魏蔻蔻

編者：北京某知名小學(xué)的一位家長(zhǎng)發(fā)文痛訴其孩子長(zhǎng)期遭受同班同學(xué)欺侮，而孩子已開始恐懼上學(xué)。此事在網(wǎng)上引起強(qiáng)烈關(guān)注，“校園霸凌”再一次進(jìn)入公眾視線。校園欺凌其實(shí)在國(guó)外也經(jīng)常發(fā)生，本文來看看一個(gè)真實(shí)而詳盡的荷蘭樣本，能給家長(zhǎng)在處理同類事件時(shí)很好的借鑒作用。

我家外甥女Femke 6歲那年，在學(xué)校遭到了霸凌。那些孩子撕扯她的頭發(fā)、推搡她，踢她的肚子，把她剛吃的早飯?zhí)叩絿I吐出來。有時(shí)在校園里，趁老師不注意，那伙孩子會(huì)把Femke一個(gè)人反鎖在陰暗的儲(chǔ)物間長(zhǎng)達(dá)半個(gè)多小時(shí)。

學(xué)校的對(duì)策

我們發(fā)現(xiàn)后，馬上去找校方和老師。

荷蘭的每個(gè)學(xué)校都有一個(gè)針對(duì)孩子被霸凌的應(yīng)對(duì)方案，包含對(duì)霸凌程度的分級(jí)評(píng)估、詳細(xì)預(yù)警通報(bào)規(guī)定，和具體的處理流程。一旦遭受到霸凌，孩子和家長(zhǎng)就應(yīng)向校方報(bào)告，啟動(dòng)霸凌處理方案，對(duì)被欺負(fù)的孩子進(jìn)行保護(hù)。

Femke的狀況被定為中級(jí)霸凌，對(duì)身心都已造成傷害。老師直接介入，召開三方家長(zhǎng)會(huì)，由老師、霸凌實(shí)施者的家長(zhǎng)和被霸凌孩子的家長(zhǎng)參與，聲明處理辦法。對(duì)欺負(fù)Femke的那些孩子，老師和他們的家長(zhǎng)會(huì)教育他們，嚴(yán)令其不能如此。

在學(xué)校，各位老師也會(huì)對(duì)Femke的行蹤狀況進(jìn)行密切監(jiān)控，她不能離開老師的視線太長(zhǎng)時(shí)間，否則必須要找到孩子，以防她又被關(guān)起來；與同學(xué)互動(dòng)時(shí)，老師也會(huì)特別關(guān)照，避免有人刻意孤立她。

與心理學(xué)家溝通找到根源

欺負(fù)人的孩子并不是被教育一下就能改正的；而他們的父母就算覺得抱歉，認(rèn)為自己的孩子有錯(cuò)并批評(píng)了他們，也不可能隨時(shí)跟在孩子身邊制止孩子欺負(fù)別人。而且，學(xué)校的霸凌方案只能在校內(nèi)和老師有意識(shí)的監(jiān)控下使用，如果在上下學(xué)的途中或是老師一個(gè)疏忽，學(xué)校沒辦法管到，孩子依然會(huì)被欺負(fù)。

校方也意識(shí)到難有萬全之策，所以會(huì)給家長(zhǎng)推薦兒童行為心理學(xué)家和處理霸凌問題的專家，家長(zhǎng)和孩子向其咨商，找到具體辦法，療愈孩子的創(chuàng)傷并走出被霸凌的狀態(tài)。

陪孩子走出低谷的三個(gè)原則

在專家的建議指導(dǎo)下，老師學(xué)校的協(xié)助下，在全家多方搜集參考處理孩子被霸凌的書籍和信息后，我們開始了一段陪伴Femke走出被霸凌經(jīng)歷的路程?？偨Y(jié)這段歷程，需要把握“三個(gè)原則”。

絕對(duì)不能以暴制暴 兒童行為專家認(rèn)為，以暴制暴的方式是最不好，也是最無效的。它沒從根本上解決問題，杜絕不了被霸凌的源頭，反而會(huì)造成更多的傷害。武力和反擊并不意味著強(qiáng)大，況且很多體格健壯的人，一樣會(huì)被欺負(fù)。終結(jié)霸凌的方式，是從自身和心理層面入手，站起來，建立自信。

絕對(duì)不能用愛和保護(hù)把孩子孤立 專家分析，就Femke這種被霸凌的狀況，不太建議轉(zhuǎn)學(xué)或者家長(zhǎng)接送孩子上下學(xué)的密集保護(hù)辦法。首先，F(xiàn)emke這種狀況沒有嚴(yán)重到不能自己應(yīng)對(duì)；其次，轉(zhuǎn)學(xué)是一種逃避，沒有解決問題。孩子本來就是因?yàn)榭战档揭粋€(gè)班級(jí)，沒被接納而受到排擠，難道能保證孩子去了新的學(xué)校和班級(jí)不會(huì)有同等的遭遇嗎？所以，專家建議我們依然保持現(xiàn)狀，不要每天接送孩子，但可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟隨，觀察狀況，切忌讓孩子發(fā)覺。畢竟，借來的強(qiáng)大，不是自己的強(qiáng)大。做家長(zhǎng)的，一旦發(fā)現(xiàn)孩子遭遇不好的事情，就陪在她身邊保護(hù)，那她自己永遠(yuǎn)無法在別人打她或是對(duì)她叫囂時(shí)，培養(yǎng)起應(yīng)對(duì)的態(tài)度。如果孩子沒有建立自我保護(hù)的能力，一輩子都有可能暴露在處理不了的危險(xiǎn)中。家長(zhǎng)不可能陪伴保護(hù)他們一生一世，孩子若沒在跌倒的地方爬起來，被霸凌的陰影會(huì)伴隨終生，甚至在長(zhǎng)大后還會(huì)重復(fù)遭受不公平的對(duì)待。

培養(yǎng)孩子贏得人心的能力 我們希望自己的孩子除了有親人的愛之外，還能有愛別人和贏得愛的能力。所以，我們要培養(yǎng)孩子贏得人心的能力。以暴制暴，是在孩子內(nèi)心播下怨恨的種子。心懷怨毒的人，是不會(huì)幸福的。只有懂得愛，并能夠獲得愛的人，才會(huì)永遠(yuǎn)被溫暖幸福包圍。

最有效的方式：讓孩子找到存在感、建立自信心

有了這些原則，幫助Femke走出霸凌的措施有四個(gè)。

建立自信 支持孩子多做些自己喜歡的事，發(fā)掘其愛好和興趣，更多地了解自己的能力，并去展現(xiàn)它們。跟孩子強(qiáng)調(diào)并肯定她的優(yōu)點(diǎn)和與眾不同之處。

當(dāng)孩子做著讓自己愉悅的事情，對(duì)自己及所處的外界環(huán)境都開始有認(rèn)識(shí)的時(shí)候，會(huì)呈現(xiàn)出一種氣場(chǎng)和自信。

理解被霸凌的原因并用抗議表明立場(chǎng) 我們開誠(chéng)布公地跟Femke聊她的情緒和感受，告訴她被霸凌的原因，分析危險(xiǎn)和侵害來自何處。告訴Femke，不用怕那些人，不用不理他們或是刻意躲開，要站起來直面一切，用不同的方式應(yīng)對(duì)不同的霸凌侵犯。被嘲笑譏諷時(shí)，可以通過語(yǔ)言跟他們交流；如果有肢體沖突，就把他們推開，大聲制止并用強(qiáng)烈的語(yǔ)氣表達(dá)抗議。這是確定你信心和界限的第一步，也是站起來的第一步。

建立屬于自己的朋友圈 我們鼓勵(lì)Femke結(jié)交發(fā)展自己的新朋友，能有一些跟自己關(guān)系好的同伴。你的朋友越來越多，除了增進(jìn)集體對(duì)你的了，大家還可以結(jié)伴上下學(xué)，用友情的屏障將霸凌擋在外面。

化敵為友 Femke媽希望那些欺負(fù)女兒的人，也能跟女兒做朋友，為此，要增加孩子們的互知互動(dòng)。Femke媽在家里舉辦派對(duì)，邀請(qǐng)班里的小朋友來玩，也包括那些欺負(fù)Femke的人。孩子們都很玩得很開心，臨走時(shí)，有個(gè)欺負(fù)Femke的男孩，還用新學(xué)會(huì)的中文跟我說了句再見。

我們就這樣“四管其下”，效果顯著。雖然，處理霸凌不是一蹴而就的，中間會(huì)有反復(fù)，但歷經(jīng)近一年后，F(xiàn)emke徹底告別了霸凌。