艾昀

摘要：民族傳統(tǒng)體育是我國(guó)民間習(xí)俗或者民間文化發(fā)展流傳下來(lái)的一種體育形式，是我國(guó)寶貴的文化財(cái)富和非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，將民族體育運(yùn)用到學(xué)校體育教學(xué)中不僅有利于學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展更有利于弘揚(yáng)民族精神和愛(ài)國(guó)精神。本文探討了關(guān)于民族傳統(tǒng)體育在體育教學(xué)中的益處以及方法和注意事項(xiàng)。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育；體育教學(xué)

目前，在我國(guó)各學(xué)校的體育教學(xué)中，西方體育都是占大多數(shù)，盡管西方體育能夠在很大程度上提高我國(guó)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，但是在器材場(chǎng)地上都有較大的限制，比如網(wǎng)球羽毛球等等這些項(xiàng)目，都需要花較大的價(jià)錢，顯然這在我國(guó)大部分小學(xué)中難以實(shí)現(xiàn)，民族體育則與西方體育有不同。大部分民族體育教學(xué)簡(jiǎn)單而且沒(méi)有器材場(chǎng)地的限制，在安全性上也有較高的保障。民族體育大部分有較強(qiáng)的民族性，能夠幫助學(xué)生了解民族意識(shí)，加強(qiáng)民族精神，還能弘揚(yáng)民族文化。處于青春期的學(xué)生，心智尚未發(fā)育完整，難免在學(xué)習(xí)枯燥的體育時(shí)有些躁動(dòng)的情緒，但是民族體育有較強(qiáng)的趣味性和多樣性，能夠加強(qiáng)學(xué)生的注意力，有效改善這一難題。所以在體育課程中運(yùn)用民族體育很有必要。

一、民族體育的概念

民族體育是在民間習(xí)俗或者民間文化的生活方式中既定和流傳的一種體育形式。它源于民間又作用于民間，是中華文化文明史的一個(gè)重要組成部分。大部分的民族體育項(xiàng)目都是當(dāng)?shù)孛耖g的人們發(fā)明來(lái)健身、祛病或者娛樂(lè)的項(xiàng)目，被該民族的廣而大的民眾所喜愛(ài)。民族體育有著較強(qiáng)的民族性，幾乎每一個(gè)民族體育項(xiàng)目都來(lái)源于一個(gè)既定的名族。人們根據(jù)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗和生活方式發(fā)明出與之相應(yīng)的體育項(xiàng)目。這種體育項(xiàng)目便被稱為民族體育。每一種項(xiàng)目都展示了該民族的文化底蘊(yùn)，傳承了整個(gè)民族的歷史。民族體育同樣具有繼承性，民族體育根據(jù)時(shí)代的發(fā)展也會(huì)去其糟粕，保留其精華，所以才組成了當(dāng)今的民族體育大家庭。

我國(guó)的民族體育項(xiàng)目有很多，當(dāng)然也是因?yàn)槲覈?guó)名族眾多，一般來(lái)說(shuō)主要有：舞龍舞獅、賽龍舟、賽駱駝、放風(fēng)箏、拋繡球、踢毽子、打太極、武術(shù)、跳竹竿、打木球等等。這些項(xiàng)目都蘊(yùn)含了各名族的智慧，展現(xiàn)了中華文化的博大精深。

二、當(dāng)今學(xué)校體育教學(xué)中的現(xiàn)狀

目前，我國(guó)中小學(xué)學(xué)生的體育教學(xué)雖然在身體素質(zhì)上取得了較大的進(jìn)展，其中重要的原因是運(yùn)用了西方體育的教學(xué)，但是在民族情感和民族意識(shí)上，我國(guó)小學(xué)生并沒(méi)有深入了解，這與我國(guó)教育目的相悖，所以引入民族體育的發(fā)展不僅能夠充實(shí)學(xué)校教育方式還能加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也能從小培養(yǎng)學(xué)生的民族意識(shí)和愛(ài)國(guó)意識(shí)。學(xué)校不僅僅是要教會(huì)學(xué)生一種鍛煉方式更重要的是一種意識(shí)一種情懷。這樣便適應(yīng)了當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的需求標(biāo)準(zhǔn)，各方面的優(yōu)秀和愛(ài)國(guó)意識(shí)。這樣才能培養(yǎng)出一代又一代的優(yōu)秀青年成為國(guó)家的棟梁。

民族體育也可以被稱作“草根體育”，它是由民間群眾根據(jù)當(dāng)?shù)孛褡灏l(fā)明的體育項(xiàng)目，這些體育項(xiàng)目與西方體育高爾夫網(wǎng)球等等都格格不入，但是它們卻代表了我國(guó)的文化傳承，在當(dāng)今起來(lái)文化涌入我國(guó)的現(xiàn)狀下，民族體育顯得力不從心，各種高科技文化產(chǎn)品對(duì)傳統(tǒng)農(nóng)耕文化發(fā)起沖擊，所以現(xiàn)在民族體育漸漸消失在人們的視野，民族文化地域也漸漸被減弱。然而大部分民族體育就是由典型傳統(tǒng)的生產(chǎn)文化演變而來(lái)，例如巴山舞薅草鑼鼓舞這些是由農(nóng)耕生活傳承下來(lái)，而射箭這些項(xiàng)目則是由狩獵發(fā)展下來(lái)，但是現(xiàn)如今農(nóng)耕狩獵全部由機(jī)械化代替，造成了民族文化瀕臨消亡，所以在小學(xué)中開(kāi)展民族體育的教育，不僅僅是為個(gè)人或者學(xué)校考慮，而是為了中華的民族文化的傳承做了全方位的準(zhǔn)備。再加上現(xiàn)在青少年對(duì)外來(lái)文化的盲目崇拜，讓他們丟失了自己的民族意識(shí)，例如現(xiàn)在眾多中小學(xué)生迷戀韓劇，對(duì)韓國(guó)明星盲目的追隨，忘了在名族問(wèn)題上要堅(jiān)定自己的民族信仰，變成了一個(gè)空有文化卻沒(méi)有愛(ài)國(guó)意識(shí)的學(xué)生。對(duì)我國(guó)的未來(lái)造成了很大的威脅

三、民族傳統(tǒng)體育融入學(xué)校體育教學(xué)中的策略

因?yàn)槊褡弩w育中也存在著一些危險(xiǎn)復(fù)雜的項(xiàng)目，所以在引入進(jìn)小學(xué)課堂中存在著一些限制，有些項(xiàng)目不能完全融入小學(xué)體育的課堂中，比如：射箭、賽馬、摔跤等等。因此在運(yùn)用民族體育的過(guò)程中要根據(jù)地域來(lái)測(cè)定一種策略。接下來(lái)是為了讓民族體育更好融入小學(xué)課堂所做的一些策略。

（一）加強(qiáng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣

在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活中，許多學(xué)生也對(duì)各種運(yùn)動(dòng)感到枯燥無(wú)味，這時(shí)候就需要老師的引導(dǎo)，老師需要把民族體育作為切入口，加強(qiáng)課外活動(dòng)中民族體育的出現(xiàn)，先讓學(xué)生接觸一些簡(jiǎn)單的民族體育，進(jìn)而讓他們喜歡上民族體育，讓學(xué)生處于活躍的氣氛當(dāng)中，激發(fā)對(duì)民族體育的好奇心。從而達(dá)到學(xué)生都喜歡民族體育的目的。以下是一個(gè)實(shí)例：在五六年級(jí)的學(xué)生上體育課時(shí)，老師可以先讓學(xué)生觀看一些關(guān)于巴山人的生活習(xí)俗，讓他們對(duì)此感到興趣，然后組織學(xué)生一起學(xué)習(xí)巴山舞，同時(shí)進(jìn)行改編添加一些小游戲，保持學(xué)生的積極性。從而激起學(xué)生對(duì)民族體育的積極性。

（二）選取合適的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)

激起學(xué)生的興趣之后第二步就是需要選擇恰當(dāng)?shù)捻?xiàng)目學(xué)習(xí)。在選擇具體的項(xiàng)目時(shí)，教師需要選擇因地制宜的一些項(xiàng)目，對(duì)于一些具有民族特色的地方就選擇和當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗相近的項(xiàng)目，比如在恩施土家族，學(xué)生就可以在體育課上開(kāi)展揮手舞等民族風(fēng)俗體育，但是對(duì)于一些地方特點(diǎn)不明顯的學(xué)校，老師就應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)和設(shè)施器材等條件來(lái)選取相適應(yīng)的民族體育。通過(guò)這種明確的分類，學(xué)生才會(huì)更加對(duì)于民族體育有強(qiáng)烈的愛(ài)好。讓民族體育在小學(xué)體育教育中是由表及里的滲透，是真正的在學(xué)生中傳承下來(lái)。

（三）開(kāi)展競(jìng)技賽

學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵部分，適當(dāng)開(kāi)展一些班級(jí)間的民族體育晉級(jí)賽或者是全校性的民族體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，這樣有利于學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)，提升教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)與參與意識(shí)，讓他們意識(shí)到參與的重要性。另一方面也能推動(dòng)民族體育在小學(xué)體育課中的發(fā)展，從而提升體育課的教學(xué)質(zhì)量。

例如在某小學(xué)的三年級(jí)學(xué)生中教師引入了彝族舞蹈，經(jīng)過(guò)兩星期的學(xué)習(xí)，學(xué)生大部分都掌握了該舞蹈的精髓，而后老師開(kāi)展班級(jí)競(jìng)賽，兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行上臺(tái)表演該舞蹈，各班老師做評(píng)委 ，根據(jù)該班學(xué)生的動(dòng)作熟練度整齊度打出評(píng)分，根據(jù)評(píng)分平判處最優(yōu)秀的班級(jí)，然后對(duì)該班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀或者小禮品以資獎(jiǎng)勵(lì)。

這種形式大大增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和學(xué)習(xí)效率，有利于民族體育在小學(xué)體育課堂上的開(kāi)展。

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（作者單位：江西師范大學(xué)體育學(xué)院）