李勇

【摘 要】極限飛盤運(yùn)動(dòng)作為一種時(shí)尚而又新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因其受到的條件限制因素比較小，趣味性較強(qiáng)、技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單等特點(diǎn)，而被眾多的人所喜愛(ài)。在高中體育課堂中開(kāi)展極限飛盤運(yùn)動(dòng)，不僅適應(yīng)了時(shí)代發(fā)展的需求，而且對(duì)于體育教學(xué)也起到了積極促進(jìn)的作用。

【關(guān)鍵詞】高中體育；極限飛盤

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2017）09-0131-02

為滿足時(shí)代發(fā)展的需求，高中體育教學(xué)開(kāi)設(shè)的體育項(xiàng)目也漸漸的多元化，其中，極限飛盤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)發(fā)展比較快的體育項(xiàng)目。通過(guò)極限飛盤運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，有助于促進(jìn)我國(guó)體育教學(xué)的改革，同時(shí)對(duì)于學(xué)生的體育思想也有著積極促進(jìn)的作用。

一、極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中體育課堂中開(kāi)展的必要性

1. 極限飛盤運(yùn)動(dòng)的介紹

（1）極限飛盤運(yùn)動(dòng)的起源。極限飛盤運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，誕生于20世紀(jì)初期的美國(guó)耶魯大學(xué)，最初只是盛行于年輕人中的擲盤子游戲，后經(jīng)過(guò)不斷演變，在短暫的幾十年內(nèi)，這種充滿趣味性的極限飛盤運(yùn)動(dòng)席卷全球，并形成了全球性的極限飛盤運(yùn)動(dòng)文化。

（2）極限飛盤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。極限飛盤運(yùn)動(dòng)作為一種團(tuán)體體育項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中往往需要通過(guò)隊(duì)員的配合與協(xié)作，方能夠體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)精神。同時(shí)，極限飛盤運(yùn)動(dòng)還融合了多種運(yùn)動(dòng)的不同元素，但也有著其獨(dú)特之處，如在比賽中不能夠與身體有接觸，在比賽中沒(méi)有裁判，比賽規(guī)則通常是由隊(duì)員來(lái)執(zhí)行。在每一場(chǎng)比賽中，隊(duì)員之間都保持著相互尊重，并且尊重對(duì)比賽所做出的裁決。由此可見(jiàn)，極限飛盤運(yùn)動(dòng)更多的是強(qiáng)調(diào)體育競(jìng)技的精神與公平競(jìng)賽，極限飛盤運(yùn)動(dòng)的精神更值得被人所銘記。

2. 極限飛盤運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的必要性

（1）新課標(biāo)的要求。隨著我國(guó)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的提出，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了體育課程改革的內(nèi)容與教學(xué)模式，需要符合時(shí)代性發(fā)展的需求，特別是在體育課堂內(nèi)容的改革方面，需要通過(guò)引進(jìn)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，來(lái)提高高中體育課堂對(duì)時(shí)代發(fā)展需求的適應(yīng)性，同時(shí)也為學(xué)生以后的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的體育基礎(chǔ)與健康的知識(shí)。特別是2009年中央電視臺(tái)對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)比賽的直播，在一定程度上促進(jìn)了人們對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)的了解，使得越來(lái)越多的人喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。由此可見(jiàn)，把極限飛盤運(yùn)動(dòng)引入高中體育課堂，符合新課標(biāo)提出的要求，也促進(jìn)了我國(guó)高中體育課程的改革。

（2）符合新時(shí)代素質(zhì)教育的要求。素質(zhì)教育的提出，需要老師在具體的教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生與社會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展為教學(xué)要求，并通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的態(tài)度、能力以及基本的素質(zhì)等，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全方面的發(fā)展。通過(guò)在高中體育課堂中開(kāi)展極限飛盤運(yùn)動(dòng)，不僅傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目得到了有效的補(bǔ)充，而且有助于提高學(xué)生的基本素質(zhì)，在一定程度上促進(jìn)了素質(zhì)教學(xué)的開(kāi)展。

（3）有助于學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展。即根據(jù)每一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的特點(diǎn)以及社會(huì)發(fā)展的需求，對(duì)所學(xué)的內(nèi)容、方法等做出科學(xué)、合理的判斷，從而進(jìn)行正確的選擇，最終促進(jìn)學(xué)生能力與潛能的有效發(fā)揮，與此同時(shí)，不斷培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力、創(chuàng)新能力等。面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展過(guò)程中的多元化要求，老師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生提供更多的個(gè)性化發(fā)展的機(jī)會(huì)與平臺(tái)，在高中體育課堂中開(kāi)展的極限飛盤運(yùn)動(dòng)，有助于學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自我的超越，展現(xiàn)出自我的風(fēng)采，還有助于學(xué)生個(gè)性化的形成與發(fā)展，形成正確的體育觀念。

（4）極限飛盤運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)所致。由于極限飛盤運(yùn)動(dòng)受到外界因素的影響比較小，而且對(duì)場(chǎng)地、人員等的要求不是很高，極限飛盤運(yùn)動(dòng)的技巧也簡(jiǎn)單、易掌握，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中又可以以多樣化的形式組織，從而使得極限飛盤運(yùn)動(dòng)充滿了一定的趣味性與挑戰(zhàn)性，適合在高中階段的體育課堂中開(kāi)展。在進(jìn)行極限飛盤運(yùn)動(dòng)比賽中，可以根據(jù)外界場(chǎng)地的大小來(lái)進(jìn)行人數(shù)多少的調(diào)整，并且在比賽中不允許身體之間的接觸，因而也適應(yīng)于男女混合的比賽。

二、極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中體育課堂中開(kāi)展的有效策略

1. 根據(jù)高中學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行開(kāi)展

高中階段學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展快，而且對(duì)于所接觸的新鮮事物的接受能力比較強(qiáng)，因而更容易接受一些新的學(xué)習(xí)項(xiàng)目，有助于極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中課堂教學(xué)中的開(kāi)展。同時(shí)，高中學(xué)生還具有一定的組織能力，可以通過(guò)極限飛盤運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的組織能力與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2. 依據(jù)高中教學(xué)情況進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)

根據(jù)極限飛盤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)以及高中體育課堂的學(xué)情，所設(shè)計(jì)出的教學(xué)能夠更好地促進(jìn)極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中體育課堂中的有效開(kāi)展。

（1）營(yíng)造和諧快樂(lè)的氛圍。極限飛盤運(yùn)動(dòng)最初是從游戲演變成體育項(xiàng)目，因此，在進(jìn)行極限飛盤運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)，重要的是以一種愉悅的心情參與比賽，并實(shí)現(xiàn)自我的挑戰(zhàn)，讓學(xué)生自主享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的樂(lè)趣。由此可見(jiàn)，在開(kāi)展極限飛盤運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅要采用豐富多彩的教學(xué)方法，還要加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的新穎與趣味性，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)進(jìn)行探究。例如，在具體的極限飛盤運(yùn)動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，可以融入一些飛盤類的小游戲與比賽，并且從易到難，盡量讓不同層次水平的學(xué)生都有展示的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生成功的滿足感。

（2）技術(shù)教學(xué)。學(xué)生在極限飛盤運(yùn)動(dòng)中保持愉悅的心情，有助于提高其對(duì)相關(guān)技巧的掌握。極限飛盤運(yùn)動(dòng)技術(shù)主要分為擲盤技術(shù)與接盤技術(shù)，在不同的比賽中需要在飛盤的運(yùn)動(dòng)中完成其技術(shù)性動(dòng)作，并保持飛盤的準(zhǔn)確性與穩(wěn)定性。根據(jù)極限飛盤運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)，可以在不同的階段進(jìn)行不同的要求，以循序漸進(jìn)的方式不斷提高學(xué)生的技術(shù)水平，讓學(xué)生真正掌握極限飛盤運(yùn)動(dòng)的技巧。

（3）極限飛盤運(yùn)動(dòng)教學(xué)的多樣性。極限飛盤運(yùn)動(dòng)的多樣性具體表現(xiàn)在極限飛盤運(yùn)動(dòng)的組織形式、評(píng)價(jià)方式以及教學(xué)方式的多樣性。如在講解反手?jǐn)S盤時(shí)，對(duì)于教學(xué)方法的選擇，既可以進(jìn)行示范的講解，讓學(xué)生徒手模仿，并相互糾正，也可以選擇分組或者合作學(xué)習(xí)，進(jìn)行單人之間的練習(xí)、雙人練習(xí)以及多人傳接盤等。多種多樣的教學(xué)方法與極限飛盤運(yùn)動(dòng)組織形式，有助于提高學(xué)生對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)技巧的掌握。另外，在對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)考核時(shí)，也可以把過(guò)程性的評(píng)價(jià)與終結(jié)性的評(píng)價(jià)相結(jié)合，如對(duì)學(xué)生的合作意識(shí)、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)等作為評(píng)價(jià)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)與互評(píng)，最后把兩種不同的評(píng)價(jià)方式相結(jié)合，從而綜合性的體現(xiàn)出學(xué)生的能力。

極限飛盤運(yùn)動(dòng)作為一種新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在具體的開(kāi)展過(guò)程中，需要結(jié)合本校的實(shí)際情況與實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行其教學(xué)方法的探究，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀念，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的發(fā)展。

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（編輯：楊 迪）