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        睡眠正能量

        2017-07-08 19:43:32
        課堂內(nèi)外(初中版) 2017年6期
        關(guān)鍵詞:枕頭鬧鐘頭部

        01睡眠機

        午休神器相當(dāng)科幻,前提是你得買得起

        MetroNapsEnergyPod是一款造型相當(dāng)科幻的休息裝置,可讓使用者在辦公的間歇小憩一會,谷歌和NASA對它都青睞有加。當(dāng)你坐在EnergyPod上并把面罩拉下之后,周圍亮度會立刻暗下去。隨后,一個機械化的女聲會提醒你睡眠機已被激活。

        EnergyPod使用的是一種名叫SopiteSyndrome的心理聲學(xué)技術(shù)。根據(jù)設(shè)定的睡眠時間(3-90分鐘),EnergyPod所播放的聲音內(nèi)容也不盡相同。當(dāng)設(shè)定好睡眠時間之后,你會聽到一個語音指導(dǎo)來幫助你放松。他會要求你閉上眼睛,放下任何的關(guān)注和思考,伸展從頭到腳的肌肉,放慢呼吸節(jié)奏。在這個過程當(dāng)中,你還會聽到舒緩的背景音樂,聽上去像是教堂或者海洋館會播放的音樂類型。在聆聽的過程當(dāng)中,你仿佛置身水下,睡意也很快就會被勾起。

        不過如此舒服的一款午睡椅子,價格可不便宜,售價高達12000美元。

        02打臉鬧鐘

        每天叫醒你的不是夢想,是殘酷耳光

        每天叫醒你的是什么?是夢想?Simone妹子說:哦,你們這些loser真是想多了,每天叫醒我們的,更應(yīng)該是來自現(xiàn)實的殘酷耳光啊!

        這款鬧鐘出自瑞典姑娘Simone Giertz之手,采用壁掛式設(shè)計,看上去就像古老的下課鈴一樣。而鬧鐘的中心連著一個柔軟橡膠做成的手臂,一旦預(yù)設(shè)的時間到達,這手臂就會瘋狂地旋轉(zhuǎn)起來,而且還是360°旋轉(zhuǎn),不停地抽打躺在下方的你的臉……直到你把鬧鈴關(guān)閉為止,它的主要目的就是“再不起床扇死你”。

        此款鬧鐘,僅限心臟健康者使用。過程有多殘暴,自己腦補吧!

        03 SENSE睡眠追蹤器

        CEO出身貧民窟,設(shè)計靈感居然來自鳥巢

        James Proud 在倫敦南部一個比較混亂的街區(qū)長大,從小與其他孩子混跡貧民窟。Proud 在科技開發(fā)方面天賦異稟,等到高中畢業(yè)他發(fā)現(xiàn),比起繼續(xù)深造,自己對創(chuàng)業(yè)好像更感興趣一些。經(jīng)過幾番打拼和嘗試,24 歲的 Proud 成為了創(chuàng)業(yè)公司 Hello 的首席執(zhí)行官,他帶領(lǐng)團隊開發(fā)了一款需要安裝在臥室的睡眠跟蹤裝置 Sense。

        Sense 是一個放置在床頭柜的很不起眼的微小設(shè)備,另有一個小型 “安眠藥” 裝置要夾在你的枕頭上(可長期放在枕頭上)。然后,你需要做的只是——睡覺?!澳慵词棺砭坪笸采弦坏够蝌榭s在床腳(頭還是要在枕頭上……),設(shè)備仍然可以幫你收集睡眠數(shù)據(jù)?!盤roud 表示。

        很有意思的是,Hello團隊的設(shè)計靈感來自于北京國家體育館 “鳥巢” 的外觀。Sense 的外形看起來十分優(yōu)雅,一點兒都不像老套的黑色工具盒子。在罩內(nèi),Sense 配置了多種傳感器,包括各種測量濕度、噪音、光線以及空氣質(zhì)量的敏感元件。如果你的房間燈光太亮、太吵又或者過于潮濕而影響你的睡眠質(zhì)量,Sense 會通過發(fā)光來提示你;如果恢復(fù)到正常指標(biāo)內(nèi),Sense 會釋放另外一種信號——綠光。

        而另一個裝在枕頭上的 “安眠藥”(小型傳感器)會根據(jù)你的頭部移動來分析你的睡眠模式。此外,Sense 還內(nèi)置了一個揚聲器——晚間,它可以用來在白噪音環(huán)境中對你進行神經(jīng)松弛誘導(dǎo);早晨,當(dāng)你的 “生物鐘” 開始讓你處于起床預(yù)備階段時,揚聲器會根據(jù)傳感器發(fā)出的指示 “叫你起床”,開啟你新的一天。

        每天清晨,你會得到一個睡眠得分(分值為 1~100),順便會給你一些怎樣提高睡眠質(zhì)量的語音建議(Proud 透露 Hello 已經(jīng)意外地賣出了很多加濕器)。你可以每天、每周或每年查看一次你的得分,因為 Sense 的 app 會在后臺持續(xù)收集、更新并保存你的睡眠信息。

        04打盹配件

        從此,站著也能睡覺了

        美國一家公司最新設(shè)計一款“打盹配件”,它看上去非常類似于脖頸支架,可以放置在下頜下方,或者固定在前額。能夠依據(jù)使用者的頭部形狀進行適度調(diào)整,一個后吊帶裝配在使用者后背和座位之間,起到固定作用。

        它能夠徹底改變?nèi)藗兟眯袝r的睡眠姿勢,避免出現(xiàn)犯困時頭部靠在身邊乘客肩膀上的尷尬,同時,乘客將不必使用火車的桌子當(dāng)作枕頭?!爸绷⑺哒摺惫疽晃话l(fā)言人說:“這一裝置能夠百分之百地依據(jù)每位使用者的臉形和尺寸進行適度調(diào)整,你只需將它套在自己的頭部就行了?!?/p>

        當(dāng)你想讓頭部睡眠時保持直立狀態(tài),只需拉緊一下束帶,這是一項專利產(chǎn)品,安裝固定在背部和座位上,人們身體向后傾斜,頭部放松,便能輕松地進入睡夢之中。

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