◎ [日]中島薰

健心Psyche

打破極限

◎ [日]中島薰

我喜歡看體育比賽，經(jīng)常從各種各樣的運(yùn)動員身上體會到人生哲理。他們通常以“打破紀(jì)錄”為目標(biāo)進(jìn)行鍛煉。再提高一厘米，再快零點一秒，再重一公斤，再多得零點一分……乍一看，這些數(shù)字是在和其他選手相比較，實際上，是在和“還能再提高多少的自己”戰(zhàn)斗。他們追求的不是世界紀(jì)錄，而是自己的新紀(jì)錄。

我是在遇到了一位運(yùn)動員之后才更加深刻地意識到這一點。這位運(yùn)動員是現(xiàn)在WBA超羽量級的拳王內(nèi)山高志。

其實，會面機(jī)緣起于一位朋友。他和相熟的拳擊館老板一起喝酒，把我也叫了去。我之前基本上沒看過拳擊比賽，覺得一個外行去了可能會添亂，一開始就回絕了。但是一聽說“世界冠軍要來”，我的好奇心被勾了起來，覺得“是一個了解自己不知道的世界的機(jī)會”，于是欣然赴約。來的那位世界冠軍就是內(nèi)山高志。

雖然知道世界冠軍要來，但因為沒有什么共同的話題，我還是有些苦惱。我想起曾經(jīng)被朋友帶著，觀看過巴塞羅那奧運(yùn)會輕量級金牌得主奧斯卡·德·拉·霍亞的比賽，于是決定談?wù)勥@個話題。還有，我曾經(jīng)和穆罕穆德·阿里一起出席過商業(yè)活動，收到過他簽名的手套和短褲，把這兩樣?xùn)|西也帶去了。雖然戴這兩樣?xùn)|西奇怪，但出乎意料的是：一個完全不懂拳擊的外行居然收藏了穆罕默德·阿里簽名的手套和短褲，讓內(nèi)山高志大笑不止，其他人也跟著一起笑，氣氛瞬間變得熱鬧融洽。

內(nèi)山高志是位非常成功的運(yùn)動員，這當(dāng)然不需要我這樣的外行來評價。他九次登上 WBA超羽量級的世界冠軍寶座，被認(rèn)定為超級拳王；在業(yè)余拳手時期獲得的獎項更是數(shù)不勝數(shù)。順便一提， 超級拳王是比世界冠軍更高級的拳擊手稱號，總之是強(qiáng)大得無與倫比。

拳擊手都要進(jìn)行嚴(yán)酷的減重訓(xùn)練。我問內(nèi)山高志：“為什么要做這種痛苦的事情？是什么激勵你參加九次冠軍爭奪戰(zhàn)？又是如何擁有了不敗的實力？”

內(nèi)山選手用完全不了解拳擊的我也能聽明白的語言，仔細(xì)地回答了我的問題。我記得最清楚的就是“不斷發(fā)現(xiàn)自己的極限”。打破自己認(rèn)為的極限范圍，向更遠(yuǎn)處去看。反復(fù)這一過程，就能感受到自身的進(jìn)步。

我從事商業(yè)活動，一直覺得“哪有什么極限，自己決定的也能自己打破”，也取得了一些成績?？墒牵佑|到內(nèi)山選手這種近乎禁欲式的突破極限的意志，簡直讓我汗毛豎立。我覺得他的想法要比我的“沒有極限論”更超前。

前幾天， 我在媒體上看到， 內(nèi)山選手說 “我不是天才” “訓(xùn)練不會背叛，反過來說，不訓(xùn)練才會背叛”。他認(rèn)為每天扎實地進(jìn)行訓(xùn)練，一天強(qiáng)過一天，是最重要的事情。

我覺得他是個十足的天才。他強(qiáng)大的秘密原來來自于這里。我認(rèn)為天才不是“天賦的才能”，而是“持續(xù)做某事的能力”。能持續(xù)集中于一點發(fā)力的人最終都獲得了勝利。明確地知道自己做了多少努力，沒有比這種自信更強(qiáng)大的力量了。

當(dāng)你覺得到了極限的時候，努力推上一把，或許又能突破一個極限。

（摘自《在不確定的世界尋找確定的自己》長江文藝出版社 圖/陳明貴）