽中比賽的時間也較短，通常比賽時間為20min左右。三人制籃球賽在賽場上主要以進攻和防守為主，在運動的強度上和五人制籃球賽相比運動量相對較小，既能提高學(xué)生的體能訓(xùn)練，還能保證學(xué)生的正常學(xué)習(xí)與交往。這種三人制籃球賽具有較高的適宜性，學(xué)生不會因過度疲勞而影響正常的學(xué)習(xí)與交往。

2.2 戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)上相對簡單性

三人制籃球賽在比賽中相對在場上的人員較少，在場地中隊員的進攻和防守面積就較大，隊員能夠支配的時間較多，所以在一定的層次上增加了防守的難度。而且三人制籃球賽在戰(zhàn)略的方法上以及籃球的戰(zhàn)術(shù)上相對簡單，所以對高校學(xué)生來說在學(xué)習(xí)上也較為容易，也便于在高校順利開展，促進體育科目的蓬勃發(fā)展。

2.3 豐富的趣味性

一般意義上來說，三人制籃球賽具有較高的趣味性，能夠豐富學(xué)生的日常活動。三人制籃球賽在整體上強調(diào)簡單的配合與進攻，在比賽中能夠給參賽者較多展示自己的空間，使比賽更加精彩。三人制籃球賽在整體上滿足了高校生的表現(xiàn)心理，能夠使大學(xué)生展示出自己的價值。在實際的教學(xué)中也符合教師教學(xué)的宗旨，能夠全面促進學(xué)生的發(fā)展。

2.4 在某種意義上簡化了比賽

在傳統(tǒng)的五人制籃球比賽中， 整體上較為復(fù)雜，在場地上占地面積相對較大，參賽人數(shù)也較多，所以在技術(shù)上的質(zhì)量要求高。與傳統(tǒng)的五人制籃球賽相比，三人制籃球賽在整體上參賽的人數(shù)少，占地面積小，對比賽的技術(shù)要求相對寬松，還能提高學(xué)生的積極性，增加學(xué)生對體育學(xué)科的熱愛。三人制籃球賽在場地的設(shè)施上沒有五人制籃球賽那么復(fù)雜，對隊員的組合也比較簡單。在三人制籃球賽中，一般都是組內(nèi)的對抗賽，在組內(nèi)決出勝負后會進行最后的競賽決出最后的勝者。這種比賽方式不僅節(jié)省時間，在很大程度上還能豐富學(xué)生的文化生活，便于學(xué)生個人的發(fā)展。

3 結(jié)束語

在高校三人制籃球賽中，三人制籃球賽帶給了學(xué)生豐富的文化生活，也使學(xué)生舒緩了學(xué)習(xí)上的壓力，對學(xué)生情感上的升華具有有積極的作用。在當(dāng)前教育中，三人制籃球賽在健身、娛樂、教育等方面都發(fā)揮著重要的影響。所以，在高校中積極地開展三人制籃球賽，對促進學(xué)生發(fā)展具有重要意義。

[ 1 ] 許奮奮. “三人制”與“五人制”籃球賽在高校體育中比較分析[ J ]. 體育科研，2000（3）：39-40，45.

[ 2 ] 吳儒明. “三人制籃球”在高職院校開展現(xiàn)狀及對策研究[ J ]. 內(nèi)江科技，2011（5）：203.

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1674-151X（2017）03-086-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.06.045

投稿日期：2017-01-05

劉海磊（1982—），講師，碩士。研究方向：航海體育與軍事體育教學(xué)。