石志春

不少體育課程教師都忽略了體育教學(xué)中對于學(xué)生心理健康的疏導(dǎo)，沒有充分在體育教學(xué)中實(shí)施對于學(xué)生心理健康的培育，這是一種很有必要完善的教學(xué)疏漏與偏差。由于我國的基礎(chǔ)教育中，很少有學(xué)校會專門成立比較專業(yè)的對于學(xué)生展開心理輔導(dǎo)和咨詢的部門或者機(jī)構(gòu)，學(xué)生有了心理困惑或者心理障礙后不知道可以如何化解與消除，久而久之，心理層面伴隨的一些壓力和不悅會越來越多，嚴(yán)重情況下甚至?xí)l(fā)展成一些心理疾患。在我國現(xiàn)行的教育體系中，基礎(chǔ)教育階段體育課程的教學(xué)中很大程度應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起對于學(xué)生展開心理疏導(dǎo)和心理問題排解的功能，且體育課程的實(shí)施本身有一些優(yōu)勢，因此，教師要善于合理的組織教學(xué)過程，體現(xiàn)出體育教學(xué)中對于學(xué)生心理健康的疏導(dǎo)功效，讓學(xué)生能夠身心平衡，積極健康的成長。

一、舒緩學(xué)生內(nèi)心的負(fù)面情緒

體育教師要善于留心觀察學(xué)生的一些情緒變化，對于學(xué)生內(nèi)心存在的一些負(fù)面情緒要能夠及時幫助和引導(dǎo)學(xué)生排解，避免這些消極情緒的積壓。小學(xué)生心智還不成熟，很多成年人看來微不足道的問題就可能帶給他們極大的情緒上的困擾。比如，平時的游戲中和其他同學(xué)的一些沖突，或者是教師的一次批評等，這些都會給學(xué)生帶來極大的情緒上的波動，如果學(xué)生自身心理狀況不是太好，還可能造成學(xué)生的心理壓力與負(fù)擔(dān)。體育教師在平時的運(yùn)動或者教學(xué)活動中要善于觀察學(xué)生的行為方式和情緒變化，當(dāng)看到學(xué)生明顯出現(xiàn)一些情緒問題時應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行交流輔導(dǎo)，既要成為一個良好的傾聽者，也應(yīng)當(dāng)成為一個很好的引導(dǎo)者，幫助學(xué)生走出困境，化解負(fù)面情緒。

例如，小學(xué)生在與其他同學(xué)出現(xiàn)矛盾或者是不和時，受自身閱歷和能力的局限，無法做出正確的處理，常常出現(xiàn)情緒低落或是氣憤難平等情況。在出現(xiàn)這種情況時，體育任課教師如果能夠有針對性地組織開展一個集體性的體育活動或是體育小游戲，在參與活動或是游戲的過程中，學(xué)生的這種消極的、負(fù)面的情緒很快就會得到緩解，并通過相互之間的合作積極地讓矛盾化的學(xué)生保持健康的心理狀態(tài)。利用游戲活動來消除學(xué)生的負(fù)面情緒，這在小學(xué)階段的體育課程教學(xué)中非常適用。教師要了解學(xué)生的一些心理狀態(tài)，對于學(xué)生多觀察，多留意，看到學(xué)生有負(fù)面情緒時及時引導(dǎo)其化解，這樣才能夠讓學(xué)生始終處在相對健康的心理狀態(tài)。

二、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良意志品質(zhì)

不少體育項(xiàng)目在展開的過程中可以非常好的培養(yǎng)學(xué)生一些優(yōu)良意志品質(zhì)，這其實(shí)也是對于學(xué)生心理健康教育的一個重要范疇。學(xué)生如果能夠在一些典型的運(yùn)動項(xiàng)目中既鍛煉自己的體能，又很好的訓(xùn)練自己的意志品質(zhì)，尤其是鍛煉自己克服困難的決心與毅力，訓(xùn)練自己團(tuán)隊(duì)合作的精神等，這些都是學(xué)生有良好的心理素質(zhì)，處于積極的心理狀態(tài)的一種體現(xiàn)。因此，體育教師要善于透過這類教學(xué)范疇來加強(qiáng)對于學(xué)生優(yōu)良意志品質(zhì)的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠不斷挑戰(zhàn)自身，克服自己身上的一些毛病和惰性，達(dá)到一種更好的個人狀態(tài)。

絕大多數(shù)體育運(yùn)動項(xiàng)目都具有對抗性和競爭性強(qiáng)的特征，從而也會因此而呈現(xiàn)出艱苦、疲勞、緊張以及激烈的特點(diǎn)。因此，學(xué)生在參與所開展的體育教學(xué)活動時，往往就會伴隨著激烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力，借此讓學(xué)生在參與的過程中養(yǎng)成勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的思想作風(fēng)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和機(jī)智靈活、沉著果斷等優(yōu)良的意志品質(zhì)，進(jìn)而使學(xué)生保持積極、健康、向上的心理狀態(tài)，這便是一次非常深入的對于學(xué)生展開的心理健康教育。這些運(yùn)動項(xiàng)目通常都會對于學(xué)生有一定的難度與挑戰(zhàn)，學(xué)生很容易在中途放棄，這就達(dá)不到訓(xùn)練效果。因此，在展開這類運(yùn)動項(xiàng)目時教師一定要多給予學(xué)生鼓勵，推動學(xué)生完成訓(xùn)練目標(biāo)，體會最后的成功，在這樣的前提下才能更好的實(shí)現(xiàn)對于學(xué)生優(yōu)良意志品質(zhì)的培養(yǎng)鍛煉的訓(xùn)練目標(biāo)。

三、促進(jìn)學(xué)生身心健康，積極成長

小學(xué)階段的體育課堂上大部分教學(xué)內(nèi)容都會以游戲或者活動的形式作為依托，會讓學(xué)生在參與游戲的同時鍛煉身體體能，不少活動中還能夠很好的訓(xùn)練到學(xué)生的思想品質(zhì)。教師要更加合理的構(gòu)建體育課堂，既體現(xiàn)出體育學(xué)習(xí)的趣味性，也要讓其中融入一些對于學(xué)生思想層面和意志品質(zhì)層面的鍛煉，這樣才能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康，讓學(xué)生積極成長。教師可以在設(shè)計(jì)活動的過程中多融入一些對于學(xué)生思想品質(zhì)的考察，還可以更多的將小組協(xié)調(diào)配合的活動內(nèi)容引入課堂，這些都是豐富現(xiàn)有體育教學(xué)形式，從多方面訓(xùn)練學(xué)生的能力素養(yǎng)，并且促進(jìn)學(xué)生身心健康積極成長的教學(xué)組織方式。

游戲是小學(xué)生非常喜愛的一種活動方式，體育任課教師就可以將其引入體育教學(xué)活動之中，利用游戲教學(xué)法來開展教學(xué)，讓學(xué)生通過各種體育小游戲的開展，在體質(zhì)、意志、智力以及心理等多個方面得到共同提高。特別是針對那些性格較為自我或是較為孤僻的學(xué)生，任課教師更應(yīng)該有針對性地設(shè)計(jì)與集體合作相關(guān)的小游戲，讓他們通過游戲?qū)W會與人溝通、團(tuán)結(jié)合作，讓這部分學(xué)生慢慢了解與他人交流結(jié)實(shí)并且成為朋友的方式。這會讓學(xué)生在性格上更加開朗，有助于學(xué)生人格的健全，這也是心理健康教育的一個重要構(gòu)成范疇。將心理健康教育融入到體育課程的教學(xué)中，這不僅是新課程理念對于體育教學(xué)的一個內(nèi)在要求，這也是真正促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，讓學(xué)生能夠形成更好的心理素養(yǎng)的引導(dǎo)過程，這樣才能夠在基礎(chǔ)教育階段培養(yǎng)出更多人格健全的個體。

（作者單位：江蘇省鹽城市大豐區(qū)南陽小學(xué)）