口頭禪是心態(tài)的一種直接反映，表現(xiàn)出你的希望與經驗。當你試著用積極的態(tài)度說話時，你也是在下意識地向自己的大腦輸送一種信息：今天會過得不錯。許多人都相信，我們心中的期望通常會成真。如果你期待的是糟糕的一天，你就會得到那樣的結果；而當你期待美好的一天時，你也很少會讓自己失望。

在工作場合，我們常常會聽到一句口頭禪：“唉，我得去工作了！”在繼續(xù)往下說之前，我要先聲明，我知道你確實是“有工作得去做”的人，但你可能沒有注意到，這句口頭禪帶有負面的意味。

口頭禪是心態(tài)的一種直接反映，表現(xiàn)出你的希望與經驗。當你說“我得去做什么”時，意味著這并不是你的選擇，你更情愿在別的地方，做別的事。換句話說，你并非發(fā)自內心地想做這件事，這樣的想法會讓你無法發(fā)揮潛力，更別提享受工作的過程了。所以，當你說“我得去工作了”時，你已經在潛意識中認定接下來的一天是很難熬的，帶著這樣的情緒去工作，確實可能讓你面臨這樣的結果！

想得再深入一點，其實你真正要說的是：“我不喜歡我的工作，但沒有辦法，我不能自行選擇喜歡的工作。”對于這件至少每天占用你1/3時間的事情，你傳遞給自己和別人的是多么可怕的信息！想想看，如果你真的愛你的工作，你怎么會說“我得去工作了”這種話？你會說“我得過周末了”、“我得去看電影了”這樣的話嗎？

當你注意到這一點，不妨換一種口氣來表述，哪怕只是輕松地說一句“我去工作了！”而不要帶有負面字眼。其實，歡欣鼓舞地說“哦耶！我要去工作嘍！”當然也并無必要，但你的一天值得有個快樂的開始。工作不可能沒有一點能讓你引以為傲的地方，而別人聽到你正面積極的話語，也會感到更快樂一些。

拿我自己來說，每天早晨我要出門去上班時，我可不想將這樣的訊息傳給我的孩子：“工作是件無聊的事，爸爸又得去上班了！老天！”我無法想象我的孩子天天耳濡目染，將來當他們步入職場時，會有多么不快樂？

如果你照我說的去做，我相信你會驚訝地發(fā)現(xiàn)生活有了一些改變。一旦你無意間又說出一句“我得去工作了”，你就會馬上知道自己說錯了話，因為你看得出來這有多荒謬。當你試著用積極的態(tài)度說話時，你也是在下意識地向自己的大腦輸送一種信息：今天會過得不錯。

我希望你現(xiàn)在就問一下自己：“我說的話對我的工作有什么價值？”記住，我們每天至少花八小時，每周花五天在工作上，這確實值得你謹慎地考慮你的工作態(tài)度對自己和他人的影響。何不拋開這句消極的口頭禪，重新開始呢？