馮穎茜

通過對五年制幼師情緒管理行為的調(diào)查，總結(jié)出五年制幼師生情緒管理的現(xiàn)狀、成因及對策等問題，以共性和個性為基礎(chǔ)點，制定適合本校的健康教育內(nèi)容。

情緒是個體對外界刺激是否符合自身需要的主觀地有意識地體驗和感受，兼具心理和生理反應的特征。情緒管理指用正確的方式探索、調(diào)整、理解、放松自己的情緒。

1 五年制幼師生情緒調(diào)查結(jié)果及原因分析

1.1 缺乏正確的自我認知，自我評價不當

在五年制幼師生新生入學心理測驗中發(fā)現(xiàn)，新生自我認知分數(shù)普遍偏低。從入校初，行為上就表現(xiàn)得不盡人意，包括：學習不上心，敷衍對待甚至漠視學習任務(wù)；生活不自律，遲到早退曠課，寢室臟亂差；思想不進取，校內(nèi)校外各種專業(yè)活動不關(guān)心不參與不建議。在五年制幼師生實習就業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在實習單位對本校實習生較為滿意的情況下，本人卻嚴重懷疑自我能力，錯失就業(yè)機會。

1.2 情緒穩(wěn)定性差，易憤怒失控

五年制幼師生中女生的摩擦尤其突出，初入校時較少，中年級時有所上升，高年級又有所下降。主要表現(xiàn)形式有言語攻擊、肢體沖突、冷暴力，其中言語攻擊和孤立型冷暴力最典型，但近幾年肢體沖突的概率有所上升。沖突的起因大都是誰用了誰的插頭，誰多打了幾壺熱水等小事。

1.3 受挫能力差，脆弱易受打擊

受挫后主要表現(xiàn)出恐懼和敵對兩種消極方式。教師的批評或同伴指責使受挫的學生對自己、對教學活動出現(xiàn)恐懼心理，隨后形成破罐子破摔的觀念。部分學生產(chǎn)生極端片面的觀點，對教師、家長、班干部的忠言逆耳話反感對抗。幼師生因戀愛受挫引發(fā)的過激行為特別突出，如嗜睡、自殘、逃學、離家出走、私奔等，給自身安全和學校管理帶來極大的隱患。

初中畢業(yè)到高中這一階段是青少年批判式思維的主要階段，整個時期充滿了矛盾與沖突。生理的成熟使人渴望擺脫長輩的束縛，思維上一定的獨立性、批判性和邏輯性使他們對成人教導持懷疑態(tài)度。同時，心理的不成熟又讓他們幼稚、脆弱，依附成人，在缺乏社會閱歷的狀態(tài)下，意料之外的狀況易使人產(chǎn)生消極情緒，導致心理崩潰。

1.4 人際交往能力弱，合作協(xié)商力差

進入幼師專業(yè)后，舞蹈、唱歌、美工、幼兒活動設(shè)計等實踐課增多，學校管理基本以封閉式為主，加之學生會、團委、護校隊的自我管理模式，使交往溝通能力和協(xié)作能力難度增大。新生入學后的第一個學期最易出現(xiàn)“交往困境”，這是導致新生換班、退學的最主要原因。隨著年級的升高，退學情況逐漸減少，但幼師生要處理的人際問題卻未減少，如：師生關(guān)系、班干部與同學關(guān)系、同學關(guān)系、室友關(guān)系、小團體間關(guān)系的矛盾等。同時，幼師生中自私自利心理普遍，希望得到別人的尊重，但不主動妥協(xié)，互相埋怨，導致很多工作不能順利進行。

2 對策研究

2.1 建立良好的師生關(guān)系，構(gòu)建和諧課堂

情感教學往往被認為是學校教育的隱形教育，在師生的交往中滲透健康心理品質(zhì)的培養(yǎng)能達到教書育人的目的。

（1）班主任要起到關(guān)鍵作用，建立良好的班風和寢室文化。深入細致的了解本班的每一位學生，通過對學生、家長的談話，隨時掌握學生的興趣、個性、思維變化；尊重學生的人格和隱私，不給學生貼標簽，與學生交流時要遵循民主、平等的原則，與學生交心交朋友；充分利用學生自我管理，讓學生動腦筋、積參與、多探究、主合作班級事務(wù)。（2）任課教師的潛移默化，引入人文教育。引導學生吸收人類優(yōu)秀文化成果的同時，給學生傳遞正確的理想和信仰，既能有過硬的專業(yè)技術(shù)，又能有完善的人格修養(yǎng)。相比高中生，幼師生的行為習慣更差，任課教師必須以更嚴格的方式要求幼師生的學習。

2.2 健全心理健康課程，發(fā)展學校心理咨詢室

情緒在個體中具有很強的獨立性，但又時刻影響著人的各種活動，健全的人格離不開合理的情緒，學校要組織專業(yè)的心理教師幫助學生如何控制情緒。

（1）測評建檔。除對新生進行測評建檔外，還應隨年級的變化對不同心理內(nèi)容進行測評，建立系統(tǒng)化追蹤式的心理健康檔案。為心理健康課程、心理咨詢提供信息依據(jù)，為情緒教學提供預見性。（2）做好個體心理咨詢。心理健康教師對情緒問題嚴重的學生應及時引導和追蹤觀察。利用美國心理學家埃利斯的ABC理論做好學生工作，A指誘發(fā)事件（Activating events），B指信念或看法（Beliefs），C指結(jié)果即癥狀（Consequences）。突發(fā)事件是引發(fā)情緒和行為的間接原因，由認知和評價產(chǎn)生的信念是引發(fā)人消極情緒及行為障礙的直接原因。實施這種方法除了可以幫助幼師生矯正自己的認知，還可以推論出他人不良行為背后的認知錯誤，避免做出傷害自己活他人的行為。（3）制定校園心理健康課程。心理健康教師不可能對每位學生進行個體咨詢，所以加強學生心理承受力，教授自我調(diào)節(jié)的方法能事半功倍地疏導消極情緒。情緒是一種隨行為的改變而改變的感覺，轉(zhuǎn)移法是常見的情緒控制法，個體可以根據(jù)自己的個體個性和認知差異選擇不同的轉(zhuǎn)移方式。

2.3 開展校園活動，營造良好的學校文化

開展系列活動讓幼師生培養(yǎng)道德感、責任感和美感。舉行心理影片的析賞、開展班級心理板報、利用清風文學社宣傳心理學文章。邀請心理學專家舉辦系列講座，開設(shè)感恩、戀愛、發(fā)泄等課程。積極開展校園公益活動，如去養(yǎng)老院、孤兒院輔助孤老。

（作者單位：西華師范大學南充初等教育學院）