□孫 凱（鞍山師范學(xué)院高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院遼寧鞍山114000）

鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究

□孫 凱（鞍山師范學(xué)院高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院遼寧鞍山114000）

本文的研究是對(duì)鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查并針對(duì)攢在的問題提出相關(guān)的發(fā)展對(duì)策，本論文主要采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，希望通過本次的調(diào)查與研究能夠?yàn)橥苿?dòng)鞍山市高中田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提高一定的理論依據(jù)和實(shí)踐參考。

葫蘆島市田徑課余訓(xùn)練

1、引言

在中學(xué)推廣田徑課余訓(xùn)練，不僅有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而且還可以豐富學(xué)生的課余文化生活，此外，從學(xué)校的角度來講，不僅可以推動(dòng)學(xué)校學(xué)生群體活動(dòng)的開展，而且對(duì)推動(dòng)素質(zhì)教育和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展都發(fā)揮著非常重要的作用。如今，隨著田徑訓(xùn)練的發(fā)展，訓(xùn)練的方法和手段也變得越來越豐富，訓(xùn)練的方法、手段、以及步驟的實(shí)施都直接決定著田徑課余訓(xùn)練的效果。但是現(xiàn)在由于缺少對(duì)田徑課余訓(xùn)練的系統(tǒng)管理，在訓(xùn)練的問題上出現(xiàn)了許多問題。如果這些問題得不到有效的解決，在一定程度上會(huì)影響訓(xùn)練的效果和學(xué)生的身心全面發(fā)展。在我國，田徑運(yùn)動(dòng)雖然在一定的程度上有所發(fā)展，但是整體水平并不高，筆者通過查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料得知，在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)開展情況的諸多研究中，研究的重點(diǎn)多集中于高水平運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方法和成績提升這一研究方向上，對(duì)高中田徑課余訓(xùn)練的調(diào)查和分析研究的較少，因此在這種情況下，本文從田徑課余訓(xùn)練為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，并結(jié)合前人的研究成果，總結(jié)出一些具有實(shí)效性的結(jié)論和建議。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

本文選取了鞍山市第一高級(jí)中學(xué)、第三高級(jí)中學(xué)、第八高級(jí)中學(xué)、第九高級(jí)中學(xué)、鞍鋼高級(jí)中學(xué)這5所學(xué)校為調(diào)查對(duì)象，以鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練現(xiàn)狀為研究對(duì)象。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

本人通過鞍山師范學(xué)院圖書館、中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫收集相關(guān)資料，并對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行認(rèn)真閱讀總結(jié)，進(jìn)而了解我國田徑課余的開展情況，為本課題的研究打好理論基礎(chǔ)。

（2）問卷調(diào)查法。

采用當(dāng)場發(fā)放當(dāng)場回收的方式，對(duì)高中學(xué)生、高中田徑教練進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放高中體育教師問卷10份，回收10份，回收率100%，有效問卷10份，有效率100%。發(fā)放5所重點(diǎn)高中學(xué)生問卷100份，回收98份，回收率98%，有效問卷95份，有效率96.9%。

（3）訪談法。

為了進(jìn)一步了解鞍山市重點(diǎn)中學(xué)高中田徑課余訓(xùn)練開展的具體情況，通過實(shí)地走訪的形式，對(duì)鞍山市高中多名體育教師認(rèn)真聽取他們的意見，進(jìn)而全面了解各校田徑課余訓(xùn)練開展的具體情況。

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。

回收的數(shù)據(jù)和資料由本人收集整理，并通過Excel2003軟件在計(jì)算機(jī)上錄入數(shù)據(jù)同時(shí)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、鞍山市重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生相關(guān)情況的調(diào)查分析

（1）學(xué)生參與訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)。

表1 學(xué)生訓(xùn)練動(dòng)機(jī)調(diào)查表

由表1我們可以得知，學(xué)生參與田徑課余訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)主要有如下幾點(diǎn)：發(fā)揮特長、自身喜愛、競技比賽、促進(jìn)健康、升學(xué)。選擇發(fā)揮特長的人數(shù)有9人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的9.5%。選擇自身喜愛的人數(shù)有13人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的13.6%。選擇競技比賽的人數(shù)有24人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的24.8%。選擇促進(jìn)健康的人數(shù)有10人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的10.3%。選擇升學(xué)的人數(shù)有39人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的41.8%。從以上數(shù)據(jù)我們可以分析出，選擇升學(xué)這一動(dòng)機(jī)的人數(shù)最多，這一現(xiàn)象并不樂觀，體育老師應(yīng)該通過教育的方式來端正學(xué)生參與田徑課余訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)，使學(xué)生真正是為了自身喜愛而進(jìn)行田徑課余的訓(xùn)練，這樣更有利于訓(xùn)練效果的達(dá)成。

（2）學(xué)生參與訓(xùn)練的次數(shù)、時(shí)間的選擇

參與訓(xùn)練次數(shù)的多少，直接關(guān)系著訓(xùn)練的強(qiáng)度，進(jìn)而關(guān)系到訓(xùn)練的效果?？茖W(xué)的選擇訓(xùn)練次數(shù)是非常關(guān)鍵的。

表2 學(xué)生每周參與訓(xùn)練的次數(shù)

由表2我們可以看出，學(xué)生每周訓(xùn)練3-4次的人數(shù)最多，具體人數(shù)為237人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的50.9%，每周訓(xùn)練1-2次的人數(shù)有97人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的20.9%，每周訓(xùn)練5-6次的人數(shù)有67人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的14.4%，每周訓(xùn)練6次以上的人數(shù)有64人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的13.8%.通過以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)生在每周訓(xùn)練的次數(shù)上的安排還是比較合理的，整體的訓(xùn)練次數(shù)不是太大，有利于學(xué)生的體能的恢復(fù)。

表3 學(xué)生每天參與訓(xùn)練時(shí)間調(diào)查表

由表3我們可以看出，學(xué)生每天訓(xùn)練3小時(shí)以上的人數(shù)最少，具體人數(shù)為7人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的6.9%，每天訓(xùn)練2小時(shí)的人數(shù)最多，具體人數(shù)為54人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的57%，每天訓(xùn)練1小時(shí)的人數(shù)有21人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的22.6%，每天訓(xùn)練3小時(shí)的人數(shù)有13人，占到了調(diào)查總?cè)藬?shù)的13.5%。

3.2、鞍山市重點(diǎn)中學(xué)體育教師相關(guān)情況的調(diào)查分析

（1）田徑教師的年齡。

田徑教師的年齡往往能反映他在從事教學(xué)訓(xùn)練的過程中能投入多少精力，具有多大的能力以及對(duì)這項(xiàng)事業(yè)有多大的責(zé)任心。同時(shí)也能反映出田徑教師自身的技術(shù)特點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)技術(shù)和競技規(guī)則不斷更新發(fā)展的年代，我們需要更多的年輕血液注入到體育教師這個(gè)群體之中。

表4 田徑教師的年齡結(jié)構(gòu)調(diào)查表

由表4可知，田徑教師在20-30歲這個(gè)年齡段的人數(shù)有1人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的10%。在31-40歲這個(gè)年齡段的人數(shù)有4人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的40%。在41-50歲這個(gè)年齡段的人數(shù)有4人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的40%。在50歲以上這個(gè)年齡段的人數(shù)有1人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的10%。由此我們可以進(jìn)一步分析出，在31-50歲之間的體育教師的人數(shù)最多，這個(gè)年齡段的田徑教師精力旺盛，既具有一定的探究和創(chuàng)新精神，又有著豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)于從事田徑課余訓(xùn)練的教學(xué)是十分重要的。

（2）田徑教師的執(zhí)訓(xùn)年限。

表5 田徑教師執(zhí)訓(xùn)年限調(diào)查表

田徑教師的能力和經(jīng)驗(yàn)與體育教師執(zhí)教年限的長短密切相關(guān)。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，一名體育教師要用大概10-15年的時(shí)間才能成長為一名優(yōu)秀的體育教師，所以培養(yǎng)出一位好的體育教師甚至比培養(yǎng)出一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員更加困難。

通過對(duì)田徑教師的執(zhí)訓(xùn)年限的調(diào)查顯示：執(zhí)訓(xùn)年限在10年以內(nèi)有8人，占總?cè)藬?shù)的80%；只有有2人執(zhí)訓(xùn)年限在10年以上，占總?cè)藬?shù)的20%，通過以上數(shù)據(jù)我們看出，目前鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑教師的執(zhí)訓(xùn)年限在10年以上較少，由此我們可以推斷出田徑教師的執(zhí)教年限偏低，整體素質(zhì)不高。

3.3、影響鞍山市重點(diǎn)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練開展的因素

（1）鞍山市重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生對(duì)田徑課余訓(xùn)練的喜愛程度。

興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣在很大程度上影響著他們的學(xué)習(xí)行為和效果，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，他們的主觀能動(dòng)性在學(xué)習(xí)中占有重要的作用。通過實(shí)地調(diào)查我們得知，學(xué)生對(duì)田徑課余訓(xùn)練的喜愛程度不高。特別是女生對(duì)田徑課余訓(xùn)練的興趣很低。

（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)田徑課余訓(xùn)練的態(tài)度。

學(xué)生在校期間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的言語和決策對(duì)高中學(xué)生的價(jià)值觀念起著非常重要的指引作用。通過實(shí)地訪談我們得知，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐課和課外活動(dòng)課中可以積極參加中、小強(qiáng)度的田徑活動(dòng)有利于學(xué)生身心的放松，同時(shí)，他們認(rèn)為通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還有利提高學(xué)習(xí)效率，但是，他們不建議學(xué)生參與激烈和高強(qiáng)度的田徑訓(xùn)練，這容易導(dǎo)致學(xué)生疲勞進(jìn)而影響下一節(jié)文化課的學(xué)習(xí)效率；由于處理不好學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的原因?qū)е虏糠诸I(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心處于一種矛盾狀態(tài)。

3.4、鞍山市中學(xué)田徑課余訓(xùn)練發(fā)展的相關(guān)對(duì)策

（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師應(yīng)改變觀念、放寬政策。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師應(yīng)該摒棄陳舊落后的思想觀念，緊跟時(shí)代的腳步，改變觀念。田徑運(yùn)動(dòng)不僅能豐富校園體育文化生活，而且也能提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，提高青少年的身體素質(zhì)，此外，學(xué)?？梢酝ㄟ^校園田徑這樣一個(gè)平臺(tái)來宣傳和提高自身學(xué)校的知名度。與此同時(shí)，針對(duì)田徑優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員制定相應(yīng)的措施來解決他們的升學(xué)問題，從政策上保證鞍山市重點(diǎn)高中田徑課余訓(xùn)練的順利開展。

（2）相關(guān)部門應(yīng)完善制度，增加資金投入。

由于田徑運(yùn)動(dòng)在我國發(fā)展的并不理想，再加上鞍山市處于東北地區(qū)，整體經(jīng)濟(jì)的發(fā)展比南方地區(qū)的發(fā)達(dá)城市要滯后一些，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和物質(zhì)條件都相對(duì)落后，學(xué)校一個(gè)普遍存在的問題便是田徑可與訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)投入不足，進(jìn)而導(dǎo)致田徑教師訓(xùn)練的意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)生在田徑訓(xùn)練方面主觀能動(dòng)性也不夠積極。因此，我們要完善鞍山市重點(diǎn)中學(xué)高中田徑訓(xùn)練的保障機(jī)制，加大田徑課余訓(xùn)練的資金投入，為田徑課余訓(xùn)練的持續(xù)健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)條件。同時(shí)有關(guān)部門還要為鞍山市田徑課余訓(xùn)練的健康發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好客觀的安全條件。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）鞍山市高中生出于自身愛好而進(jìn)行田徑課余訓(xùn)練的人數(shù)較少，有很多學(xué)生是為了升學(xué)而進(jìn)行田徑課余訓(xùn)練的，參與訓(xùn)練具有較強(qiáng)的功利性；

（2）進(jìn)行田徑課余訓(xùn)練的學(xué)生在文化課的學(xué)習(xí)方面整體的文化課水平不高，仍然有部分學(xué)生在文化課的學(xué)習(xí)上存在不及格的現(xiàn)象；

（3）鞍山市高中體育教師在年齡分布上還是比較合理的，在31-40這個(gè)年齡段的人數(shù)最多，這對(duì)于從事田徑課余訓(xùn)練的教學(xué)是十分重要的；

（4）鞍山市高中生對(duì)田徑課余訓(xùn)練的喜愛程度不高。特別是女生對(duì)田徑課余訓(xùn)練的興趣很低?？傮w來說，葫蘆島市中學(xué)學(xué)生對(duì)田徑課余訓(xùn)練的喜愛程度的情況并不理想。

4.2、建議

（1）學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的思想教育工作，使學(xué)生樹立良好的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，妥善處理好學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的矛盾，減小學(xué)生對(duì)文化課的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人；

（2）進(jìn)一步完善課余訓(xùn)練的監(jiān)督制度。使課余訓(xùn)練更加合理，在訓(xùn)練中采用多樣化的訓(xùn)練手段，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)全面的發(fā)展，努力培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)；

（3）加強(qiáng)專業(yè)體育教師師資隊(duì)伍的建設(shè)，采取繼續(xù)教育的交流方式，促進(jìn)不同學(xué)校體育教師的交流，進(jìn)一步提高體育教師的教學(xué)質(zhì)量和訓(xùn)練業(yè)務(wù)水平，使他們更好的勝任高中田徑的教學(xué)、訓(xùn)練和競賽工作；

（4）學(xué)校應(yīng)該注重培養(yǎng)一些優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員，針對(duì)這些運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專門的培養(yǎng)和訓(xùn)練，努力培養(yǎng)出優(yōu)秀的田徑人才。

[1]魏文粵.濟(jì)南市初級(jí)中學(xué)田徑課余訓(xùn)練的現(xiàn)狀及影響因素分析[D].山東師范大學(xué),2012.

[2]李昌浩.上海市高校體育特長生培養(yǎng)模式的現(xiàn)狀研究[D].上海體育學(xué)院,2010,(6).

[3]崔建華.淺析高中體育特長生培養(yǎng)方向的建議[J].新課程學(xué)習(xí),2010,(10).

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