據(jù)說癌癥有可能遺傳,我的媽媽和姐姐都患過乳腺癌,雖然我體檢一切正常,但一想到這件事我就不安。醫(yī)生推薦我平時喝些茶,說喝茶能一定程度地防癌。請問,這種說法有科學依據(jù)嗎?
讀者 袁春河
關于喝茶防癌的資訊有以下4條,供您參考:
1.喝綠茶防皮膚癌。美國新罕布什爾州達特茅斯醫(yī)學院的研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝幾杯茶可以減少患兩種常見皮膚癌的危險。這是因為茶里有一種名為EGCG的抗氧化劑,能降低紫外線輻射對皮膚的傷害。在幾十年一直喝茶,且每天至少喝兩杯茶的人身上,這種效果更加明顯。
2.喝普洱茶能防癌。與多種綠茶對比后,有研究者認定普洱茶殺滅癌細胞的作用較為明顯。癌癥患者長期飲用普洱茶后,癌細胞多邊形外緣收縮變圓,失去貼附及游走能力,甚至消失,殘留部分也變小變圓,染色質(zhì)凝結(jié)或消失,核及漿內(nèi)出現(xiàn)空泡,核仁固縮或碎裂消失,染色體萎縮或相互凝結(jié),核糖體減少,線粒體及內(nèi)質(zhì)綱擴張,核分裂停止。這些變化證明,癌細胞在普洱茶的藥理作用下,由變性趨向死亡。
3.喝茶防前列腺癌。國外研究人員對20名前列腺癌男性患者進行調(diào)查,他們手術前每天喝5杯綠茶、紅茶等,手術后分析其血樣及前列腺組織,發(fā)現(xiàn)在他們的組織樣本中,酚類的含量較高。另外有實驗發(fā)現(xiàn),在癌細胞的培養(yǎng)液中加入紅茶、綠茶或蘇打水后,癌細胞生長速度顯著減緩。
4.喝茶不要太燙。伊朗研究人員在2009年曾發(fā)表研究報告指出,每天喝一杯熱茶,容易增加患食道癌風險。當茶水水溫介于65℃至69℃之間時,食道癌發(fā)生風險會翻倍。一旦茶水的水溫超過70℃,食道癌發(fā)生率會增加8倍。所以喝茶一定要控制好溫度,如果溫度過高不僅不能防癌還會致癌。