李玲　黃艷蘋

[摘要]

本研究采用認知行為團體輔導對某高校的30名網癮貧困大學生進行干預研究，并在團體輔導前后一周進行前后測以及結束后兩個月進行追蹤測量，與控制組不進行干預的30名網癮貧困生進行對比，結果表明，網絡成癮貧困大學生在進行認知行為團體輔導之后，網絡成癮癥狀得以改善，自尊、心理健康水平得到顯著提高，抑郁與焦慮情緒也顯著降低，且兩月后追蹤發(fā)現(xiàn)干預效果持續(xù)存在。

[關鍵詞]認知行為；團體輔導；貧困生；網絡成癮；干預

[中圖分類號] G641[文獻標識碼] A[文章編號]1005-5843（2017）04-0117-05

[DOI]1013980/jcnkixdjykx201704022

一、問題的提出

網絡的發(fā)明和普及改變了人們傳統(tǒng)的交流和溝通方式，但是網絡在帶給人們極大便利和效益的同時，也帶來很多消極的東西。在我國，大學生是網絡使用的主要群體。據中國青少年網癮數(shù)據（2011） 報告，2011年我國網絡青少年網癮的比例高達26%，網癮傾向比例高達12%[1]，大學生中網癮比例者也不在少數(shù)。

隨著網絡成癮人數(shù)的日益增加，對網絡成癮癥的治療和干預成為亟待解決的現(xiàn)實問題。Young等研究證實，在對學生網絡成癮的干預方法中，團體輔導是一種行之有效的干預方法[2]。Kim對大學生網絡成癮者的治療表明，團體輔導可以有效降低大學生的網絡成癮水平并能提高大學生的自尊[3]。國內學者雷靂等人的研究也表明，團體輔導對治療網絡成癮效果明顯[4][5]。

貧困大學生是伴隨著高校擴招、收費制度改革以及經濟發(fā)展不平衡、地區(qū)收入差異加大而日趨擴大的一個群體。據研究者統(tǒng)計，我國高校家庭經濟困難學生比例約為20%，非常困難的占10%。當前貧困生存在著諸多心理問題，例如自卑、人際敏感、目標感缺失等等。隨著網絡的日益普及，貧困生網癮現(xiàn)象也日趨嚴重，張靜和孔德生對102名高校貧困生網絡使用狀況的測試顯示，與非網癮的貧困生相比，網絡成癮貧困生的心理健康水平偏低。而且他們的人格也存在著一定的缺陷，情緒不穩(wěn)定，更容易體驗到孤獨感，適應能力弱，有時可能有固執(zhí)、鉆牛角尖傾向[6]。閆宏微從社會排斥理論探討了貧困生網絡成癮的原因[7]；譚苑苑和林自新分析了貧困大學生網絡人格障礙的表現(xiàn)及其危害，并對培養(yǎng)貧困大學生的健康網絡人格提出了若干建議[8]。但是目前學術界對貧困生群體網癮的實驗干預研究比較少，本研究擬采用現(xiàn)在常用的認知行為團體心理輔導對貧困大學生網癮者進行實驗干預，以期發(fā)現(xiàn)切實有效地幫助貧困生走出網癮的有效方法。

二、研究對象與方法

（一）對象的選擇

實驗被試均選自廣州某高校的貧困生，先對他們進行測驗篩選，并配合輔導員以及班主任等日常觀察了解，篩選符合以下特征的同學作為實驗對象，（1）輔導員、班主任以及同學觀察認為該學生存在網絡成癮傾向的；（2）網絡成癮問卷（YDQ）測量總分高于5分的；（3）當了解本實驗目的程序以及意義后，仍然愿意參與實驗的；（4）排除其他精神疾病以及嚴重軀體障礙的。在安排不適合進行團體輔導成癮者進行個案咨詢后，最后確定符合團體輔導標準的60名被試，將其中30名作為干預組，30名作為控制組。兩組在性別、年齡等人口學統(tǒng)計指標上均無統(tǒng)計學差異（P>05）。

（二）研究工具

1Yong的網絡成癮問卷（YDQ）

該問卷共8個條目，按照是否回答，“是”記1分，“否”記0分，5分以上初步認為具有成癮傾向，科隆巴赫α系數(shù)為071。

2自尊調查量表（SES）

該量表由 Ryden 于1978 年修訂，共 58 個條目，均以第一人稱敘述，要求被試以“像我”或者“不像我”作答。被試回答“像我”記分 1 分，意味其具有高自尊；回答“不像我”記分 0 分，意味其具有低自尊。分數(shù)越高，意味著被試自尊水平越高。經檢驗，該量表的分半信度為 089，間隔4周所得的重測信度為 089。

3抑郁自評量表（SDS）

該量表由Zung于1965年編制，共由20個題目組成，對每一題目被試依最近1周的主觀感覺按1～4評分。累積各題目得分為總分，總分乘以125，取整數(shù)得標準分。得分越高抑郁程度越重。

4焦慮自評量表（SAS）

該量表由Zung于1971年編制，包括20個自評項目。其中有15項是正向評分，5項反向評分。采用1～4級評分法，量表中20個項目分數(shù)相加，得到粗分，將各題及總分的原始分數(shù)乘以125即得到各題及總分的標準分，得分越高焦慮情緒越重。

5癥狀自評量表（SCL-90）

該量表由LRDerogatis于1975年編制，包含90個項目，共9個因子：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。該量表在我國心理學、臨床醫(yī)學等領域得到廣泛應用，具有極高的信效度。

（三）團體輔導方案的設計

團體輔導總共包括8次活動，每次活動3小時，協(xié)調組員時間后安排在每周五晚上進行。測驗安排在在團體輔導開始前1周進行前測，和結束后1周進行后測，結束后2個月進行追蹤回訪。對照組未實施任何干預，并在同樣的時間進行前測和后測以及追蹤和追加輔導。

根據研究，造成網絡成癮的原因是多方面的，如人際交往障礙、自我控制力薄弱、自信心不足、目標感缺失、社會支持缺乏、情緒控制能力不足、孤獨感、人格問題等[9]。而貧困生恰恰具有上述多個因素，他們往往比較自卑、內向、封閉，感覺自己不如他人，于是便把自己封閉起來，不與他們來往，因此人際交往缺乏、具有嚴重的孤獨感和缺乏社會支持，由于自卑而導致自信心不足以及情緒控制能力下降等等，從而墜入網癮之中。本研究根據貧困學生網絡成癮的特點，采取團體輔導方法，構建輔導和成長相結合的團體，包括人際交往、自信心培育、小組支持、人生規(guī)劃以及自我控制和時間管理幾個模塊，旨在通過團體互動，糾正不良認知偏差，學習問題解決方法，嚴格控制上網沖動，提高自我管理能力。

（四）統(tǒng)計方法

采用spss180 for windows 進行數(shù)據錄入和統(tǒng)計。

三、結果

（一）網絡成癮問卷（YDQ）干預前后測及追蹤比較

在實驗干預前，實驗組與控制組差異不具有統(tǒng)計學意義（t=0488，P>05），經過8次團體輔導干預結束后，實驗組在YDQ問卷上的得分與實驗前相比出現(xiàn)顯著降低（t=7768**，P<01）；而控制組后測與前測得分差異并不顯著（t=1487，P>05）。采用協(xié)方差分析，以基線得分作為協(xié)變量進行均數(shù)檢驗發(fā)現(xiàn)，實驗組和控制組后測分數(shù)進行T檢驗發(fā)現(xiàn)同樣存在顯著差異（t=-4324，P<01），干預結束兩月后，實驗組的干預效果仍然得以很好的保持，與控制組差異顯著（t=-3926**，P<01）。這表明，經過認知行為團體輔導之后，實驗組的網絡成癮癥狀有顯著且穩(wěn)定的改善。

（二）心理健康各量表得分比較

實驗組和干預組在實驗前的測試中各量表的分均不存在統(tǒng)計學上顯著差異，以此做為基線水平。在干預結束之后，實驗組在SES上的得分升高（t=2675，P<01），SDS、SAS以及SCL90得分均顯著降低（t=-4826；t=-3290；t=-2795，P<01）；在實驗干預結束后兩月進行追蹤調查，采用同類問卷進行重測，結果發(fā)現(xiàn)實驗干預效應在兩月后仍然存在，實驗組的得分與實驗前相比大部分量表差異仍顯著（t=1993；t=-2199；t=-2149；P<05），但是在SCL-90上的持續(xù)效應卻有所回落（t=-1866，P>05），其效果未能得以很好的保持，在干預結束兩月后，其心理健康水平有所反彈，并且與控制組有顯著差異。而控制組的差異在三次測試中均無統(tǒng)計學差異。

四、討論與分析

近年來，用團體輔導的形式來解決大學生的網絡成癮問題已經成為很多高校針對網絡成癮大學生的主要咨詢方式。在團體輔導中，通過團體動力的作用，創(chuàng)建良好的團體氣氛，使團體成員獲得情感支持，糾正認知偏差，促進大學生社會心理發(fā)展。在網絡成癮團體輔導方法上，國內也已經取得了一些進展，但是總的來說，效果不是太理想，究其原因，現(xiàn)有的團體輔導方法主要在心理層面上對網絡成癮大學生進行分析，但是卻缺乏必要的行為指導，也很難拓展到現(xiàn)實生活中。針對此現(xiàn)象，本研究采用認知行為團體輔導，不僅從心理層面對網絡成癮大學生進行分析，糾正對網絡的認知偏差，更從行為上給予一定的指導。在研究中設計了很多興趣小組實踐活動，對團體成員進行相關引導和訓練，在訓練中形成正確的行為方式和改善人際關系，體驗成功的感受，提高自信心，恢復正常的社會心理功能。

本研究針對的群體是貧困大學生上網成癮者，他們除了具有網癮者具有的心理特征外，更具有貧困生的特征。例如，他們非?？释玫酵吶后w的認可與支持，渴望結交到朋友，然而由于經濟條件限制導致的不同的生活方式，使他們被身邊的同學所排斥，形成內向的性格和自我評價的降低[10]，特別是面對嚴峻的就業(yè)形勢時，他們往往容易失去奮斗的勇氣和斗志。當他們開始在網絡中試圖逃避煩惱，尋找暫時安寧的時候，又被教育者和社會大眾貼上 “沒有責任感”、“愧對父母家庭”等標簽，這類標簽往往使他們自暴自棄，進一步逃入網絡這個避風港，回避問題，最終促成了惡性循環(huán)，走向了網絡成癮的深淵。

針對貧困生群體的特征，本研究在進行為期八周八次的認知行為團體輔導時，增加了針對貧困生的自信心訓練以及社會支持等輔導內容，并且在糾正不良認知以及小組支持中增加了行為訓練的內容，采用多種主題活動形式，在融洽的團體氛圍中對團體成員目前的成癮狀況以及原因進行分析，以及提供合理的解決目前問題的方法。例如，團體支持及監(jiān)督小組、興趣活動小組、時間管理訓練等方法，并要求團體成員進行練習。認知行為團體心理輔導干預結果表明，實驗組貧困大學生的YDQ評分顯著下降，網絡成癮癥狀得到明顯的改善，與干預前得分差異有統(tǒng)計學顯著差異；SES評分增高，表明實驗組大學生自尊增強；SDS以及SAS也相應的下降，對貧困網癮者的抑郁與焦慮情緒有著很好的改善作用；SCL-90評分下降，心理健康水平也隨之增強。而控制組在YDQ、SES、SCL-90三個量表上前后側分數(shù)差異不顯著。認知行為團體輔導可以有效地幫助網絡成癮大學生學會客觀應用網絡，學習控制上網沖動，改善人際關系，從而獲得自信，增強適應性?？紤]到被試對團體輔導行為付諸實踐的時間差[11]，我們選擇在干預結束兩個月之后進行進一步的追蹤調查，結果發(fā)現(xiàn)，兩個月后認知行為團體輔導的干預效應持續(xù)存在，實驗組學生的YDQ、SES、SDA以及SAS得分差異依舊保持良好的水平，與實驗前測具有顯著差異，但是實驗干預組學生SCL-90得分有所回升，心理健康水平處于前測與后測中間狀態(tài)，雖比干預前有所改善等未得以很好的保持，這可能是因為心理健康狀況受多種因素影響，除了網絡成癮以外還存在各種其他不可知因素，當實驗組學生離開團體回到原來環(huán)境中時，這些因素會影響干預效果的保持。

以上可以看出，認知行為團體心理輔導對貧困網絡成癮大學生具有顯著的干預效果，是幫助貧困網癮大學生擺脫網絡危害的有力輔導工具。但是，本研究也存在一些需要進一步探討的問題。如怎樣將更多有效的心理咨詢方法運用到干預過程中，如何更好的進行干預效果的鞏固等，從而尋求一種最為有效的網絡成癮干預模式。

參考文獻：

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Abstract： The cognitive behavioral group counseling is adopted in this study to intervene 30 internet addition college students， both pre-tests and post-tests are used in this experiment and the results of them are compared with control group， we find that symptoms of poor college students with internet addiction are improved by intervention， self-esteem and mental health were significantly improved， depression and anxiety were also significantly reduced， and the intervention effect lasts up to two months which is proved by follow-up investigation.

Key words： cognitive behavior； group counseling； poor college students； internet addiction； intervention

（責任編輯：向欣）