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摘要：本文從父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康影響的理論基礎(chǔ)入手，著重分析了父母婚姻質(zhì)量與子女心理健康的關(guān)系，并探析了父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康的影響極其影響途徑，提出了提高父母婚姻質(zhì)量，促進(jìn)子女心理健康的策略。

關(guān)鍵詞：父母婚姻質(zhì)量；子女；心理健康；影響

父母是子女在世界上接觸最多的人，父母的行為言行會對子女產(chǎn)生深刻的影響。同樣，父母婚姻質(zhì)量直接影響著子女的心理健康狀況。具體來說，父母的婚姻沖突解決方式以及父母的角色扮演會影響到子女的學(xué)習(xí)心理、心理焦慮、心理調(diào)節(jié)等心理狀況。因此，父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康的影響受到社會各界的關(guān)注。父母積極探索提高婚姻質(zhì)量的方法，以促進(jìn)子女身心健康發(fā)展。研究父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康的影響不僅能夠優(yōu)化家庭環(huán)境，而且對子女的健康成長有著直接的現(xiàn)實意義。

1.父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康影響的理論基礎(chǔ)

1.1觀察學(xué)習(xí)說

觀察學(xué)習(xí)說最早用來解釋子女適應(yīng)與父母婚姻的關(guān)系，認(rèn)為子女總是在模仿父母，并通過觀察父母的行為來學(xué)習(xí)人際關(guān)系，如果父母的婚姻關(guān)系不良，婚姻中存在著很多沖突會影響子女的認(rèn)知，為子女提供了不良的行為模式，導(dǎo)致子女采用不恰當(dāng)?shù)姆绞絹硖幚砣穗H沖突。

1.2婚姻沖突破壞家庭系統(tǒng)

婚姻沖突破壞家庭系統(tǒng)說認(rèn)為家庭是在一個系統(tǒng)思想上發(fā)展起來的，婚姻沖突會破壞家庭的思想系統(tǒng)，導(dǎo)致家庭關(guān)系瓦解，親子關(guān)系崩潰。而家庭關(guān)系的瓦解和親自關(guān)系的崩潰對子女造成很大的心理沖擊，導(dǎo)致子女內(nèi)心留下較大的心理陰影，嚴(yán)重影響子女的心理健康。

1.3認(rèn)知背景框架

認(rèn)知背景框架認(rèn)為子女總是嘗試去理解并應(yīng)對父母的沖突，對父母沖突形成自己的一個認(rèn)識和評價，并對父母沖突的原因進(jìn)行分析。在這種情況下，父母沖突會嚴(yán)重影響子女的思想、認(rèn)知和心理狀況。子女在父母沖突過程中所經(jīng)歷的情感、情緒和心理變化也會影響子女的心理健康狀況。

1.4情感安全假說

情感安全假說認(rèn)為子女在應(yīng)對父母婚姻沖突的過程中其情緒性發(fā)揮著重要作用，父母婚姻沖突很可能導(dǎo)致子女產(chǎn)生情感憂郁，對婚姻和情感不信任，甚是產(chǎn)生婚姻情感恐懼癥。并且，父母婚姻沖突會增加子女的消極情緒，使子女在家庭中產(chǎn)生不安全感，嚴(yán)重影響子女的心理適應(yīng)能力。

2.父母婚姻質(zhì)量與子女心理健康的關(guān)系

首先，婚姻沖突的解決方式與子女心理健康的關(guān)系。父母婚姻沖突的解決方式與子女心理健康水平有著直接的關(guān)系，會影響到子女沖突解決的方式，和子女在沖突中的心理情感經(jīng)歷。如果父母婚姻沖突解決方式不合理，會導(dǎo)致子女留下心理陰影，不敢與他人交往，在人際交往過程中缺乏安全感；其次，父母角色與子女心理健康的關(guān)系。父母角色與子女心理健康存在著正相關(guān)的關(guān)系。如果父母角色混亂，家庭關(guān)系不平等很容易造成子女產(chǎn)生焦慮、困惑的等不良情緒。反之，如果家庭角色比較平等，采取民主的教育方式能夠培養(yǎng)子女自信、獨立、開朗等積極向上的心理品質(zhì)。

3.父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康的影響

3.1父母婚姻質(zhì)量對子女學(xué)習(xí)心理的影響

父母婚姻質(zhì)量會影響兒童和青少年的學(xué)習(xí)心理。如果父母的婚姻質(zhì)量較高，子女能夠深切感受到父母的關(guān)愛以及父母對自身學(xué)習(xí)的支持，當(dāng)子女出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降等狀況，父母能夠及時幫助子女尋找原因，而不是采取責(zé)怪子女的方式對子女進(jìn)行說教。在這種情況下，子女生活在比較民主和諧的環(huán)境之中，能夠?qū)⒕性趯W(xué)習(xí)上，也能夠與父母說明自己的學(xué)習(xí)壓力并尋求父母的幫助，進(jìn)而學(xué)會科學(xué)的學(xué)習(xí)壓力應(yīng)對方式，將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?。而如果父母的婚姻質(zhì)量不高，在婚姻和家庭生活中經(jīng)常產(chǎn)生沖突和爭吵，子女會認(rèn)為自己學(xué)習(xí)成績的提升能夠緩解父母的婚姻沖突，學(xué)習(xí)壓力增大。并且，在沖突較多的家庭之中，父母缺乏對子女的關(guān)心，沒有共同探索子女的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步或退步的原因，當(dāng)子女學(xué)習(xí)成績下降時，一味責(zé)怪子女不夠努力，增加了子女的自責(zé)情緒和學(xué)習(xí)壓力，子女的心理情緒得不到正常發(fā)泄，進(jìn)而導(dǎo)致子女產(chǎn)生一系列心理問題。

3.2父母婚姻質(zhì)量對子女心理焦慮的影響

首先，較高的婚姻質(zhì)量能夠為子女提供和諧的生活環(huán)境，減少子女的焦慮情緒，而質(zhì)量較低的婚姻關(guān)系會使子女生活在充滿爭吵、責(zé)怪與不滿的環(huán)境中，增加了子女的焦慮情緒。另外，當(dāng)父母之間的沖突得不到良好的解決，子女會將父母沖突歸咎在自己身上，并為自己無法緩解父母的沖突而感到焦慮，進(jìn)而產(chǎn)生挫敗、失望、自責(zé)等消極情緒，嚴(yán)重影響子女的心理健康。

3.3父母婚姻質(zhì)量對子女心理調(diào)節(jié)的影響

首先，質(zhì)量較高的婚姻關(guān)系能夠關(guān)注子女的心理狀態(tài)變化，及時發(fā)現(xiàn)子女的心理問題，并幫助子女進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。而質(zhì)量不高的婚姻關(guān)系會讓子女感受到父母沖突給自己帶來的威脅。很多子女在父母發(fā)生不可緩解的沖突的時候會思考父母會不會離婚、如果父母離婚自己該如何生活等問題，并因此而產(chǎn)生一系列的消極情緒。當(dāng)這些消極情緒超過子女的心理承受能力時，子女無法自主進(jìn)行心理調(diào)節(jié)會產(chǎn)生很多心理問題，影響子女的心理健康。

4.父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康的影響途徑

4.1直接影響

在家庭生活中，兒童和青少年的模仿能力較強(qiáng)，通常情況下子女都是通過模仿父母來學(xué)習(xí)角色扮演，進(jìn)而獲得相應(yīng)的生活技能。而父母的行為舉止是子女的主要模仿對象，子女的角色扮演和技能學(xué)習(xí)有著直接的影響。如果父母婚姻質(zhì)量較高，父母關(guān)系比較和諧能夠為子女提供良好的情感環(huán)境，促進(jìn)子女積極、向上、和諧等情感的培養(yǎng)。而如果父母關(guān)系不和諧，父母之間相互懷疑甚至敵對會嚴(yán)重干擾子女的情感調(diào)控能力。并且，子女會模仿父母的違抗、焦慮等行為，進(jìn)而導(dǎo)致子女產(chǎn)生情感障礙。另外，如果父母婚姻中存在著較多沖突，父母之間會針對沖突進(jìn)行不斷的討論，以緩解沖突。在這種情況下，子女會觀察到父母在沖突中的挫敗和憤怒，進(jìn)而將這些行為和情緒融合在自己的行為舉止中，產(chǎn)生行為障礙。

4.2間接影響

首先，父母婚姻質(zhì)量會影響到父母的心理健康狀況，而父母的心理健康狀況也會影響到子女的心理健康狀況。因此，父母的婚姻質(zhì)量會影響到子女的心理健康水平。具體來說，不良的婚姻關(guān)系會導(dǎo)致夫妻雙方產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的心理情緒，并且，夫妻雙方會將這些不良的心理情緒發(fā)泄到子女身上，導(dǎo)致子女產(chǎn)生消極、焦慮、恐懼等不良的心理狀態(tài)。甚至有些子女無法承受父母之間的婚姻沖突而產(chǎn)生逃離家庭的念頭，在放學(xué)之后流連在網(wǎng)吧、娛樂廳等場所，導(dǎo)致子女面臨著打架、喝酒、上網(wǎng)等危險因素；其次，父母婚姻質(zhì)量會影響到父母的養(yǎng)育質(zhì)量，而父母的養(yǎng)育質(zhì)量對子女的心理健康有著直接的影響。因此，父母的婚姻質(zhì)量對子女心理健康有著間接的影響作用。具體來說，不和諧的婚姻關(guān)系會破壞父母的養(yǎng)育質(zhì)量，子女得不到父母的關(guān)愛和溫暖，對父母產(chǎn)生抵抗情緒。而且，不和諧的婚姻關(guān)系中，父母對子女在紀(jì)律上更為苛刻，對子女的要求較高，容易引發(fā)子女的焦慮、挫敗等不良情緒。另外，在父母婚姻沖突的家庭中，父母關(guān)于子女的教育觀念存在著較多的矛盾，父母雙方對子女提出了不同的教育要求并為之爭吵，子女不知道要聽從那一方的要求很容易產(chǎn)生矛盾人格；最后，父母婚姻質(zhì)量會影響到親子關(guān)系，而親子關(guān)系會子女心理健康有著直接影響。因此，父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康狀況有著間接影響。具體來說，不良的父母婚姻關(guān)系會破壞親自關(guān)系，親子依戀程度較低，子女在父母沖突的過程中不敢去接觸父母，嚴(yán)重影響子女對父母的依賴，而且，父母沖突會嚴(yán)重影響父母養(yǎng)育子女的精力，導(dǎo)致父母在子女身上花費的時間較少，讓子女認(rèn)為父母并不需要他們，導(dǎo)致子女對父母的依戀性較弱，心理缺乏安全感。

5.提高父母婚姻質(zhì)量，促進(jìn)子女心理健康發(fā)展的策略

5.1加強(qiáng)重視

首先，國家應(yīng)加強(qiáng)重視家庭中父母婚姻質(zhì)量的提升，積極出臺相關(guān)的保護(hù)父母婚姻的措施。例如，國家可以讓婚姻中的夫妻雙方學(xué)習(xí)了解《婚姻法》、《家庭教育學(xué)》等相關(guān)知識，加強(qiáng)夫妻雙方對愛情和婚姻的認(rèn)識，使夫妻雙方充分認(rèn)識到父母婚姻質(zhì)量對子女心理健康的影響，引導(dǎo)夫妻雙方樹立和諧婚姻的意識；其次，社會應(yīng)積極保護(hù)父母婚姻質(zhì)量，沖過分發(fā)揮婚姻的情感寄托功能和贍養(yǎng)共鞥，積極宣傳婚姻質(zhì)量對家庭的重要作用，向社會公眾傳遞正能量。

5.2充分發(fā)揮婚姻質(zhì)量對子女的教育作用

首先，父母應(yīng)加強(qiáng)重視婚姻質(zhì)量的提升，深入了解父母婚姻質(zhì)量對子女身心健康的影響，加強(qiáng)對子女的關(guān)懷，為子女的健康正成長負(fù)責(zé)。并且，父母應(yīng)在了解子女身心特點的基礎(chǔ)上積極改善婚姻中的不良因素，積極為子女營造和諧美滿的家庭環(huán)境，保證子女健康快樂地成長；其次，父母應(yīng)積極學(xué)習(xí)經(jīng)營婚姻，提高婚姻的滿意度和婚姻質(zhì)量，加強(qiáng)夫妻之間的積極互動，做到相互理解、相互包容。當(dāng)婚姻或家庭出現(xiàn)問題時，夫妻雙方應(yīng)積極溝通，共同解決途徑，避免爭吵和沖突；最后，父母應(yīng)以身作則，增強(qiáng)自身的使命感和責(zé)任感，為子女做出良好的榜樣。為此，父母應(yīng)積極加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng)，在面對婚姻問題和婚姻沖突的時候能夠積極尋找解決方法，不逃避責(zé)任，為子女做出正確的問題解決示范，充分發(fā)揮父母婚姻對子女的教育作用。

5.3合理處理婚姻和家庭關(guān)系

首先，父母要經(jīng)常反思自身的言行舉止，找出自己在婚姻和家庭中的不當(dāng)行為，加強(qiáng)對子女心理健康狀況的關(guān)注，并找出子女心理問題的形成原因，不能將問題和責(zé)任一味推到子女身上，要積極承擔(dān)自身的責(zé)任，改進(jìn)自己的不足，積極配合子女恢復(fù)心理健康狀態(tài)；其次，子女應(yīng)積極理解父母，站在父母的角度去體會父母之間的感情和家庭成員之間的親情，體會父母工作的艱辛以及父母對自己的愛，能夠?qū)⑿睦韱栴}遏制在萌發(fā)階段，避免消極心理情緒的惡化。另外，子女產(chǎn)生心理問題之后應(yīng)積極尋求解決方法，避免因心理問題而產(chǎn)生的極端行為；最后，專家應(yīng)加強(qiáng)對婚姻的指導(dǎo)，當(dāng)父母婚姻及子女心理健康出現(xiàn)問題的時候，父母應(yīng)積極向婚姻專家和心理專家求助，尋找科學(xué)的婚姻問題解決方法，積極幫助子女解決心理問題，調(diào)節(jié)子女的心理情緒，提高子女的心理健康水平。

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