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        藥茶不宜長期喝

        2017-04-20 13:05:52楊崢嶸
        百姓生活 2017年4期
        關(guān)鍵詞:胖大海干花藥茶

        楊崢嶸

        很多人喜歡用中藥泡茶,認(rèn)為這樣能養(yǎng)生保健、預(yù)防疾病。殊不知,藥茶也是一種中藥劑型,需要對癥選擇。以下3種藥茶,尤其不適合長期喝。

        胖大海??梢跃徑怙L(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞。但長期喝胖大海茶,會出現(xiàn)大便稀、胸悶等副作用。突然失音和脾虛的老年人更應(yīng)慎用。

        決明子??删徑馍匣鸷捅忝氐劝Y狀,還能降血脂。但決明子性寒涼,服用過多會損傷正氣,傷害脾胃功能,長期飲用會引起腹瀉,平時腸胃不好的人應(yīng)慎用。

        甘草。能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等癥狀,但飲用的量和時間必須根據(jù)病情輕重調(diào)整。由于甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素的作用,服用過多時會引起血壓升高,導(dǎo)致水腫和低血鉀。

        此外,干花泡茶也不是絕對安全,如飲用野菊花茶后,少數(shù)人會出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。老人最好不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用,無論劑量過大還是服用時間過長,都可能發(fā)生毒副作用。

        如果希望長期喝藥茶調(diào)理身體,建議咨詢中醫(yī)或藥師,遵照醫(yī)囑嚴(yán)格限制服用劑量和時間。

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