花大把時(shí)間旅游度假是很多人的夢(mèng)想,但最近一項(xiàng)研究顯示,度假時(shí)長(zhǎng)與效果并不成正比。美國(guó)“商業(yè)內(nèi)幕網(wǎng)”8日援引心理學(xué)家丹尼爾·卡納曼的研究結(jié)果稱,度假質(zhì)量關(guān)鍵不在于時(shí)長(zhǎng),外出旅行兩周給人的感覺與在外面玩一周也差不多。
卡納曼指出,人的心理感受可分為“體驗(yàn)性”和“記憶性”,前者專注于當(dāng)時(shí)的感受,而后者則是體驗(yàn)留在記憶中的印象。人的大腦傾向于記憶新鮮事物。就度假來說,若想盡情享受當(dāng)時(shí)的體驗(yàn),那不妨?xí)r間長(zhǎng)點(diǎn)。但漫長(zhǎng)假期中如果沒什么新鮮事,則給人留下的記憶總體平淡,效果跟短假期沒什么差別。如果想在一次長(zhǎng)假中既獲得體驗(yàn)又延續(xù)記憶,不妨前期做好規(guī)劃,并在度假期間大幅改變行程內(nèi)容?!?/p>
(甄翔)