黃智

摘要：本文研究釆用文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，通過對2016年廣州市屬技工院校在校高職學生進行問卷調(diào)查和身體素質(zhì)測試，結(jié)合2014年廣東省高職院校大學生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行對比分析。研究發(fā)現(xiàn)：廣州市屬技工院校高職生的身體素質(zhì)總體水平比2014年廣東省高職院校大學生偏低，特別是800m、1000m等耐力素質(zhì)隨著年紀的增長有所下降趨勢；而100m和立定跳遠等速度、彈跳、力量素質(zhì)隨著年級的增長略有進步，女生改變不大，調(diào)查與分析影響廣州市屬技工院校高職生身體素質(zhì)下降的原因所在，并提出了解決問題的思路與對策。

關(guān)鍵詞：廣州市屬；技工院校；高職生；身體素質(zhì)；對策

一、研究對象和方法

（一）研究對象

2016年3月至7月，分別在廣州市技師學院、廣州市輕工技師學院、廣州市公用技師學院共計866名在校高職學生進行身體素質(zhì)測試。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過圖書館、各種體育雜志新聞、萬方數(shù)據(jù)庫等搜集有關(guān)現(xiàn)年齡階段的高職學生身體素質(zhì)的相關(guān)文章及資料，進行整理選擇，為本文調(diào)查研究提供足夠依據(jù)參考。

2.問卷調(diào)查法

對廣州市技師學院、廣州市輕工技師學院、廣州市公用技師學院等三所技工院校共計689名在校高職學生發(fā)放問卷689份，收回有效問卷631份，有效率為92.6%，得出數(shù)據(jù)為分析結(jié)果取得強有力保證。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

運用統(tǒng)計軟件SPSS19.0，對統(tǒng)計的數(shù)據(jù)進行對比和分析，為本文研究提供數(shù)據(jù)支撐。

二、結(jié)果與分析

學生身體體質(zhì)健康主要體現(xiàn)在身體形態(tài)發(fā)育水平即體格、體型，生理功能水平即機體新陳代謝功能、身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展水平即速度力量耐力等方面，學生體質(zhì)健康可通過上面身體素質(zhì)四個方面進行評價，其中身體素質(zhì)是反映學生體質(zhì)健康的重要指標。

表2數(shù)據(jù)結(jié)果顯示：2016年廣州市屬技工院校在校高職學生身體素質(zhì)與2014年廣東省高職院校大學生相比，男生整體身體素質(zhì)下降較明顯，除100m快速跑成績提高0.18s以外，1000m耐力跑成績降12.92s；實心球降低56cm；立定跳遠降低了3.5cm。差異均具有非常顯著意義（p>0.01）。而女生（表1）身體素質(zhì)狀況與男生基本相似，除800m耐力跑成績下降10.47s；仰臥起坐下降0.96次；實心球降低44cm；立定跳遠下降3.19cm；差異均具有非常顯著意義（p<0.01）。

調(diào)查結(jié)果表明：廣州市屬技工院校在校高職男、女學生耐力素質(zhì)低年級與高級之間有著差異比較明顯（t=6.565，p<0.06），隨著學生年齡的增加，成績反而呈下降趨勢；速度素質(zhì)和力量素質(zhì)方面，男生是隨著學生年齡增加，成績有所提高，而女生則變化不明顯，但短跑運動項目是廣州市屬技工院校高職女生身體素質(zhì)中最薄弱環(huán)節(jié)。

（一）市屬技工院校高職生參加課外體育鍛煉調(diào)查情況

課外體育鍛煉是學生利用課余時間參與的，以鍛煉身體、愉悅身體為目的體育運動。課外體育鍛煉是學校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學校體育目標和任務的重要途徑之一，同時課外體育鍛煉頻度也是反映學生課外體育鍛煉狀況和重要指標之一。本次調(diào)查對廣州市屬技工院校在校高職學生參與課外鍛煉頻率四種情況（見表4）進行調(diào)查。統(tǒng)計問卷調(diào)查顯示，學生參加課外體育鍛煉比例最高的是第二類，即2天參加1次，占47.3%；其次是第一種情況，1天參加1次，占22.5%；3天才參加1次，占18.2%；雖然有88%的在校高職學生都參加了體育課外鍛煉，但每周參加的次數(shù)不多，大多數(shù)都是男生參與，女生參加體育課外鍛煉的頻度與次數(shù)更是屈指可數(shù)。

調(diào)查廣州市屬技工院校高職生平時課外體育鍛煉中，有11.8%的學生不是以每天為鍛煉周期而是以周為鍛煉周期。學生參加課外體育鍛煉時間間隔過長，起不到體育鍛煉的效果，平時還有12%的同學不參與課外體育鍛煉。因此，他們參加課外體育鍛煉密度低，不參加身體鍛煉的人數(shù)比例高，也是造成廣州市屬技工院校高職生身體素質(zhì)下降的原因所在。問卷調(diào)查中，認為“體育鍛煉的重要性”的“非常重要”占95.4%，認為“沒有重要”的僅占4.6%，“影響身體體質(zhì)增強的因素是什么？”80.1%的學生認為是經(jīng)常參加體育鍛煉，占居第一位，其次是休息、營養(yǎng)等原因；如果你每2天課外鍛煉在1次以上，每次鍛煉時間是多少分鐘，1/4的學生每次平均鍛煉在于30分鐘以內(nèi)，2/4的學生每次平均鍛煉在于30-60分鐘以內(nèi)，只有大約不到1/4的學生每次平均體育鍛煉達到60或以上。由此可見他們在思想意識上重視不夠，知道體育鍛煉能增強體質(zhì)，但沒有在校園生活中將積極鍛煉身體變?yōu)橹鲃拥淖杂X行為。調(diào)查得知，現(xiàn)階段的學生不會把體育鍛煉放在優(yōu)先的地位，平時課外休閑時間都愿意呆在宿舍里上網(wǎng)聊天或玩游戲，這也是學生不重視課外體育鍛煉重要因素之一。

（二）市屬技工院校高職生參加課外體育鍛煉的影響因素

本次研究調(diào)查得知，目前廣州市屬技工院校在校高職學生能夠保證每天1h正常的課外體育鍛煉中占少數(shù)，學生平時課外體育鍛煉不足，反映出廣州市屬技工院校高職生對群體體育鍛煉思想意識不高，調(diào)查結(jié)果位居第一位，占56.5%。而觀念意識行為決定鍛煉效果，不正確的觀念會導致學生參與體育鍛煉時間的減少。另外，廣州市屬各技工院校在計劃安排全校性體育教學工作時，只有教學授課計劃和各項競賽訓練計劃，沒有對學生課外體育鍛煉開展的具體計劃。學校教學職能部門無計劃無檢查也是造成廣州市屬技工院校學生課外體育鍛煉人數(shù)流失的重要因素，在表5中選擇人數(shù)第2位，占35.2%?？陀^方面，運動條件（運動場地和運動鍛煉設施等不足，表5中選擇人數(shù)第3，占33.4%）在一定程度上影響學生參加課外體育鍛煉的積極性，學校沒有開設同學們喜歡的體育鍛煉項目、一起運動鍛煉的伙伴少，沒有運動器材借等因素也不同程度地影響學生體育鍛煉的興趣。同時由于廣州市屬技工院校體育教師正常教學工作負擔過重，以至在對待學生課余體育鍛煉關(guān)心不到位，加上學生自身課外體育鍛煉意識不足、網(wǎng)絡科技廣泛盛行等因素，致使廣州市屬技工院校課外體育鍛煉普遍跟不上。

（三）市屬技工院校高職生對學校體育教學中存在的問題評價

調(diào)查測試結(jié)果表明：廣州市屬技工院校在校高職學生對學校在運動條件（場地、設施）、教學內(nèi)容與方法、體育教學成績的評定等方面調(diào)查滿意度都不高。

從調(diào)查的問卷知道，被調(diào)查的廣州市屬在校高職學生對學校體育教學滿意度最高比率才占28.96%，低的達到5.80%，廣州市屬技工院校運動場地、設施等教學硬件的不足，造成了體育教學內(nèi)容單一、教學組織及課外體育鍛煉難開展的根本原因，影響了體育教學效果。其次，學生的體育運動習慣和體育運動自控能力普遍較差，傳統(tǒng)教學模式觀念占主導地位，忽視了學生主體意識的培養(yǎng)，創(chuàng)新能力的開發(fā)。教師在因材施教、因人而異的個性化教學方法也難有用武之地。

（四）市屬技工院校體育課程改革的方向問題

近年來隨著廣州市屬技工院校體育教學改革不斷深入，很多技工院校體育課授課內(nèi)容越來越強調(diào)趣味性和學生的興趣，這出發(fā)點是正確的。但是，在實施過程中，要防止學生從自己的興趣和愛好出發(fā)，而忽視了對學生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，忽視了體育項目的運動密度、強度，造成學生忽略對身心健康非常重要的如耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)等項目的練習，久而久之，必然造成某些身體素質(zhì)下降的結(jié)果。課程改革不能以學生喜歡不喜為標準，要有充分科學依據(jù)為基礎(chǔ)，考慮到能鍛煉同學們綜合身體素質(zhì)，全面發(fā)展學生身心健康。同時加強宣傳教育力度，讓學生平時注重體育鍛煉，在行動上自覺、主動地參與到體育鍛煉上來。

（五）市屬技工院校體育教學場地設施的不足

體育教學場地設施的不足是造成廣州市屬技工院校高職生體質(zhì)下降的一個重要因素，也是造成體育教學資源缺乏的根源。雖說技工教育管理部門近些年不斷提升技工教育經(jīng)費的總額，但這些經(jīng)費還不能滿足近年來廣州市技工院學快速發(fā)展的需求。并且這些有限的經(jīng)費投入中，學校首先要用于滿足學生住宿、重點學科、教學科研等教學方面的建設，對于體育教學所需場地、設施投入更少。在缺乏必要身體鍛煉條件情況下，同學們的體育鍛煉積極性與體育鍛煉的欲望會減少，身體素質(zhì)下降也就成為自然而然的事。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.近幾年來，廣州市屬技工院校在校高職學生身體素質(zhì)總體水平呈下降趨勢，2016年廣州市屬技工院校高職學生身體素質(zhì)（男生100m快速跑外）比2014年廣東省高職院校大學生偏低。

2.耐力素質(zhì)項目方面，高年級學生總體水平比低年級呈下降趨勢；但在速度（爆發(fā)力）和力量項目方面，男生高年級成績比低年級成績有所提高，而女生則沒什么變化，100m快速跑是女生身體素質(zhì)中較為薄弱的一個運動項目。

3.廣州市屬技工院校在校高職學生身體素質(zhì)素質(zhì)下降的原因是方方面面的。如學生沒有養(yǎng)成堅持長期鍛煉身體的良好習慣，網(wǎng)絡科技發(fā)達及同學們自控能力有限，浪費太多課外時間在上網(wǎng)、聊天、玩游戲等。

（二）建議

1.加大宣傳力度。利用校園廣播、板報和網(wǎng)絡等加強對廣大學生科學健身重要性的宣傳教育，使之養(yǎng)成自覺鍛煉的好習慣。

2.深化體育課程改革，重視課程內(nèi)容的文化含量，做到課內(nèi)課外一體化，增加能增強學生體能、體質(zhì)的教學內(nèi)容，及時落實定位。

3.建立相應的管理服務體系：由學院學生處、教務處等學生管理部門及教學管理部門成立組織機構(gòu)，班主任輔助、體育教師輔導及檢查；同時發(fā)揮學院學生會組織動員和自治作用。

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（作者單位：廣州市高級技工學校）