黃龍
(新疆警察學(xué)院警體教研部 新疆烏魯木齊 830000)
新疆警院新入學(xué)員期末警體體能考核結(jié)果與分析
——以2016級??拼箨?duì)為例
黃龍
(新疆警察學(xué)院警體教研部 新疆烏魯木齊 830000)
警體體能的好壞,直接決定了新疆警察在日常生活中處理各種任務(wù)的能力,以及警務(wù)能力水平和隊(duì)伍的整體建設(shè)層次,關(guān)系著整個(gè)新疆的安危,所以該文以2016年新疆警察學(xué)院新招錄大專生的全體學(xué)員為樣本,研究此次期末考核的情況,發(fā)現(xiàn)問題,進(jìn)而提出解決問題的對策。
新疆警察學(xué)院 學(xué)員 警體體能
體能一詞最早源于美國,是表示運(yùn)動員身體素質(zhì)水平的總稱。體能是運(yùn)動員在專項(xiàng)比賽中體力發(fā)揮的最大程度,也標(biāo)志著運(yùn)動員無氧訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練的水平,反映了運(yùn)動員機(jī)體能量代謝水平。警體體能則是指人民警察在復(fù)雜、艱苦的工作環(huán)境條件下,為完成各種任務(wù)所必須具備的最基本的也是最重要的能力。從已發(fā)生的各種案件當(dāng)中就可以發(fā)現(xiàn),基層警察更需要一個(gè)良好的體能作為基本保障。因此,把握源頭、關(guān)注起點(diǎn),研究新疆警察學(xué)院學(xué)員的體能及其訓(xùn)練對策等,價(jià)值巨大。
1.1 研究對象
以新警院2016年新招錄的專科學(xué)員為研究對象,其中在籍學(xué)員共220名,男生190名,占86.4%;女生30名,占13.6%。
1.2 研究方法
采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法、文獻(xiàn)資料法等方法進(jìn)行研究。
2.1 合格率
合格率,是指2016級專科大隊(duì)所有男女學(xué)員參加期末考核的總合格率,全隊(duì)220人,參加測試215人,5人緩考,在測的215人中,合格人數(shù)為187人,不合格有28人,合格率占了86.9%。合格率較高,但不能說明學(xué)員的素質(zhì)就好,這次考核分為4個(gè)項(xiàng)目,男1000m(女 800 m)、男引體向上(女1 min仰臥起坐)、跳遠(yuǎn)以及平時(shí)成績,分值為30、20、20、30,共100分,雖然合格率很高,但是從3個(gè)項(xiàng)目測試中還是發(fā)現(xiàn)了問題。通過現(xiàn)場考核觀察,部分學(xué)生的跑、跳、耐力等身體素質(zhì)較弱。個(gè)別學(xué)員在某些項(xiàng)目中的表現(xiàn)可以用很差來形容,例如男生的上肢力量以及女生的腰腹力量和耐力。
2.2 性別
性別與警體體能考核結(jié)果見表1。
由表1可以看出,參加考核的學(xué)員男女合格率有4.2%的差距。這個(gè)差距說明2016級專科大隊(duì)女學(xué)員的警體體能相比男學(xué)員較差。調(diào)查發(fā)現(xiàn),警院女學(xué)員不喜歡運(yùn)動,就是在上警體課時(shí)也時(shí)常不認(rèn)真上課,鍛煉時(shí)偷懶,導(dǎo)致她們的合格率相對男學(xué)員來說較低。這215個(gè)學(xué)員的體能差距較大,好的特別好,差的特別差,主要的原因通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),優(yōu)秀的學(xué)員在高中的時(shí)候就有健身的習(xí)慣,平時(shí)打籃球、踢足球以及健身的較多,所以這些考核項(xiàng)目對這些學(xué)員較為輕松,而那些剛好合格以及不合格的學(xué)員,高中的時(shí)候從不鍛煉身體,只有上體育課時(shí)才會稍微運(yùn)動一下,此外還有網(wǎng)癮和喝酒的習(xí)慣,導(dǎo)致身體素質(zhì)過差,考核不過關(guān)。
2.3 族別
學(xué)員族別與體能考核結(jié)果見表2。
表1 性別與考核結(jié)果
表2 學(xué)員族別與合格率
表3 考核項(xiàng)目與考核結(jié)果
由表2看出,2016級??拼箨?duì)共有漢族學(xué)生111名,而少數(shù)民族的學(xué)生有109名,人數(shù)上基本為五五分,但是從考核的結(jié)果來看,漢族學(xué)生的合格率比民族學(xué)生的合格率少,也表明漢族學(xué)生的身體素質(zhì)沒有少數(shù)民族學(xué)生的身體素質(zhì)好,這個(gè)跟學(xué)生在高中時(shí)的生活環(huán)境以及飲食習(xí)慣是息息相關(guān)的,一些生活在南疆的民族學(xué)生,從小喜歡運(yùn)動,足球、跑步都是屬于強(qiáng)勢項(xiàng)目,而且在飲食上來講,民族學(xué)生從小喜食牛羊肉,發(fā)育相對較好,所以對個(gè)人的身體素質(zhì)多少有些影響。
2.4 警體體能考核項(xiàng)目
考核項(xiàng)目與考核結(jié)果見表3。
由表3可以看出,2016級??拼箨?duì)學(xué)生的問題主要出現(xiàn)在引體向上和跳遠(yuǎn)這兩個(gè)項(xiàng)目上,合格率只有62.1%和73.5%,表明了學(xué)員的上肢和腿部力量較差,特別是男學(xué)員的引體向上項(xiàng)目中,有部分學(xué)員一個(gè)引體向上都做不到,可見其上肢力量的缺乏。而女學(xué)員的800 m也是比較差,合格率只有76.6%,表明了女學(xué)員的肺活量和耐力相對較差,通過訪談也了解到,女學(xué)員最怕也是最討厭的項(xiàng)目正是跑步,課下也很少進(jìn)行跑步鍛煉。
3.1 針對學(xué)員弱勢項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練
通過期末警體體能考核,發(fā)現(xiàn)在2016級專科大隊(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)較弱的是力量和耐力,導(dǎo)致這些問題的主要原因是警體課的練習(xí)量較少,學(xué)生在課下也沒有進(jìn)行練習(xí),所以應(yīng)該在警體課當(dāng)中著重加大這兩個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練量,在教案上更新訓(xùn)練的方式和方法。訓(xùn)練時(shí)不能僅僅局限于俯臥撐、仰臥起坐等練習(xí),這樣的話比較單調(diào)容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦感。為了更好地提高學(xué)生的弱勢項(xiàng)目,首先應(yīng)該在訓(xùn)練時(shí)選擇多種訓(xùn)練方法,讓學(xué)生產(chǎn)生新鮮感;其次可以選擇一些趣味性的訓(xùn)練,讓學(xué)生在游戲中既鍛煉了身體,又可以增加學(xué)生的愉悅感,例如翻輪胎接力,增加學(xué)生的上肢力量和耐力的同時(shí),學(xué)生在接力中體會團(tuán)結(jié)合作的重要性,還有扛輪胎或扛圓木進(jìn)行跑步等訓(xùn)練方法。
3.2 提高學(xué)生的思想認(rèn)識
我國現(xiàn)有警察的執(zhí)法能力的現(xiàn)實(shí)情況,可以總結(jié)為以下三點(diǎn):追不上、跑不過、打不贏。加上新疆地區(qū)的特殊環(huán)境,暴力恐怖主義犯罪活動在新疆不時(shí)發(fā)生,這就要求新疆基層民警要有更好處置暴恐犯罪的能力。體能對新疆警察來說是最基礎(chǔ)也是最重要的,這樣就要求學(xué)生在警校時(shí)就要有一個(gè)良好的身體素質(zhì)作為保障,讓學(xué)生在警校就樹立正確的思想認(rèn)識,使其明白沒有一個(gè)良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ),進(jìn)入警察隊(duì)伍不僅做不好工作,還有可能犧牲自己的生命?,F(xiàn)在新警院的大部分學(xué)生僅僅是要求警體體能不掛科就行,六十分萬歲,警體體能不僅僅是要求學(xué)生“達(dá)標(biāo)”就行了,更要讓學(xué)生樹立日常堅(jiān)持體育活動或保持健身練習(xí)的思想才是最終的目標(biāo)。
3.3 完善場館建設(shè)和器材設(shè)備
2016級??拼箨?duì)的學(xué)生在烏魯木齊米東新校區(qū)進(jìn)行學(xué)習(xí),由于新校區(qū)的建設(shè)還沒有完善,缺乏相應(yīng)的訓(xùn)練設(shè)備,也導(dǎo)致了有些學(xué)生想進(jìn)行身體鍛煉,因缺乏設(shè)備而放棄。新疆的冬季又比較寒冷,冬季除了一些簡單的訓(xùn)練,無法進(jìn)行更多的項(xiàng)目訓(xùn)練。對新校區(qū)的場館和器材設(shè)備進(jìn)行完善,增加健身場館,是可以改善現(xiàn)有學(xué)生身體素質(zhì)的。
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2095-2813(2017)04(c)-0169-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.12.169