陳小丹

是不是覺得不能容忍耳朵里的耳屎，抑或總是忍不住想要“掏一掏”耳朵才舒服？趕快收手吧！美國《大眾科學(xué)》雜志網(wǎng)站報(bào)道，日前，美國耳鼻喉科的專家發(fā)布了他們對(duì)耳屎的“新見解”。

耳屎并不臟　和平共處是上策

專家的建議似乎可以化作一句話：不管用啥，不要隨便往你的耳朵里捅東西！

為了打消疑慮，讓我們先來明確一個(gè)事實(shí)：耳屎并不臟。它實(shí)際上可以“捕獲”耳道中的灰塵及污垢，防止它們進(jìn)一步深入耳道，從而幫助我們保持耳朵的清潔，并起到潤滑的作用。出乎大多數(shù)人的意料，我們的耳朵有著自我清潔的能力。如果我們放任不管，隨著平常進(jìn)行咀嚼等下頜運(yùn)動(dòng)，新產(chǎn)生的耳垢會(huì)自然地將舊耳垢“拱出來”。

專家發(fā)現(xiàn)，這種自我清潔過程只會(huì)偶爾“發(fā)生故障”，造成耳垢堆積并阻塞耳道。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，十分之一的孩子會(huì)受“故障”的影響，成年人的概率則為二十分之一，對(duì)于老年人來說，發(fā)生“故障”概率可能大一些，達(dá)到三分之一。

別圖一時(shí)痛快　可能適得其反

自我清潔系統(tǒng)不是百分之百可靠，不過，如果我們用棉簽、發(fā)卡甚至回形針等東西試圖“痛快”解決的話，只會(huì)造成反效果——將耳垢推往耳朵的更深處，堵住我們的耳道，甚至損害我們的聽覺系統(tǒng)。

不僅如此，美國耳鼻喉協(xié)會(huì)的成員賽斯·施瓦茨警告道：“當(dāng)人們把棉簽或者其他異物塞進(jìn)耳朵后，其實(shí)會(huì)對(duì)耳道內(nèi)的皮膚造成傷害，從而放任細(xì)菌進(jìn)入，并造成感染等?！辟愃拐f道，通常情況下，清潔耳朵的最好方法是在洗澡后擦拭耳朵的外圍，因?yàn)橄丛璧臒崴芷鸬阶尪浞潘傻淖饔?。“人們通常?huì)有這種傾向，認(rèn)為一定要清潔耳朵，因?yàn)槎甘恰桓蓛簟南笳?。這種錯(cuò)誤意識(shí)導(dǎo)致我們形成了許多實(shí)際上對(duì)耳朵有害的習(xí)慣?！?/p>

聽專家的話　保護(hù)耳朵的健康

下面匯總了專家給出的各種建議，為了耳朵健康，這些事情不要做：

1.不要過度清潔你的耳朵。過度清潔可能會(huì)刺激耳道、引發(fā)感染，甚至增加耳垢嚴(yán)重堵塞的概率，從而導(dǎo)致疼痛、瘙癢、堵脹感等。

2.別把棉簽、發(fā)卡、車鑰匙、牙簽之類的東西往耳朵里塞，這些都有可能傷害你的耳朵。想必耳科專家會(huì)非常贊同這一觀點(diǎn)。的確，這些東西能造成耳道的劃傷、割傷，甚至鼓膜穿孔、聽小骨錯(cuò)位，最終可能導(dǎo)致聽力損失、頭暈、耳鳴等耳部受傷的癥狀。

3.不要使用“耳燭”。沒有證據(jù)表明“耳燭”對(duì)消除耳垢的影響有任何作用。相反，燃燒的蠟燭會(huì)導(dǎo)致耳道和耳膜的嚴(yán)重?fù)p傷。

4.不要忽略任何癥狀。聽從建議不用棉簽掏耳朵不代表耳垢不再是煩惱，如果你難以擺脫想清理耳朵的沖動(dòng)，那么最好尋求醫(yī)生的幫助。

5.如果你進(jìn)行過耳科手術(shù)或有鼓膜穿孔，不要嘗試或使用耳垢清除劑、軟化滴劑。除非你的耳鼻喉科醫(yī)生明確允許你這么做。

6.對(duì)于有聽力障礙的人士，在使用廠家或耳科專家推薦的助聽器時(shí)，別忘了將其定時(shí)清理干凈。

如果你感到耳朵疼痛、耳鳴或者聽力有問題，記住，這些癥狀可能由耳垢阻塞了耳道引起。這種時(shí)候，別想著用棉簽解決問題，看醫(yī)生才是正確的做法。