胡航+陳建斌

中圖分類號：F243 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1674-1145（2017）02-000-01

摘要為更好地服務(wù)企業(yè)發(fā)展，服務(wù)青年成長，服務(wù)社會和諧，國網(wǎng)金華供電公司積極推進“陽光心靈家園”建設(shè)，以開展“七彩陽光”行動為載體，深化青年員工人文關(guān)懷，促進青年身心和諧，助力青年幸福啟航，為企業(yè)和諧穩(wěn)定發(fā)展貢獻力量。

關(guān)鍵詞心靈家園人文關(guān)懷身心和諧凝聚合力

近年來，隨著電力體制改革的不斷深入，電力系統(tǒng)所處的社會環(huán)境、經(jīng)營環(huán)境發(fā)生很大的變化，電力系統(tǒng)青年員工面臨安全生產(chǎn)工作壓力、職業(yè)生涯如何規(guī)劃的成長成才壓力、婚戀購房生活的壓力等日益增大，如何加強和關(guān)愛青年員工的心理工作是新形勢下青年員工身心健康的迫切需要，是推進企業(yè)文化建設(shè)的重要舉措。

一、做法

（一）舉辦心理資本提升營增強“紅色軟實力”

紅色象征能量，自信。針對營銷線窗口、生產(chǎn)一線青年員工，長期與電力客戶打交道，工作壓力過大容易產(chǎn)生負面情緒等問題，聘請心理專家有針對性地開展青工心理資本提升、心理成長、團體心理輔導(dǎo)等體驗式培訓(xùn)。在心理老師的專業(yè)指導(dǎo)下，通過圖畫心理分析、認(rèn)知療法、意象對話等心理技術(shù)，結(jié)合心理講座和心理游戲，引導(dǎo)青年員工進行自我放松，緩解心理壓力，獲得信心實現(xiàn)心理成長。截止目前共舉辦3期心理資本提升訓(xùn)練營。青年團員參與反映非常滿意。

（二）開展志愿服務(wù)貢獻“橙色正能量”

橙色具有母愛或大姐姐般的熱心特質(zhì)、是從事社會服務(wù)工作時，特別是需要陽光般的溫情時最適合的色彩之一。國網(wǎng)金華供電公司團委組織志愿者持續(xù)四年看望慰問獨居離退休職工，每年節(jié)假日提供親情陪伴，心理關(guān)愛等服務(wù)，給老人帶去親切慰問與關(guān)懷。同時到酒坊巷社區(qū)、橄欖山敬老院，看望慰問孤寡老人。

參加保護未成年少女公益活動，為山區(qū)留守未成年少女提供講座、團體心理輔導(dǎo)等活動，加強未成年少女自我保護意識。積極參與進校園、關(guān)愛農(nóng)民工子弟等活動；關(guān)愛山區(qū)貧困家庭孩子，愛心接力塔石山區(qū)的兩戶困難家庭的三個孩子。愛心結(jié)對助學(xué)東湄小學(xué)，并為因車禍?zhǔn)ルp親的金華塔石鄉(xiāng)女孩提供心理援助關(guān)愛，幫助孩子們增強信心，樹立自信。

（三）加強心理宣傳播種“黃色新希望”

黃色是明度極高的顏色，有光明、輝煌、快樂、希望、智慧和明朗等個性。國網(wǎng)金華供電公司團委引入心理學(xué)理念，編制發(fā)放《心理健康知識》宣傳手冊，普及心理學(xué)知識。建立公眾平臺，微信，定期發(fā)布心理學(xué)知識，加強宣傳引導(dǎo)，引導(dǎo)青年員工關(guān)愛身心健康。在3.5學(xué)雷鋒期間，內(nèi)部心理咨詢師走進金華雙龍社區(qū)，展示心理健康知識展板、發(fā)放心理健康知識宣傳手冊，免費提供心理測評，為小區(qū)老人提供心理援助支持。

（四）陽光讀書會打造“綠色心氧吧”

綠色象征生命、青春、和平、安詳、健康、安全等。為幫助青年員工遠離浮躁心態(tài)，國網(wǎng)金華供電公司團委圍繞心靈成長主題，篩選心靈書籍，定期開展“陽光讀書會”打造心靈氧吧，大家聚在一起，閱讀心靈書籍、討論分享感悟，開展冥想靜心以及心理游戲，使大家真正從書中得到收獲，讓生命回歸和平和寧靜，共同營造寧靜心靈家園。開展親子關(guān)系、情緒管理、婚戀心理等主題的講座和心理沙龍，促進大家的交流學(xué)習(xí)成長，傳播心理健康理念。

（五）建立心靈工作室建設(shè)“青色主陣地”

青是一種底色，清脆而不張揚，伶俐而不圓滑。古文有“青，取之于藍，而青勝于藍”的說法，它象征著堅強、希望、古樸和莊重。國網(wǎng)金華供電公司團委整合已取證的心理咨詢師、心理內(nèi)訓(xùn)師、公司志愿者組成團隊，成立了“心媛”陽光心靈工作室，建章立制，制訂全年計劃，建立服務(wù)制度，明確服務(wù)內(nèi)容、工作原則，注重與企業(yè)中心工作、團青崗位建功、志愿服務(wù)、陽光生活相結(jié)合，規(guī)范工作開展。同時還建立陽光微信群，傳播心理學(xué)知識，共同探討分享，促進青年團員交流成長。

（六）陽光心靈進班組添加“藍色潤滑劑”

藍色給人以冷靜、沉思、智慧和征服自然的力量，成為現(xiàn)代科學(xué)的象征色。策劃“陽光心靈助力安全生產(chǎn)”、“陽光心靈進班組”、“陽光心理課堂進基層”主題系列活動20余次，工作室成員進現(xiàn)場、進班組，對安全生產(chǎn)從業(yè)人員和一線班組員工進行心理知識宣傳、心理疏導(dǎo)和幫助，開展以“直面焦慮”、“情緒管理”等為主題的團體心理輔導(dǎo)活動，幫助青年員工認(rèn)識負面情緒的積極作用，有效助力青年生活工作，活動覆蓋面達到230多人。

（七）提供心理輔導(dǎo)搭建“紫色連心橋”

紫色是優(yōu)雅、浪漫，紫色在自然界中較少見到，所以被引申為象征高貴的色彩，帶有高貴、神秘、高不可攀的感覺。向員工提供心理測評，包括SCL—90（心理狀況測試）量表、員工壓力源量表、艾森克人格測試等專業(yè)心理測試，幫助青年員工了解自我，探索心靈成長。

“心媛”陽光心靈工作室的心理咨詢師作為陽光心靈天使，了解發(fā)現(xiàn)身邊需要幫助的青年員工，以自愿為原則，提供心理援助。根據(jù)青年的需求，遵循保密原則，提供個體心理測評服務(wù)平臺，對青年的心理健康進行綜合評估，幫助個體了解自我的職業(yè)心理健康狀況及需改善的方面，同時結(jié)合個體需求提供相應(yīng)的心理援助。自“七彩陽光”行動開展以來，向受產(chǎn)后焦慮、工作壓力、人際關(guān)系等困擾的青年員工提供一對一輔導(dǎo)咨詢近40余次。

二、成效

“七彩陽光”行動是基于心理學(xué)理念對企業(yè)管理的輔助和潤滑。通過開展“七彩陽光”行動，提高了員工對心理健康的重視，參與項目的員工正確認(rèn)識了心理輔導(dǎo)的意義，能及時有效調(diào)節(jié)情緒，更好地適應(yīng)了工作、生活及社會環(huán)境?！捌卟赎柟狻毙袆拥亻_展既提高了工作效率，又有效提升了企業(yè)的凝聚力和向心力，猶如“春風(fēng)化雨 潤物無聲”，更好助力制度執(zhí)行，推動文化強盛。