鐘艷

學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生的肺活量水平，視力水平和體能素質(zhì)仍呈持續(xù)下降趨勢(shì)，青少年中超重與肥胖檢出率持續(xù)增加，成為影響學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況的另一大因素。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是指堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為目的，要求培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)的體育意識(shí)，體育能力，體育習(xí)慣，體育行為，在廣大青少年中形成熱愛(ài)體育，崇尚運(yùn)動(dòng)，健康向上的良好風(fēng)氣，最終在全社會(huì)形成全民族身體素質(zhì)普遍提高的局面，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展的一場(chǎng)群眾性的青少年學(xué)生體育活動(dòng)。

1 陽(yáng)光體育的概念

陽(yáng)光體育的到來(lái)等同于學(xué)校體育春天的來(lái)臨，號(hào)召學(xué)生到陽(yáng)光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。從心理方面看，在參與體育活動(dòng)中學(xué)生還可以體驗(yàn)到人際交往的快樂(lè)，體育活動(dòng)可以提供社會(huì)交往的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)，能夠滿足人們的社會(huì)需要，使他們?cè)隗w育活動(dòng)中結(jié)識(shí)新的伙伴。陽(yáng)光體育是基于陽(yáng)光教育理念基礎(chǔ)之上提出來(lái)的。陽(yáng)光教育就是教師用愛(ài)心來(lái)關(guān)心、理解、激勵(lì)學(xué)生，使他們成為性格活潑、自立自強(qiáng)、合群合作的一代新人的教育。根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)下的《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的起點(diǎn)精神、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為目的，要求培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)的體育意識(shí)、體育能力、體育習(xí)慣、體育行為，在廣大青少年中形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣，最終在全社會(huì)形成全民族身體素質(zhì)普遍提高的局面，而在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展的一場(chǎng)群眾性的青少年學(xué)生體育活動(dòng)。

2 陽(yáng)光體育活動(dòng)的必要性

開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”是在我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的背景下產(chǎn)生的。2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生肺活量水平，體能素質(zhì)持續(xù)下降，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)10年下降，而耐力素質(zhì)連續(xù)20年下降，超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加，城市男生已達(dá)24%，視力不良率居高不下。這一調(diào)研引起了社會(huì)各界對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的廣泛關(guān)注，學(xué)者在反思，行政管理部門在研究。在教育行政管理部門面對(duì)如何促進(jìn)和提高學(xué)生體質(zhì)健康水平問(wèn)題時(shí)，一些專家和行政部門領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我國(guó)在20世紀(jì)50—60年代《勞衛(wèi)制》的做法產(chǎn)生的效果等分析后，非常希望在學(xué)生體質(zhì)下降的今天，針對(duì)目前學(xué)生從學(xué)校到家庭，從教室到書房的單一的缺少體育鍛煉的學(xué)習(xí)生活方式，號(hào)召?gòu)V大青少年以“健康第一”為指導(dǎo)思想的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

3 開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的內(nèi)在因素

3.1 學(xué)生的體育認(rèn)知

所謂學(xué)生的體育認(rèn)知就是學(xué)生頭腦里的體育知識(shí)按照自己的理解深度、廣度，結(jié)合著自己的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、聯(lián)想等認(rèn)知特點(diǎn)，組成的一個(gè)具有內(nèi)部規(guī)律的整體結(jié)構(gòu)。學(xué)生的體育認(rèn)知是在后天的學(xué)習(xí)活動(dòng)中逐步形成和發(fā)展起來(lái)的，由于不同主體對(duì)知識(shí)內(nèi)容的理解和組織方式不同，所以學(xué)生的體育認(rèn)知是有個(gè)體差異的。

3.2 學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是一切活動(dòng)的原動(dòng)力，是其源泉。體育動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)、停止或中斷學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)部動(dòng)因。學(xué)生的一切活動(dòng)是由一定的動(dòng)機(jī)引起的，人的情緒好，鍛煉效果也更好，有的學(xué)生很懶散，所以教師應(yīng)該多鼓勵(lì)學(xué)生確立以追求積極進(jìn)步為主的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。體育動(dòng)機(jī)的好壞直接影響著學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的情況，良好的體育動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生長(zhǎng)期不斷堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)能起到很好的作用。

3.3 學(xué)生的體育興趣

“興趣是最好的老師”。體育興趣是推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)動(dòng)力，也可以說(shuō)是參加與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不可缺少的內(nèi)部條件。在任何學(xué)科的學(xué)習(xí)中都離不開(kāi)興趣，體育教學(xué)中更是如此。在體育課上，除了教會(huì)學(xué)生基本的體育鍛煉技巧之外，用興趣來(lái)引導(dǎo)他們積極主動(dòng)投入到體育鍛煉的行列中，在體育課上，積極的組織學(xué)生分組比賽也常?？梢垣@得非常好的教學(xué)效果。

4 開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的外在因素

4.1 制約陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的社會(huì)原因

首先政治對(duì)陽(yáng)光體育的影響。一直以來(lái)，各級(jí)黨委和政府對(duì)學(xué)校體育工作非常重視，頒布了相應(yīng)的法規(guī)。但我們應(yīng)該看到其存在的不足，由于面向全國(guó)，具有統(tǒng)一性，而忽視了各個(gè)區(qū)域之間存在的差異，例如城市和農(nóng)村。經(jīng)濟(jì)是體育發(fā)展的支柱，體育的發(fā)展依賴于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)發(fā)展制約著地方社區(qū)體育、學(xué)校體育的發(fā)展。

4.2 學(xué)校體育環(huán)境影響

校園體育環(huán)境是指開(kāi)展校園體育活動(dòng)需要的所有條件的總和。其主體是校園體育活動(dòng)，客體就是與校園體育活動(dòng)相互依存、相互影響的總體環(huán)境，包括物質(zhì)環(huán)境和社會(huì)人文環(huán)境的氛圍中。

5 開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)效性

5.1 開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)可以提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣和身體素質(zhì)

不管是哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展都需要培養(yǎng)學(xué)生的興趣，通過(guò)形式多樣的教學(xué)手段、豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好。體育大課間活動(dòng)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及身體狀況，編成多套動(dòng)作歡快、節(jié)奏鮮明、時(shí)代感強(qiáng)或富于童真氣息、運(yùn)動(dòng)量適度的舞蹈或韻律操，適合不同年齡學(xué)生的需求。

5.2 開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)可以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的水平

將技能教學(xué)編入陽(yáng)光活動(dòng)中，不但可以掌握枯燥復(fù)雜的內(nèi)容，還可以熟練掌握簡(jiǎn)單、易學(xué)的內(nèi)容。

總之，開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)要加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造陽(yáng)光體育的良好氛圍，要堅(jiān)持以人為本的科學(xué)人才觀，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，建立體育工作機(jī)制。讓少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目走進(jìn)大課間。注意學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展時(shí)的安全。

（作者單位：深圳市福田區(qū)梅林小學(xué)體育組 ）