摘要：中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生處在身心發(fā)展的過渡時期，及時對學(xué)生進行心理健康教育，不僅是學(xué)生發(fā)展的需要，也是新時期人才的發(fā)展需求，因此，對中職學(xué)生心理做好健康教育非常重要。

關(guān)鍵詞：中職生；心理健康；保障

目前大多數(shù)中等職業(yè)學(xué)?；蚨嗷蛏俚赝ㄟ^開設(shè)心理健康教育課程，建立心理咨詢等方式，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展的建立，但難免有很多形式主義，心理健康教育應(yīng)以人為本，為了學(xué)生的全面發(fā)展，了解中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況，分析他們的心理問題及原因，為開展心理健康教育，提高學(xué)生心理健康水平。

一、中職生的心理問題分析

根據(jù)一項調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國青少年中約有2800萬處于心理亞健康狀態(tài)，心理患病率為28.6%一32%，且仍舊有不斷上升的勢頭，在此大環(huán)境下，可想而知對于生源復(fù)雜、文化基礎(chǔ)薄弱、素質(zhì)相對偏低的中職生而言，其心理健康狀況就更不容樂觀。

（一）情緒情感不穩(wěn)定而自控能力差

高職學(xué)生的情緒不穩(wěn)定和情感激烈，大喜大悲，患得患失，有些學(xué)生喜歡夸大自己的情緒，有些學(xué)生喜歡隱藏自己的情緒，也因為他們控制情緒的能力還不夠成熟，并提出了一些紀(jì)律和生活問題，一些更沖動學(xué)生的原因，貧窮，稍有爭議可能大打出手的男生居多，部分學(xué)生的；被忽略的恐懼，別人的意見很敏感，懷疑，自信心明顯缺乏，貧困大學(xué)生的人際關(guān)系；有的學(xué)生冷漠寡言，與周圍的人不好，做不愛參加一個在時間過程中的心理活動，偏心的形成，這些學(xué)生可能出現(xiàn)的現(xiàn)象，這嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活秩序。

（二）學(xué)習(xí)艱難，厭學(xué)心理嚴(yán)重

大多數(shù)教師和教師反映他們的學(xué)生有嚴(yán)重的厭學(xué)心理，其表現(xiàn)為上課打瞌睡，而不是實用技能班；有些學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)不進去，從而更加恐懼，厭學(xué)，形成惡性循環(huán)；有些學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界中，用虛幻的滿足自我的內(nèi)容，在課堂上經(jīng)常發(fā)呆發(fā)愣，不去認(rèn)識。原因有兩個：一個是學(xué)習(xí)而不是，八個原來的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)就是要有專業(yè)技能，這本身就是基礎(chǔ)不好，甚至有可能還沒有初中畢業(yè)，不得不說是頭疼。一個不是因為他們對學(xué)生沒有學(xué)習(xí)興趣，有的家長是很難完成成人教育的，有的學(xué)生是為將來安排的中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生混合文憑的，雖然也有突出的，但在這種環(huán)境下想要獨善其身是很難得。

（三）自卑心理嚴(yán)重

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的自卑來自多方面，以自己的方式：他們認(rèn)為他們是高中入學(xué)考試競爭的失敗者，學(xué)校不高，在學(xué)校里，自卑；高職學(xué)生適應(yīng)高職學(xué)生的需求的能力，很多時候不適應(yīng)學(xué)校的生活將面臨社會實踐或就業(yè)，職業(yè)學(xué)校，因為學(xué)校無法適應(yīng)學(xué)校的學(xué)生，讓大多數(shù)學(xué)生都是被動的適應(yīng)，很少主動表達(dá)，沒有成就感，沒有自信的源泉；在社會方面，高職學(xué)生在社會上的人一般都有一定的偏見，中職學(xué)生的社會認(rèn)識不足往往沒有自我的理性認(rèn)識，長此以往必然形成嚴(yán)重的自卑心理。

（四）逆反心理強烈

高職學(xué)生正處于青年初期，這是生命的根本，與不安的情緒和自我心理意識很強的快速增長也在這一時期生根，其性能與學(xué)校規(guī)則不符的；強調(diào)個性，思想和另類的部分沖擊；討厭被束縛，把盲人的眼睛，教師和家長的教育，不歧視能力差，易受誘惑的不良社會現(xiàn)象，最終導(dǎo)致無可挽回的走錯路。

（五）人際交往障礙

當(dāng)前高職學(xué)生的大多數(shù)農(nóng)村留守學(xué)生一片城市，大多數(shù)都是獨生子女，這兩類學(xué)生有相同的特征：他們由于長期缺乏愛的父母或長輩撒嬌，都表現(xiàn)出很強的依賴性，生活管理的能力，以自我為中心，容易自己的價值觀和理念來強迫別人，自我，缺乏寬容之心。這些學(xué)生缺乏信任，以及對教師和學(xué)校；合作精神的缺乏，溝通和沖動；情感寄托的缺失，對異性交往不當(dāng)行為；心理恐懼，愛鉆牛角尖，導(dǎo)致社交能力差，人際交往障礙。

二、中職生心理問題對策

（一）社會層面

古語云：授人以魚不如授人以漁，從我?guī)啄甑慕虒W(xué)生涯來看，我個人認(rèn)為，國家和社會應(yīng)該把對中職學(xué)校的扶持政策從資金扶持轉(zhuǎn)變?yōu)樘岣咧新殞W(xué)校的地位，為中職生多提供進一步升造和就業(yè)的機會，以此來改變社會歧視中職生的觀念。

（二）學(xué)校層面

1、完善中職學(xué)校心理健康教育體制

作為心理健康教育實施的主體，心理健康專業(yè)的教師招聘應(yīng)作為心理健康教育工作者，心理咨詢的供應(yīng)和特殊的地方，建立學(xué)生心理檔案，其次，加強校園文化建設(shè)，積極開展豐富多彩的校園文化活動，創(chuàng)造一個良好的心理健康教育氛圍，如反射的心理健康教育為主題的海報，海報，利用校園網(wǎng)站、廣播等媒體發(fā)揮優(yōu)勢，心理健康教育的傳播功能；組織各種技能競賽和培訓(xùn)等。

2、建立以課程教育為主，心理咨詢?yōu)檩o的教育機制

學(xué)科學(xué)校心理健康教育在中等職業(yè)學(xué)校通過教師的言傳身教普及心理衛(wèi)生知識，讓學(xué)生樹立正確的人生觀，從思想價值觀、世界觀，正確認(rèn)識自己，形成健康的自我意識，防止和抵御心理問題的侵襲。應(yīng)該強調(diào)的是，心理健康課程的開設(shè)應(yīng)安排在第一階段高考發(fā)揮最大的作用，可以提高學(xué)生的適應(yīng)能力和心理問題的預(yù)防效果，因為學(xué)生的適應(yīng)性差，學(xué)生一旦建立，極難轉(zhuǎn)。其次，我們可以發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生的心理問題，這有利于及時有效的治療。心理輔導(dǎo)的目的是幫助有困難的學(xué)生。心理咨詢應(yīng)多元化，以面對面咨詢、電話咨詢、QQ咨詢等，心理咨詢不是一朝一夕的事情，所以你必須確保專業(yè)顧問，如果在現(xiàn)階段最重要的咨詢，否則任務(wù)會影響教師的協(xié)商過程及其影響。

3、建立任課教師、班主任、家長三位一體的心理健康教育模式

老師說教育是心理健康教育教師，如類庫中的類，你可以留下你的QQ給學(xué)生，促進他們的意見，與學(xué)生密切的第一，一個心理溝通環(huán)境的建立是好的，對學(xué)生的心理問題，正確處理好基礎(chǔ)。心理健康教育也需要學(xué)生成長的全面環(huán)境，并對學(xué)校的表現(xiàn)進行有針對性的教育，在這種情況下，家長和教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)與心理健康教師的心理健康教育工作。另外，你還可以了解其他老師的情況，使教育更具體、更完整。

（三）個人層面

在社會、學(xué)校、家庭等共同的環(huán)境下，也要對學(xué)生提出相應(yīng)的要求。首先，讓學(xué)生敢于面對心理問題，積極尋求幫助和指導(dǎo)；其次，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，良好的自我規(guī)劃；第三、積極參加學(xué)校的各項活動，獲得成就感，樹立信心，并在團隊提升溝通能力；第四、合理宣泄。

中職生心理健康教育必須綜合各方面的力量才能取得好的成效，而隨著社會的不斷發(fā)展，新時期又有新問題，中職生心理健康教育依舊任重而道遠(yuǎn)，為了全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)、增強他們的社會適應(yīng)能力，為社會培養(yǎng)具有良好的心理素質(zhì)、健康心理機能的建設(shè)者和技能型人才，仍然需要不斷的進行探索。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：唐婷 性別：女 籍貫：湖南永州市道縣 民族：瑤族 出生年月：1989.10.30 職稱：助理講師 研究方向：中職心理健康教育 學(xué)歷：本科