黃建棋

[摘要]每年11月是體質(zhì)健康測試時間，每年測試后，都要認真比對學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)。黨中央、國務院對廣大學生的體質(zhì)健康問題高度重視，這些年來下發(fā)了國家體質(zhì)健康相關(guān)文件，對學生體質(zhì)健康執(zhí)行中的指導思想、實施綱要、制度保障、督導促進等方面都有明確要求，也對學校體育工作提出更明確的目標，但是從現(xiàn)實實施情況來看，不管是實施者、被實施者以及社會人群，都對學生的體質(zhì)健康重視程度不夠，從而導致學生體質(zhì)健康水平一直處于下降狀態(tài)。教師應根據(jù)工作的經(jīng)驗，針對存在的問題進行分析，尋找解決問題的對策，為提高學生體質(zhì)健康水平貢獻一份力量。

[關(guān)鍵詞]學生體質(zhì)；安全；學校；家庭；社會

雖然近年來學生體質(zhì)有所提高，但還存在各種各樣的問題，這其中有安全的因素、學校的因素、家庭的因素、社會的因素，作為一線體育工作者，頭等大事是如何提高改善學生的體質(zhì)健康狀況，讓全社會都行動起來，共同提高學生的體質(zhì)健康水平，群策群力，共同為國家培養(yǎng)有用的下一代。

一、研究方法

1.訪談法

我曾經(jīng)對我們中心小學各年段學生進行訪談，主題是“為了安全要不要進行體育鍛煉”。81.7%的同學贊同體育鍛煉，15%的同學反對體育鍛煉，其他同學討厭體育鍛煉。

2.問卷調(diào)查

通過對學生家長進行問卷調(diào)查，主題是“你是否關(guān)心孩子的體質(zhì)健康”。調(diào)查結(jié)果顯示，35%的家長比較關(guān)注自己孩子的體質(zhì)健康，50%的家長不怎么關(guān)注，15%的家長不關(guān)注。

3.數(shù)據(jù)對比法

我把每年的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)逐一比對，及時解決出現(xiàn)的問題，不斷總結(jié)經(jīng)驗。

二、結(jié)果與分析

1.安全因素

我國著名的學校體育專家曲宗湖教授對學校體育中存在為了安全不讓學生鍛煉的狀況表示非常擔憂。現(xiàn)在我們在思想認識上就存在了安全隱患，因為我們把安全隱患都遷移到體育鍛煉上，雖然體育鍛煉具有一定的風險性，但是我們不能因為安全問題而不讓學生進行體育鍛煉。作為一名體育工作者，我感到非常痛心，有一些項目，比如跳箱、110米欄、爬竿等，都因其風險較大，而被一一取消。

2.學校因素

一所學校辦學的成敗能從學生體質(zhì)健康水平上直接反應出來，而現(xiàn)在很多學校受社會大環(huán)境的影響，隨波逐流，在升學率、及格率的無形指揮棒下，學?？陬^上說素質(zhì)教育，而做起來還是應試教育，輕視體育的現(xiàn)象非常嚴重。筆者20多年來一直在農(nóng)村任教，經(jīng)常出現(xiàn)體育課可上可不上的現(xiàn)象，有時上體育課也形同虛設，直接影響學生鍛煉的積極性。沒有了體育鍛煉，何來強壯的身體。另外，體育課教學內(nèi)容匱乏、教學方法枯燥、教學手段單一，使天性好動、喜歡接觸新事物、討厭過多簡單重復練習的學生反感，即便教師有自己感興趣的體育內(nèi)容，但是受體育器材和運動場地的影響，學生也難以對體育活動感興趣。還有一些體育教師是兼任的，業(yè)務水平一般，難以調(diào)動學生的體育鍛煉興趣。

3.家庭因素

盡管每個家庭的情況都不一樣，但是很多家長為了自己的孩子將來能有好的發(fā)展，大多關(guān)注的是他們的學習狀況，不在乎他們的體質(zhì)健康水平。即使有鍛煉的時間，也都被各種各樣的課外輔導所占據(jù)，有的孩子的課余時間甚至被電腦電視占用，就連孩子上學也都是父母用專車接送，最起碼的在上學走路中得到鍛煉的機會都沒有。全天孩子都處在學習、學習、再學習的高壓下，根本沒有時間進行鍛煉，導致出現(xiàn)大批智商高體力差的“稻草人”。有的家長寧愿選擇補習班和特長班，也不愿讓孩子參加體育鍛煉。隨著社會的發(fā)展，我們的生活水平不斷提高，孩子們吃的都是大魚大肉，再加上零食和甜糕點，這樣就出現(xiàn)了營養(yǎng)過剩的情況，學生發(fā)育不合理，得肥胖癥的孩子越來越多，肥胖癥會令行動遲緩，活動能力差，導致學生體質(zhì)下降，從而誘發(fā)高血壓、糖尿病、脂肪肝等，對生理產(chǎn)生影響。

4.社會因素

社區(qū)體育發(fā)展緩慢和體育場所開放較少，使學生活動空間受限制。曾有一項社會調(diào)查，有31.5%的小學生和42.6%的中學生都抱怨公益體育活動的場所太少了，而現(xiàn)實社會體育場所的收費又太高，比如我們地區(qū)，游泳館的門票一般都在15元到20元，羽毛球館一般活動一個小時需要30元，各種體育輔導班每期都需要幾百元，這樣的消費水平會形成一定的經(jīng)濟壓力，使家長難以負擔。如果沒有一定的經(jīng)濟實力和很高的體育鍛煉熱情，就會因為各種原因得不到鍛煉，學生體質(zhì)難免下降。

三、結(jié)論與對策

1.安全因素

首先，應進行家校聯(lián)合，經(jīng)常對學生進行安全知識的宣傳及教育，并做好預防工作，明確分工，以減少體育鍛煉中的安全事故。比如，應讓學生積極參加安全教育平臺活動，通過平臺學習安全知識；通過視頻、廣播、圖片對學生進行各種安全教育。其次，每名學生都參加《學生意外傷害保險》，即使在體育鍛煉中出現(xiàn)意外傷害，也可以通過保險來分解學校的負擔，在一定程度上解除了教師的后顧之憂，也解決了家校之間因為經(jīng)濟問題帶來的不必要麻煩，掃清學生體育鍛煉障礙，解決學校體育發(fā)展的瓶頸，為學生體質(zhì)健康帶來新的發(fā)展。

2.學校因素

體育鍛煉是提高學生體質(zhì)的最直接辦法，充分體現(xiàn)一所學校實施素質(zhì)教育的成敗。學生的體育活動不應受到任何影響，學校、老師不得隨便調(diào)課，減少和擠占學生的活動時間。學校應嚴格按照規(guī)定，在大課間、體育課、課外體育活動操實施過程中保質(zhì)保量，完成國家課程管理規(guī)定的必學教材內(nèi)容，確保體育活動時間一小時。學校可以根據(jù)新時期提出“一校一品”特色要求，推出符合本校特色的體育鍛煉項目。比如，我們學校地處農(nóng)村，操場面積小，學生多，我們推出了“繩之風采”的跳繩大課間體育活動，符合了“小場地、大活動、高效率”的特征。隨著我區(qū)教育均衡發(fā)展國家級的通過，農(nóng)村地區(qū)也改善了很多學校的體育設施，逐漸縮小了城鄉(xiāng)之間的差距，很多學校已經(jīng)擁有了塑膠跑道，雖然不能與城市相比，但和過去相比有了很大的改善。

3.家庭因素

體育鍛煉對人的影響很大，家長是學生的第一引導者，必須以身作則，經(jīng)常帶孩子參與各種體育鍛煉，積極參加社區(qū)各種體育活動比賽，有了家庭的干預，學生體質(zhì)健康水平一定會得到提高。比如，在農(nóng)村，家人可以在院子里跳繩，可以在鄉(xiāng)村小道上跑步，也可以在空地上放風箏；在城市，家人可以到體育場跑步，到體育館打球，到社區(qū)活動中心健身等。家長要合理安排學生的營養(yǎng)，合理的營養(yǎng)對身體發(fā)育很重要。學生應飲食平衡，保證充足的蛋白質(zhì)，既要保證孩子的健康發(fā)育，又要控制營養(yǎng)過剩狀況的發(fā)生，通過家庭干預來提高學生的體質(zhì)健康水平。

4.社會因素

每個人都應關(guān)心學生的體質(zhì)健康，這是一項長期、艱巨、系統(tǒng)的工程，必須改變現(xiàn)有的觀念，積極行動起來，樹立“健康第一”的指導思想，形成終身鍛煉的觀念。政府應不斷加大投資建設全民性健身體育活動場所，并免費對外開放，經(jīng)常組織各種各樣的比賽，讓更多的學生積極參與其中，從中得到體育鍛煉，不斷提高他們的體質(zhì)健康水平。

總之，學生的健康體質(zhì)是國家的財富，也是每個人一生成長的財富，全社會都應行動起來關(guān)注學生的體質(zhì)健康，通過行之有效的方法幫助他們“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，多培養(yǎng)一些體質(zhì)健康的學生。

參考文獻：

[1]惠志東.學生體質(zhì)下降的原因和對策[J].中國學校體育，2006，（09）.

[2]李小偉.學生體質(zhì)在“安全第一中”不斷下降[J].中國學校體育，2006，（09）.

（責任編輯 馮 璐）