讓食物回歸食物,而不是各種營(yíng)養(yǎng)成分的總和。在最新一期《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上,以哥本哈根大學(xué)為首的研究小組指出,過(guò)分強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的指導(dǎo)作用反而會(huì)誤導(dǎo)人們選擇實(shí)際上并沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)可言的加工食品,而錯(cuò)過(guò)那些看似不健康但其實(shí)于人身心有益的天然傳統(tǒng)食物。endprint