劉玫妍+梁緣

全國政協(xié)委員、中國衛(wèi)生法學(xué)會(huì)會(huì)長、全軍肛腸外科研究所所長高春芳：

幫父親實(shí)現(xiàn)愿望找點(diǎn)樂子

我在部隊(duì)上班，經(jīng)常要手術(shù)，說實(shí)話，陪父母的時(shí)間并不多。也正是因?yàn)闀r(shí)間少，更加珍惜和他們?cè)谝黄鸬娜兆?。每次在家待的時(shí)間都不長，但拉拉父親的手，陪他聊會(huì)兒天，看著他微笑的樣子就覺得很值得。

父親已經(jīng)臥床十多年了，平時(shí)都是我五個(gè)妹妹輪流照顧。生活上我能做的有限，但也盡力讓他活得開心些。

父親喜歡蒲劇，在河南這個(gè)劇已經(jīng)很少有人唱，快消亡了。他問我能不能幫他把這個(gè)劇再“攢起來”。我找了一些和父親一樣喜歡蒲劇的老人，給他們搭了戲臺(tái)，父親有時(shí)也會(huì)唱一嗓子，這也是他生活中的一大樂子，能夠留住蒲劇，他覺得特別有成就感。能為父親做點(diǎn)事，也稍微彌補(bǔ)了我無法時(shí)常陪伴的遺憾。

我們以前講養(yǎng)老總是想著讓老人們吃好喝好，其實(shí)，老人的心理健康更重要，兒女不能時(shí)刻陪伴，他們也需要有自己的精神寄托。我看父親唱戲的神態(tài)，仿佛看到他年輕時(shí)的樣子。

全國政協(xié)委員、青海省烏蘭縣政協(xié)副主席兼工商聯(lián)主席菊紅花：

再忙也要回家做飯

孝順父母，其實(shí)就一個(gè)字，陪！我跟父母都住在縣里，平時(shí)不管多忙，我都會(huì)一星期回家至少2-3次。不為別的，就是給他們做做飯，聊聊天兒。他們也不是不會(huì)做飯，只是我們蒙古族平時(shí)吃肉比較多，而且他們年齡大了，吃飯圖個(gè)簡(jiǎn)單不是很講究?；丶医o他們調(diào)整下飲食結(jié)構(gòu)，多弄點(diǎn)蔬菜水果之類的。

一回家父母都倍兒高興，陪父親聊聊政治，跟母親嘮嘮家常，雖然有時(shí)候他們會(huì)說些不著邊際的話，也會(huì)有不耐煩的時(shí)候，但聽多了也就習(xí)慣了。這陪聊其實(shí)比藥管用多了：老人心情一好，什么事兒都沒了，一些小毛病或慢性病癥狀也會(huì)減輕。有時(shí)候老人說身體不舒服其實(shí)也是尋求關(guān)注的一種方式，想讓你多陪陪他們。

年紀(jì)大了，父母就會(huì)對(duì)孩子有一種依賴，就像小時(shí)候我們依賴他們一樣。

全國政協(xié)委員、中國中醫(yī)科學(xué)院首席研究員呂愛平：

要把老人當(dāng)小孩

現(xiàn)在我們家算是“四口之家”：我、我女兒、我愛人和我愛人的母親，也就是我的丈母娘。

丈母娘90多歲了，身子骨還算硬朗，她是那種生活基本可以自理的老人，起床、洗漱、晾曬衣服什么的，只要不是很復(fù)雜的活動(dòng)，她都能勝任。關(guān)鍵，她自己也喜歡去做這些事情。因?yàn)橛袝r(shí)老人就跟小孩一樣，你要放手讓她自己去做一些事情，即使她做不好，也不要替她大包大攬。她做得不好，你可以悄悄幫她做好，但別剝奪了她自己參與當(dāng)下生活的權(quán)利。能做一些力所能及的事兒，那關(guān)乎老人的自尊。

有時(shí)老人是非常固執(zhí)的，像個(gè)小孩子一樣不聽人勸。所以，對(duì)待老人最忌諱的，就是跟老人評(píng)理。其實(shí)有些事情，不必跟老人較真兒，在措辭、語氣和神態(tài)上要順應(yīng)他們，在具體行動(dòng)上，你可以有自己的判斷，但需要慢慢磨，不要指望跟老人一次說通。