孟 帥，翟 林

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技巧啦啦操隊團(tuán)隊凝聚力的影響因素的研究
——以臨沂大學(xué)為例

孟 帥，翟 林

團(tuán)隊凝聚力是一支隊伍中動態(tài)存在的團(tuán)隊向心力，它對于團(tuán)隊的建設(shè)和發(fā)展，團(tuán)隊內(nèi)各成員的交流和團(tuán)隊對目標(biāo)的態(tài)度等有著非常積極的影響，特別是對于人數(shù)較多的運(yùn)動項目而言，團(tuán)隊凝聚力在集體的競技項目中具有重要意義。通過對臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊團(tuán)隊凝聚力水平進(jìn)行調(diào)查研究，從不同角度和不同層次的比較，初步揭示臨沂大學(xué)技巧啦啦操運(yùn)動員訓(xùn)練前后團(tuán)隊凝聚力水平的變化，并指出了凝聚力水平影響因素，從而提出關(guān)于提高技巧啦啦操團(tuán)隊凝聚力的建議。

技巧啦啦操；團(tuán)隊凝聚力；現(xiàn)狀；影響因素

1 前言

啦啦操是一項充滿朝氣活力的項目，能集中體現(xiàn)出積極向上的團(tuán)隊精神,而且追求團(tuán)隊的共同榮譽(yù)。它得到政府的大力支持、得到各個高校的高度重視,也得到了社會各界的大力支持。而隊伍的團(tuán)隊凝聚力對于隊伍的健康發(fā)展和整體效能有著重要的積極作用。團(tuán)隊凝聚力是一支隊伍中動態(tài)存在的團(tuán)隊向心力，它對于團(tuán)隊的建設(shè)和發(fā)展，團(tuán)隊內(nèi)各成員的交流和團(tuán)隊對目標(biāo)的態(tài)度等有著非常積極的影響，特別是對于人數(shù)較多的運(yùn)動項目而言，團(tuán)隊凝聚力在集體的競技項目中具有重要意義。無論是提高項目整體的運(yùn)動成績和訓(xùn)練的效率都有不可替代的作用, 已經(jīng)被越來越多的人們看作優(yōu)秀運(yùn)動團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力標(biāo)志之一。

2 研究對象和研究方法

2.1 研究對象

以臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊的團(tuán)隊凝聚力作為研究對象，以臨沂大學(xué)技巧啦啦操隊的新近4支小團(tuán)隊共16人作為調(diào)查對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

筆者查閱了《運(yùn)動心理學(xué)》、《體育心理學(xué)》、《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》和《教育學(xué)》等一些體育相關(guān)運(yùn)動理論書籍以及通過計算機(jī)檢索和中外體育期刊；查閱了知網(wǎng)近些年來相關(guān)的重要的學(xué)術(shù)研究成果，對有關(guān)團(tuán)隊凝聚力的相關(guān)資料進(jìn)行收集和歸納，認(rèn)真分析和研究。

2.2.2 問卷調(diào)查法

本文主要是對臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊隊員進(jìn)行調(diào)查。采用兩個調(diào)查問卷，第一個問卷調(diào)查模板是國內(nèi)學(xué)者馬紅宇(2004)設(shè)計的 《運(yùn)動中團(tuán)隊凝聚力問卷》,從宏觀角度說明經(jīng)過啦啦操訓(xùn)練前后團(tuán)隊凝聚力的變化。第二個問卷是從微觀角度，結(jié)合實(shí)驗法，調(diào)查影響團(tuán)隊凝聚力的具體因素。

2.2.2.1 問卷設(shè)計與基本內(nèi)容

通過對大量的啦啦操資深專家和老師的訪談和查閱了許多有關(guān)團(tuán)隊凝聚力的文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)之上,根據(jù)自身研究的任務(wù)和目的，對《運(yùn)動中團(tuán)隊凝聚力問卷》調(diào)查問卷進(jìn)行改良,問卷設(shè)計和基本內(nèi)容主要是影響我校技巧啦啦操隊各位成員訓(xùn)練中的表現(xiàn)狀況、包括合作次數(shù)，相互鼓勵次數(shù)，評論次數(shù)等進(jìn)行調(diào)查。

2.2.2.2 問卷的發(fā)放與回收

在問卷發(fā)放的過程中，對臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊采用當(dāng)場統(tǒng)一發(fā)放，統(tǒng)一回收的方式，共計發(fā)放問卷16份，回收16份，問卷的回收率100%，有效的問卷16份，問卷有效率為100%。此次調(diào)查的回收率和有效率都符合研究的基本要求，可在此基礎(chǔ)上進(jìn)行分析。

2.2.3 實(shí)驗法

對臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊的隊員進(jìn)行為期32次課的訓(xùn)練跟蹤與實(shí)驗，首先列出實(shí)驗潛在的因素幾種因素，然后在訓(xùn)練中記錄下各項數(shù)據(jù)，最后對實(shí)驗的結(jié)果及其因素進(jìn)行分析。通過對實(shí)驗前后的變化進(jìn)行比較，得出影響團(tuán)隊凝聚力的內(nèi)在因素，以此探討技巧啦啦操訓(xùn)練隊團(tuán)隊凝聚力影響的實(shí)際效果。

2.2.4 專家訪談法

根據(jù)本課題調(diào)查研究的實(shí)際需要,一方面向臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊的四位教練員通過面對面采訪，電話咨詢等形式進(jìn)行訪談和調(diào)查，得到影響團(tuán)隊凝聚力的外在影響因素；另外一方面，向四位教練員尋求理論和實(shí)踐指導(dǎo)。

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法

本研究通過調(diào)查問卷獲得數(shù)據(jù)和文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,把所有調(diào)查的數(shù)值帶入到相關(guān)的數(shù)據(jù)庫進(jìn)行嚴(yán)格的社會統(tǒng)計學(xué)分析,收集和測量的有關(guān)數(shù)據(jù)在電腦中用水軟件進(jìn)行統(tǒng)計并對統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行相關(guān)分析和處理。

3 結(jié)果與分析

3.1 對小團(tuán)隊團(tuán)隊凝聚力實(shí)驗前后的調(diào)查與分析

在實(shí)驗前對臨沂大學(xué)啦啦操訓(xùn)練隊新進(jìn)的4個小組共計16人進(jìn)行調(diào)查。采用國內(nèi)學(xué)者馬紅宇(2004)設(shè)計的 《運(yùn)動中團(tuán)隊凝聚力問卷》,得到每位運(yùn)動員的數(shù)值，通過數(shù)據(jù)整理再得出每一個小組平均值。經(jīng)過32次啦啦操隊訓(xùn)練課之后，再對新進(jìn)的4個小團(tuán)隊16個運(yùn)動員再進(jìn)行一次《運(yùn)動中團(tuán)隊凝聚力問卷》的問卷測試，依然是最后測出每個小團(tuán)隊團(tuán)隊凝聚力水平的均值，如表1。

表1 實(shí)驗前小團(tuán)隊凝聚力水平的平均數(shù)

由表1可看出，新進(jìn)的4個技巧啦啦操小團(tuán)隊凝聚力水平的平均值照標(biāo)準(zhǔn)都普遍偏低，對團(tuán)隊意識并不明顯。又因為臨沂大學(xué)啦啦操訓(xùn)練隊的新隊員選拔都是以健美操專業(yè)學(xué)生為主，之前沒有接受過啦啦操的專業(yè)化訓(xùn)練，說明對實(shí)驗的結(jié)果沒有影響，可以進(jìn)行實(shí)驗。實(shí)驗結(jié)束后，新進(jìn)的4個小組及16名成員經(jīng)過專業(yè)啦啦操訓(xùn)練，小團(tuán)隊凝聚力水平有了很大的提高，都普遍提高了10個點(diǎn)。其中A組表現(xiàn)一直優(yōu)秀。從而有力的說明了隊員通過長期的啦啦操訓(xùn)練,隊員的集體意識有了明顯的增強(qiáng)，從而凝聚力水平也有了很大的提升。

3.2 對小團(tuán)隊技術(shù)動作訓(xùn)練情況的調(diào)查與分析

根據(jù)運(yùn)動員對新的技巧動作的學(xué)習(xí)情況，跟蹤記錄四個小組在學(xué)習(xí)動作中合作次數(shù)，成功次數(shù)，相互鼓勵次數(shù)以及各組員同行次數(shù)和聚會次數(shù)的差異，間接體現(xiàn)出對凝聚力的影響。

3.2.1 對小團(tuán)隊技術(shù)動作合作次數(shù)與成功次數(shù)的調(diào)查與分析

因為不能一直在32課時中重復(fù)同一難度的練習(xí)，我們設(shè)一級難度為髖位托舉，二級難度為肩位托舉，三級難度為高位托舉，讓四個小組同時且逐一去學(xué)習(xí)每個難度，記錄下總的次數(shù)。在學(xué)習(xí)過程中記錄下每組在學(xué)習(xí)過程中的合作次數(shù)和成功次數(shù)，如表2。

表2 對小團(tuán)隊練習(xí)的中合作次數(shù)與成功次數(shù)的統(tǒng)計(n=10)

從表中可看出，A組在練習(xí)每個級別的難度時，合作次數(shù)都是最多的，相應(yīng)的成功的次數(shù)也是最多的，表明A組的團(tuán)隊中四個人對待訓(xùn)練的態(tài)度都是非常積極的。并且當(dāng)難度提高時，小組中的合作次數(shù)就會增多，以此來追求成功。通過對合作，小組成員明白了各自應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，在訓(xùn)練中運(yùn)動員能各盡其職，有利于小團(tuán)隊整體往上發(fā)展。進(jìn)而說明只有四個人以積極的態(tài)度多多進(jìn)行合作，組內(nèi)凝聚力才會強(qiáng)，成功率就會變高。

3.2.2 對小團(tuán)隊技術(shù)動作討論次數(shù)與相互鼓勵次數(shù)的調(diào)查與分析

在小團(tuán)隊訓(xùn)練的每個課時中記錄下，在練習(xí)時團(tuán)隊內(nèi)的討論次數(shù)和鼓勵次數(shù)如表3。

表3 對小團(tuán)隊練習(xí)的中討論次數(shù)與相互鼓勵次數(shù)的統(tǒng)計(n=10)

由此可見，在練習(xí)技術(shù)動作時，鼓勵次數(shù)和討論次數(shù)都與訓(xùn)練課時成正相關(guān)且成上升趨勢。在平時的訓(xùn)練課，小組內(nèi)的成員在訓(xùn)練的時候通常會通過喊“加油”等方式來進(jìn)行相互鼓勵以及遇到問題后小組成員聚在一塊討論，來完成技術(shù)動作。A組相對于其他三個組鼓勵次數(shù)相對較多，最后凝聚力變化也最大，凝聚力也是最高的。說明隨著練習(xí)課時的增加，鼓勵次數(shù)和討論次數(shù)隨之增加，隊員之間的情感交流增加，相互練習(xí)增多，突出體現(xiàn)了團(tuán)隊凝聚力中的兩個標(biāo)志。

3.2.3 小團(tuán)隊生活中同行次數(shù)與聚會次數(shù)與凝聚力的關(guān)系的調(diào)查與分析

表4 對小團(tuán)隊生活中的同行次數(shù)與聚會次數(shù)的統(tǒng)計(n=10)

如圖4所示，A組無論是同行次數(shù)和聚會次數(shù)，都高于其他三組，這也完全與新進(jìn)小組團(tuán)隊凝聚力的變化成正比。訓(xùn)練之余，通過同行和聚會，運(yùn)動員可以了解到運(yùn)動員之間的另一面，知道他們的性格，愛好，生活習(xí)性等，進(jìn)而把這種對感情的深入了解，帶到訓(xùn)練中去。從而說明同行次數(shù)和聚會次數(shù)的增多，有利于隊員之間感情的交流，根據(jù)對方的性格去訓(xùn)練和解決遇到的困難，承擔(dān)自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，另外也可在訓(xùn)練中相互支持和鼓勵，進(jìn)而增進(jìn)團(tuán)隊凝聚力。

3.3 臨沂大學(xué)啦啦操訓(xùn)練隊團(tuán)隊凝聚力的影響因素分析

3.3.1 個人因素分析

3.3.1.1 隊員之間具有相似性

通過多次同行和聚會及長時間的相處，慢慢的運(yùn)動員之間就會產(chǎn)生一些相似性，無論是從溝通還是訓(xùn)練彼此的默契程度會增加，于是團(tuán)隊凝聚力會增加,團(tuán)隊的興趣和愉快的更多的集中在一個體己角色的正確定位。有專家指出如果團(tuán)隊成員間性格，志同道合,價值觀、愛好、態(tài)度、等方面相似的話,兩個人就容易產(chǎn)生默契,相互支持,相互鼓勵,投入感情, 團(tuán)隊的凝聚力也就增強(qiáng)了。

3.3.1.2 隊員對自角色的認(rèn)知

只有隊員對自己角色進(jìn)行正確的定位,彼此明晰自己應(yīng)完成的任務(wù),團(tuán)隊的凝聚力也就會慢慢增強(qiáng)。有研究表明, 每一個成員加入團(tuán)隊，對個體社會、自尊、成就感和心理上的滿足感越強(qiáng)，如團(tuán)隊成員，越高的從屬關(guān)系，團(tuán)隊內(nèi)的人際關(guān)系就會平穩(wěn)，就能形成強(qiáng)大的團(tuán)隊凝聚力。

3.3.1.3 學(xué)校，社會及同伴的支持

一支訓(xùn)練隊健康穩(wěn)定的發(fā)展離不開學(xué)校，社會及對同伴的的支持。訓(xùn)練隊對外需要學(xué)校社會資金，機(jī)會的支持，訓(xùn)練隊內(nèi)部需要成員之間的相互鼓勵支持。團(tuán)隊中假如成員間建立良好的人際關(guān)系,勢必會促進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力提高從而間接的有利于團(tuán)隊目標(biāo)的最終實(shí)現(xiàn),與此同時也會滿足小組內(nèi)成員的情感需求,在訓(xùn)練中遇到困難,他們之間也能相互激勵，相互支持,使成員能增強(qiáng)對團(tuán)隊的依戀,以便在以后的比賽中把團(tuán)隊的凝聚力發(fā)揮淋漓盡致。啦啦隊依托于學(xué)校，學(xué)校給予了啦啦隊較多的支持政策，為啦啦隊提供了后勤保障，使運(yùn)動員能全身心投入到訓(xùn)練和比賽中去。

3.3.2 外在因素分析

影響啦啦操團(tuán)隊凝聚力的外在因素,它主要包括合適的任務(wù)要求與明確的目標(biāo)、學(xué)校及社會機(jī)構(gòu)對訓(xùn)練隊的支持等等。

3.3.2.1 合適的任務(wù)要求與明確的目標(biāo)

是否具有合適的任務(wù)要求與明確的目標(biāo)是突出反映運(yùn)動的量與質(zhì),運(yùn)動產(chǎn)成的強(qiáng)度和所達(dá)到的程度的重要因素。 當(dāng)個體成員的目標(biāo)完全一致,且與團(tuán)隊目標(biāo)完全重合時,此時團(tuán)隊的團(tuán)隊凝聚力是最強(qiáng)的。只要將所有這些目標(biāo)聚在一起，形成高度認(rèn)可的目標(biāo)團(tuán)隊,從而使整個啦啦操訓(xùn)練隊的團(tuán)隊凝聚力變強(qiáng)。說明制定合適的任務(wù)要求與明確的目標(biāo),是形成臨沂大學(xué)啦啦操訓(xùn)練隊團(tuán)隊凝聚力的重要基礎(chǔ),是團(tuán)隊能否成功的非常重要的一個因素。根據(jù)任務(wù)的要求，團(tuán)隊只有達(dá)成一致的目標(biāo)，達(dá)到理想的效果，提高凝聚力，從而促進(jìn)成功。

3.3.2.2 團(tuán)隊發(fā)展人數(shù)的控制

就團(tuán)隊人數(shù)的發(fā)展，曾采訪過訓(xùn)練隊總教練何敬東老師，何老師說，啦啦操隊規(guī)模在擴(kuò)大時，對內(nèi)的許多成員會變成“旁觀者”，合作次數(shù)減少，又因為隊員間的默契是在長期的合作和情感交流中建立的，這對隊員人數(shù)的變動以及對彼此間的了解和交流都會產(chǎn)生一些負(fù)面的影響，降低了訓(xùn)練的效率。團(tuán)隊發(fā)展人數(shù)會影響團(tuán)隊任務(wù)凝聚力和社交凝聚力的發(fā)展。臨沂大學(xué)啦啦操訓(xùn)練隊一直把訓(xùn)練隊的人數(shù)控制在一定的范圍，訓(xùn)練隊人數(shù)的浮動，一方面是減少旁觀者的人數(shù)，讓大多數(shù)運(yùn)動員擁有參與比賽的機(jī)會，另一方面，因為年級不同訓(xùn)練隊的人數(shù)具有流動性，這樣做有利于人才隊伍的儲備。

3.3.2.3 良性的團(tuán)隊內(nèi)部競爭

美國最新的一項研究表明,在團(tuán)隊處于良性的團(tuán)隊內(nèi)部競爭時, 團(tuán)隊內(nèi)成員與成員之間的負(fù)面情緒降到最少,這個時候的團(tuán)隊內(nèi)的成員會忘記個人的恩怨。同時就競爭這個話題我采訪了幾名訓(xùn)練隊主力運(yùn)動員。他們大部分認(rèn)為：良性的團(tuán)隊競爭有利于激發(fā)運(yùn)動員的積極性，迫于競爭的壓力，合作次數(shù)，相互鼓勵次數(shù)等會增多。 因此表明，競爭的團(tuán)隊比競爭對手之間的競爭更加顯示了相互尊重的現(xiàn)象。但是如果是過度的競爭會損害和影響整個團(tuán)隊的人際關(guān)系或活動。臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊除了參加大集體比賽外還會出一組小團(tuán)隊技巧，一般都是通過激烈的競爭選取比較優(yōu)秀的一組，同時也會帶動其他組的成績的提高。

3.3.2.4 教練等管理層因素分析

教練員的一舉一動都對運(yùn)動員影響重大。教練員在平時的訓(xùn)練中要積極引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行技術(shù)動作合作，根據(jù)訓(xùn)練隊的實(shí)際情況制定合適的任務(wù)和目標(biāo)。除此之外也要帶動好訓(xùn)練的氣氛，多去鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生以一種歡快的情緒進(jìn)行訓(xùn)練。我采訪了臨沂大學(xué)相關(guān)啦啦操經(jīng)驗7名教練，他們認(rèn)為教練等管理層因素對團(tuán)隊凝聚力的影響還是非常大的。這就要求技巧啦啦操的教練員應(yīng)努力提高自身各方面的能力，逐步形成一套適合自己的教學(xué)風(fēng)格，這將對啦啦隊的發(fā)展具有有積極的表現(xiàn)，提高自己在隊員中心里地位，進(jìn)一步提高團(tuán)隊凝聚力的執(zhí)行水平。

3.3.2.5 具有完善的人才激勵和獎勵機(jī)制

假如運(yùn)動員得到合適的激勵和獎勵，讓他們明白他們的認(rèn)真付出是有回報的。只有具有完善的人才激勵和獎勵機(jī)制才可以提高團(tuán)隊成員的滿意度,來增加運(yùn)動員訓(xùn)練的動機(jī),形成一個良性循環(huán)。臨沂大學(xué)技巧啦啦操訓(xùn)練隊的隊員表示激勵和獎勵對團(tuán)隊凝聚力非常重要,運(yùn)動員在完成每個階段任務(wù)后教練員應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)?shù)目隙ū頁P(yáng)、鼓勵和獎勵,以及學(xué)校社會適當(dāng)給予學(xué)生一定的物質(zhì)獎勵，這樣有利于激發(fā)隊員們的運(yùn)動動機(jī), 從而提高他們的競技水平。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

1.在進(jìn)行專業(yè)的技巧啦啦操訓(xùn)練前團(tuán)隊凝聚力的值相對較低，經(jīng)過一些訓(xùn)練課時的訓(xùn)練后團(tuán)隊凝聚力有了顯著的提高。說明技巧啦啦操在提高團(tuán)隊的凝聚力方面有積極的作用。

2.通過對臨沂大學(xué)啦啦操訓(xùn)練隊進(jìn)行跟蹤實(shí)驗，得出小團(tuán)隊技術(shù)動作的成功率與團(tuán)隊凝聚力有關(guān)，通過更多的合作的次數(shù),相互鼓勵次數(shù)來實(shí)現(xiàn)凝聚力的增強(qiáng)。

3.團(tuán)隊的凝聚力可以在生活中通過增加同行次數(shù)和聚會次數(shù)來提高團(tuán)隊凝聚力。

4.通過對實(shí)驗進(jìn)行深入的研究，概括出了影響團(tuán)隊凝聚力的因素很多，主要體現(xiàn)在外在環(huán)境因素，個人因素，教練管理因素和運(yùn)動隊因素。

4.2 建議

1.技巧啦啦操是一項團(tuán)體體的運(yùn)動，源于四個人的努力。運(yùn)動員經(jīng)過長時間的技巧啦啦操的訓(xùn)練，四個人要達(dá)成一致的目標(biāo)，一同追求更高的目標(biāo)。

2.常言道：熟能生巧，技巧啦啦操的訓(xùn)練亦是如此。訓(xùn)練中應(yīng)增加合作的次數(shù)來提高技術(shù)動作練習(xí)的成功率，增加運(yùn)動員運(yùn)動動機(jī)。與此同時也應(yīng)增加訓(xùn)練中的人文關(guān)懷，通過相互鼓勵相互評價的方式，使運(yùn)動員對技巧啦啦隊產(chǎn)生依戀。

3.訓(xùn)練課之外，應(yīng)增加運(yùn)動員課外的情感交流。在訓(xùn)練之外增加運(yùn)動員之間同行次數(shù)和聚會次數(shù)，利用每次交流的機(jī)會，對訓(xùn)練中遇到的困難，以及情感進(jìn)行交流，深入了解彼此想法，增加默契程度。

4.注重教練員管理水平和風(fēng)格 教練員應(yīng)該努力提高各個方面的水平,形成符合自己特點(diǎn)和隊員情況的執(zhí)教風(fēng)格,還能以公平，公正，民主的態(tài)度來管理訓(xùn)練隊伍。

5.合理配置, 控制團(tuán)隊規(guī)模。建立完善的激勵、獎勵機(jī)制以此給其成員以較多的勞動回報；教練員也應(yīng)該努力提高各個方面的水平，以平等、民主的態(tài)度管理隊伍。

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Study on the Influencing Factors of Cheerleading Team Cohesiveness——Taking Linyi University as An Example

Meng Shuai，Zhai Lin

Group cohesiveness is dynamically existed in a certain team, which has a very positive impact on the construction and development of group, the communication among members and attitudes towards the target. Especially for group sport teams with large members, it is of great significance. Through investigation and research on the cohesive level of cheerleading team in Linyi university, this paper makes comparison from different angles and levels, reveals the cohesiveness changes made before and after training, indicates the influence factors, so as to offer suggestions for improving cheerleading team’s cohesiveness. Key words: cheerleading; team cohesiveness; present situation; influence factors

孟帥(1993-)，男，山東淄博人，在讀研究生，研究方向：啦啦操項目訓(xùn)練及理論研究。

華中師范大學(xué)體育學(xué)院，湖北 武漢 430000 Sport College of Central China Normal Universities, Wuhan 430000, Hubei, China.

G899

A

1005-0256(2017)05-0132-4

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.05.056