編輯同志：

我在網(wǎng)上看到美國(guó)性學(xué)專家提出的適用于20歲以上人群的“性愛頻率公式”，即性愛頻率年齡首位數(shù)×9。例如25歲的年輕人，性愛頻率就是2×918，18可以看成10和8的組合，也就是說適合他的性愛頻率為10天內(nèi)過8次性生活。以此類推，可得出30歲人適合在20天內(nèi)過7次性生活，40歲年齡段的人每月的性生活次數(shù)應(yīng)該是6次。請(qǐng)問，這個(gè)公式靠譜嗎？

讀者 高建國(guó)

高建國(guó)讀者

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，根據(jù)這個(gè)性愛頻率公式，大多數(shù)人沒有達(dá)標(biāo)。拿20歲年齡段的年輕人來說，10天內(nèi)過8次性生活，對(duì)上班族來說實(shí)在壓力太大，身心無法承受。我國(guó)國(guó)內(nèi)的性學(xué)專家認(rèn)為，人隨著年齡的增長(zhǎng)，性愛頻率自然會(huì)下降，這是自然規(guī)律。需要注意的是，性生活會(huì)受多方面因素影響，有精神上的，也有身體上的，所以存在很強(qiáng)的個(gè)體差異。這個(gè)性愛頻率公式，建議您把它當(dāng)成一個(gè)參考，不能機(jī)械地對(duì)號(hào)入座，認(rèn)為自己達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)就不正常。

另外，還有些專家認(rèn)為，對(duì)于性愛并不需要什么公式，只要愿意，身體沒有不適感就是正常的，并非要拘泥于次數(shù)。而所謂性生活過度，是指第二天出現(xiàn)腰酸背痛、精神不集中、記憶力下降、疲勞等情況。性愛后只要不出現(xiàn)這些情況，就是正常的。

醫(yī)生 陳明義

【編輯：陳彤】