新的研究表明，“夜貓子”傾向可能是由基因決定的。研究人員分析了來自6個家庭的70個人，發(fā)現(xiàn)其中存在睡眠相位后移綜合征（DSPD）的個體的CRY1基因存在共同的突變。這些患有DSPD的人，生物鐘較常人延后，也就意味著他們更晚睡覺，起床也更晚。此研究結(jié)果發(fā)表在4月6日的《細(xì)胞》雜志上。