劉強(qiáng)?邱建國?韓志朋?劉作鵬?許翰文?徐瑤

摘要：高中生處于身體發(fā)展的重要時(shí)期，在這一時(shí)期，身體素質(zhì)的發(fā)展起著非常重要的作用，為了調(diào)查煙臺(tái)市高中生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，本文在教育部啟動(dòng)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》實(shí)施之際，本文采用文獻(xiàn)資料法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，對(duì)高中生的身體素質(zhì)進(jìn)行全面客觀地分析，并探究出現(xiàn)這種情況的原因及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決。

關(guān)鍵詞：高中生；身體素質(zhì)；調(diào)查分析

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國的教育水平也在不斷提高。近年來，學(xué)校的數(shù)量一直在增加，但學(xué)校之間的競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈，各個(gè)學(xué)校為了在競(jìng)爭(zhēng)中保持優(yōu)勢(shì)，一再壓縮學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間，導(dǎo)致了高中生的身體素質(zhì)不斷地在下降。每個(gè)孩子的家長(zhǎng)也只注重他們的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾?，而?duì)他們的身體情況關(guān)心過少，也忽視體育教育方面的問題。雖然教育部，體育總局，加大了對(duì)體育教育問題的干涉力度，并把體育納入高考成績(jī)當(dāng)中。但由于在高考面前，體育所占的比重過于小，學(xué)校和家長(zhǎng)還是把力度全部放在了文化課上，導(dǎo)致改革效果并不是太理想，難以達(dá)到預(yù)期的效果。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以煙臺(tái)市高中生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。查閱有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與保障體系構(gòu)建研究的文章，收集相關(guān)文件和資料，為本課題研究提供理論。

2.專家訪談法。根據(jù)論文的研究?jī)?nèi)容和方向制定了相應(yīng)的專家訪談提綱，通過實(shí)地考察、座談訪問、郵件溝通等方式，走訪煙臺(tái)市各高等中學(xué)的專家學(xué)者有針對(duì)性地對(duì)本課題進(jìn)行指正，對(duì)當(dāng)前中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀方面存在問題進(jìn)行探討，為課題的研究奠定科學(xué)的基礎(chǔ)。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用SPSS17.0中文版和EXCEL2007數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)對(duì)問卷進(jìn)行分析處理。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）速度素質(zhì)

五十米短距離速度跑可以體現(xiàn)快速跑能力、反應(yīng)能力的測(cè)試項(xiàng)目，進(jìn)而可以反映出高中生身體的機(jī)能以及綜合的反映出人體的反應(yīng)能力，爆發(fā)力的速度素質(zhì)。

由表1可以看出，參加50米速度測(cè)試的同學(xué)全部達(dá)到及格線，男生有15人達(dá)到優(yōu)秀，而女生有5人達(dá)到優(yōu)秀，占到總數(shù)的20%。男生成績(jī)?yōu)榱嫉挠?人，女生為8人，占到總數(shù)的14%。男生及格人數(shù)為26人，女生為42人，占到總數(shù)的68%。從整體情況看來看，男生速度素質(zhì)的情況要比女生要好。

（二）力量素質(zhì)

力量素質(zhì)的測(cè)試項(xiàng)目為立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生一分鐘仰臥起坐。立定跳遠(yuǎn)可以反映出學(xué)生的下肢的爆發(fā)力，引體向上可以反映出上肢肌肉群的肌肉力量，而仰臥起坐可以測(cè)出女生腰腹力量水平。

從表2可以看出，男生和女生力量素質(zhì)非常的差。

（三）耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)可以反映出學(xué)生能夠從事多長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)，其測(cè)試項(xiàng)目主要是男生1000米，女生800米。耐力素質(zhì)好的人往往可以跑出時(shí)間相當(dāng)短的成績(jī)，而耐力差的人，有的人甚至完成不了測(cè)試。

由表3可以看出，1000米男生達(dá)到優(yōu)秀的人數(shù)為4人，女生800米達(dá)到優(yōu)秀的人數(shù)為4人，占總?cè)藬?shù)的8%，男生達(dá)到良的人數(shù)為10人，女生為12人，占總?cè)藬?shù)的22%，男生及格的人數(shù)為25人，女生為31人，占總?cè)藬?shù)的56%。男生不及格人數(shù)為6人，女生為8人，占總?cè)藬?shù)的14%。綜上可以看出，大多數(shù)高中生的耐力素質(zhì)都處于及格范圍，耐力素質(zhì)不理想。

（四）柔韌素質(zhì)

柔韌素質(zhì)可以反映出人體的協(xié)調(diào)能力，并且可以更好地完成體育技術(shù)動(dòng)作，動(dòng)作流暢。柔韌素質(zhì)的測(cè)試項(xiàng)目為坐位體前屈。

由表4可以看出，坐位體前屈男生達(dá)到優(yōu)秀的人數(shù)為6人，女生為10人，占總?cè)藬?shù)的16%。男生達(dá)到良的人數(shù)為11人，女生為20人，占到總?cè)藬?shù)的31%。男生及格人數(shù)為26人，女生為25人，占總?cè)藬?shù)的51%，男生不及格人數(shù)為2人，女生沒有。由此可以看出女生的柔韌性高于男生。

三、高中生身體素質(zhì)下降的原因

（一）學(xué)校因素

1.對(duì)體育活動(dòng)不夠重視。

2.體育課沒有創(chuàng)新，吸引力不足。

（二）家庭因素

1.家長(zhǎng)重視文化成績(jī)，輕視體育活動(dòng)。

2.家長(zhǎng)自身缺乏榜樣作用。

（三）社會(huì)因素

1.社區(qū)體育活動(dòng)的開展和宣傳力度不夠。

2.新型娛樂活動(dòng)的興起。

四、改善高中生身體素質(zhì)的對(duì)策

（一）轉(zhuǎn)變學(xué)校教育觀念

提高學(xué)校對(duì)學(xué)校體育的重視程度，使他們了解體育活動(dòng)的重要性，不要單純?yōu)榱顺煽?jī)和升學(xué)率而導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)越來越差。讓一些領(lǐng)導(dǎo)也參與到體育活動(dòng)中來，做一個(gè)好的榜樣，讓他們親自體驗(yàn)到進(jìn)行體育活動(dòng)的帶來的好處。

（二）體育教師的課堂具有創(chuàng)新吸引力

由于許多體育老師的課堂傳統(tǒng)老舊，使得大多數(shù)的學(xué)生不愿意進(jìn)行體育活動(dòng)，體育老師可以在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進(jìn)行帶有自己想象力的改革，既能夠把課程進(jìn)行下去，也可以調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的吸引力，不至于使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有抵觸。

（三）改變家長(zhǎng)們重文化，輕體育的思想

學(xué)?？梢远ㄆ趯?duì)家長(zhǎng)進(jìn)行基礎(chǔ)教育，告訴他們體育活動(dòng)的重要性，不要一味的要求孩子只進(jìn)行學(xué)習(xí)，身體是革命的本錢，只有有一個(gè)好的身體才能更好地學(xué)習(xí)，如果身體垮了，其他的一切都是徒勞。提升家長(zhǎng)對(duì)體育活動(dòng)的重視程度。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.高中生的身體素質(zhì)普遍下降。

2.學(xué)校，家長(zhǎng)過于重視文化成績(jī)，輕視體育活動(dòng)，并且缺乏良好的示范作用。

3.社區(qū)體育活動(dòng)開展力度和宣傳力度不夠，新興的娛樂活動(dòng)占據(jù)了大部分休息時(shí)間，導(dǎo)致體育活動(dòng)減少，身體素質(zhì)下降。

4.體育教師的上課方式依舊傳統(tǒng)，沒有創(chuàng)新，難以激起學(xué)生的興趣。

（二）建議

1.加大對(duì)體育的宣傳力度，讓學(xué)校，家長(zhǎng)和學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)的重要性。

2.加大學(xué)校對(duì)體育設(shè)施的投入力度，完善課堂的教學(xué)器材，使得每個(gè)學(xué)生都有自己愛好的活動(dòng)。

3.增加體育成績(jī)?cè)诟呖贾兴嫉谋壤?，讓學(xué)校和學(xué)生對(duì)體育重視起來。

4.減輕學(xué)生每天作業(yè)的壓力，讓他們能夠有時(shí)間從事自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。

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（作者單位：劉強(qiáng) 邱建國 韓志朋 劉作鵬 許翰文 魯東大學(xué)體育學(xué)院；徐瑤 齊魯工業(yè)大學(xué)）